在有/没有备份的 iPhone 上恢复已删除笔记的 5 种方法

iPhone或iPad上的笔记应用程序可以记录从会议安排、项目想法到购物清单、帐户和密码信息等个人数据。但由于多种原因，笔记很容易从我们的手机中丢失。当你发现重要的笔记消失了，如何在iPhone上恢复已删除的笔记是你最关心的问题。

本文介绍了iPhone笔记恢复的五种方法。您可以从 iPhone 或 iCloud 上的“备忘录”应用程序或从电子邮件程序中输入的备忘录检索备忘录。当然，更可行的解决方案如下。

我们知道iPhone上有一个最近删除的相册，可以暂时存储删除的照片。是否有一个最近删除的文件夹来存放已删除的笔记？嗯，好问题！同样，如果您在运行 iOS 9.0 或更高版本的 iPhone 上意外删除了笔记，则可以尝试从“笔记”应用程序中的“最近删除”文件夹中检索项目。然而，从设备中删除笔记后，您只有 30 天的时间来恢复它们。

如何恢复 iPhone 上最近删除的已删除笔记？

• 打开 iPhone 上的“笔记”应用程序。
• 按下左上角的“后退”箭头，直到出现“文件夹”菜单。
• 点击“最近删除”>“编辑”。
• 点将出现在“最近删除”文件夹的左侧菜单上。
• 触摸您要恢复的笔记旁边的任意点。
• 按左下角的“移至...”。
• 点击“笔记”将其返回到与其余笔记一起的位置。

当您进入“最近删除”文件夹时，您可以转到“搜索”框并输入有关您要查找的笔记的单词或短语。

第 2 部分：如何通过 iTunes 备份恢复 iPhone 上的笔记

只要您将 iPhone 同步到 iTunes，您就不必担心 iPhone 笔记恢复的问题，因为您删除的笔记可能在您的 iTunes 备份中。以下是如何从 iTunes 备份恢复 iPhone 上的笔记的两种方法：

方式一：直接从iTunes恢复【数据丢失】

• 在您的计算机上启动最新版本的 iTunes。
• 通过闪电 USB 线将您的 iPhone 连接到电脑。
• iTunes 识别出您的 iPhone 后，点击 iTunes 界面中的设备图标。
• 选择“恢复备份”并选择包含丢失笔记的备份。



• 单击“恢复”确认并等待过程完成。 （iPhone无法从备份恢复？）
• 您的 iPhone 最后应该会自动重启。

方式二：使用iOS版Doctor【不丢失数据】

如何通过 iTunes 备份找回从 iPhone 删除的笔记，而不删除或覆盖设备上的数据？ iOS 版 MobileKin Doctor 正是您所需要的。该工具允许您预览 iTunes 备份中的所有文件，然后选择要恢复的文件。换句话说，它可以只恢复笔记，而无需恢复整个备份文件。

iOS 版 Doctor 的主要亮点：

• 从 iTunes 备份恢复 iPhone 笔记，而不会覆盖设备上的现有数据。
• 检索笔记、照片、视频、短信、联系人、通话记录、日历、语音备忘录等。
• 有选择地或完全地从 iOS 设备、iTunes 备份或 iCloud 备份中恢复内容。
• 使您能够预览并选择要恢复的数据。
• 它提供了一个简单的界面并且易于使用。
• 与各种iDevices良好相处，涵盖iPhone 15/14/13/12/11/X/8/7/6、iPod、iPad等。
• 它从不记录用户的隐私。

如何使用 iOS 版 Doctor 在 iPhone 上检索已删除的笔记？

步骤 1. 在您的计算机上运行该程序

在计算机上启动已安装的 iPhone 笔记恢复软件，然后从左侧屏幕中选择“从 iTunes 备份文件恢复”。然后，您在计算机上制作的所有 iTunes 备份文件将被自动扫描出来。

步骤 2. 扫描 iTunes 备份以查找已删除的笔记

选择您需要的iTunes备份记录，然后单击“开始扫描”。然后，此处列出了所有可以恢复的文件类型。随后，在屏幕上标记“注释”、“注释附件”，然后再次单击“开始扫描”按钮。

步骤 3. 从 iPhone 恢复已删除的笔记

一旦备份文件中的所有笔记都被扫描出来。您可以预览并选择要恢复的已删除笔记，单击“恢复到计算机”，然后将其保存到本计算机上。

之后，您可以检查计算机位置上的所有恢复的笔记文件。

第 3 部分：如何通过 iCloud 备份恢复 iPhone 上的笔记

如果您从 iPhone 设置中启用了 iCloud 备份功能，则删除的笔记可能位于iCloud备份文件。现在，您可以尝试通过 iCloud 备份获取它们。

方式一：直接从iCloud恢复【需要重置设备】

• 在 iPhone 上，前往“设置”>“常规”>“重置”。
• 按擦除所有内容和设置。
• 设置您的 iPhone，直至到达“应用程序和数据”屏幕。
• 轻点“从 iCloud 备份恢复”> 登录您的 Apple ID。
• 选择包含已删除的 iPhone 笔记的备份记录以恢复丢失的项目。

方式 2：有选择地从 iCloud 恢复[无设备重置]

我相信您绝对不想重置设备并冒丢失任何其他重要数据的风险。幸运的是，iOS 版 MobileKin Doctor 可以帮助您有选择地从 iCloud 备份中恢复笔记和笔记附件。您无需重置设备或担心任何数据丢失的风险。

• 从左侧边栏的恢复模式中选择“从 iCloud 恢复”。
• 输入您的 iCloud 帐户和密码进行登录。



• 选择要恢复的数据类别，然后单击“下一步”。



• 预览并选择您要恢复的笔记。



• 单击“恢复到计算机”将恢复的笔记保存在计算机上。

第 4 部分：如何通过 iCloud.com 检索 iPhone 上的笔记

如果您的备忘录与 iCloud 同步，从 iPhone 删除的备忘录将存储在 iCloud.com 上的“最近删除”文件夹中。只要您使用 iPhone 上使用的同一 Apple ID 登录 iCloud.com，您就可以在“最近删除”文件夹中查看过去 30 天内删除的笔记。请按照以下简单步骤操作：

• 前往 iCloud.com 并使用您的帐户信息登录。
• 从主屏幕中，选择注释并转到“最近删除”文件夹。
• 找到要恢复的已删除笔记，然后从菜单中选择“恢复”。

第 5 部分：如何通过电子邮件帐户设置恢复 iPhone 上的笔记

对于那些使用Gmail、Yahoo、Outlook、GMX Mail等邮件设置iPhone但现在在删除电子邮件帐户后丢失笔记的人来说，可以尝试一下这种方法，尽管它可能不起作用。

通过检查电子邮件帐户在 iPhone 上恢复笔记的说明：

• 前往 iPhone 的“设置”并点击“帐户和密码”。
• 点击 Gmail（或 Yahoo、Outlook、GMX Mail 等）
• 将“注释”选项滑上。



了解更多：如何在有/没有备份的华为上恢复已删除的笔记？ 3 种方法

• 完成后，在 iPhone 上运行“Notes”应用程序。
• 查看丢失的笔记是否再次出现在设备上。

额外提示：定期备份您的 iPhone 以避免未来数据丢失

与其考虑“iPhone笔记消失了……如何恢复……”的问题，不如养成定期备份iPhone的习惯。那么，我们应该选择什么软件或服务呢？在这里，MobileKin Assistant for iOS（Win 和 Mac）是最值得推荐的 iPhone 备份和恢复以及 iOS 设备管理工具。这款智能实用程序可让您有选择或一键备份 iPhone 数据，包括联系人、消息、笔记、照片、视频、音乐等。

因此，只需立即下载该工具并通过其免费试用版执行任务即可。

如何使用 iOS 版助手将 iPhone 备份到电脑？ （快速指南）

• 通过 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。
• 安装后启动程序。
• 该工具识别您的设备后，从左侧菜单中选择数据类型>选择特定项目>单击“导出”将所选内​​容保存到您的计算机上。
• 或者您可以转到超级工具包> iTunes备份和恢复> 点击“备份”> 选择要备份的设备> 按“备份”。

常见问题解答 – 恢复 iPhone 上意外删除的笔记

Q1：如何使用iCloud备份iPhone上的笔记？

要使用 iCloud 在 iPhone 上备份笔记，请按照以下步骤操作：

• 打开 iPhone 上的“设置”并点击您的名字。
• 点击 iCloud。
• 向下滚动到“使用 ICLOUD 的应用程序”部分并找到 Notes，然后将其打开。
• 返回 iCloud 设置主屏幕，然后点击“iCloud 备份”。
• 打开“备份此 iPhone”旁边的滑块以启用自动备份。
• 要立即手动启动备份，请点击“立即备份”。

Q2：iPhone屏幕上的Notes图标丢失了，如何恢复？

• 首先，如果您发现iPhone上的Notes应用程序图标消失了，您需要仔细检查所有屏幕和文件夹或通过Spotlight搜索它。
• 接下来，一旦您确定您不小心删除了iPhone上的Notes应用程序，您可以直接前往App Store重新下载它。
• 最后，只需打开 iCloud 上的“笔记”选项即可取回所有笔记。

Q3：如何在 iPhone 上锁定笔记？

以下是在 iPhone 上锁定笔记的方法：

• 打开您要保护的笔记。
• 点击“更多”（圆圈中的三个点）。
• 选择“锁定”。
• 输入您的密码，或使用 Face ID 或 Touch ID 来保护笔记。