[简易教程] 如何从 iCloud 恢复永久删除的文件？

Enda

2024-11-10

iCloud 提供跨多个设备的无缝文件同步，促进轻松的数据共享和工作流程连续性。用户可以在一台设备上启动任务并无缝过渡到另一台设备。此外，iCloud 还提供在线文件存储的便利，显着缓解本地存储限制。

然而，数据丢失是一种无处不在的风险。即使 iCloud 用户也面临着文件突然丢失的可能性。因此，本文的重点是提供有关从 iCloud 恢复永久删除的文件的全面指南，重点是在 Mac、iPhone 和 iPad 上恢复最近删除的 iCloud 文件。

通常无法从 iCloud 恢复永久删除的文件。当您从 iCloud 云盘、iCloud 照片或 iCloud 备份中删除文件时，这些文件通常会移至“最近删除”文件夹一段时间（通常为 30 天），您可以在其中恢复它们。过了该时间后，这些文件将从您的帐户中永久删除并且无法恢复。

不过，也有一些例外。如果您有 iPhone、iPad 或 iPod touch 的 iCloud 备份，并且这些文件是该备份的一部分，则您可以通过将备份恢复到设备来恢复它们。请记住，恢复备份会将设备上的所有当前数据替换为备份中的数据。

同样，如果您有 Mac 的 iCloud 备份，并且这些文件是该备份的一部分，您也许可以通过将备份恢复到 Mac 来恢复它们。再次请记住，恢复备份会将 Mac 上的所有当前数据替换为备份中的数据。

无论哪种情况，恢复备份都只会恢复创建备份时属于备份一部分的文件。如果文件在创建备份后被删除，它们将不会成为备份的一部分并且无法恢复。

以下是一些帮助您从 iCloud 恢复已删除文件的方法。

点击发现：

第 2 部分：使用 iOS 版 Doctor 从 iCloud 恢复永久删除的文件

除了依赖 iCloud 内置恢复系统提供的有限机会之外，还有一种更简单、更灵活的解决方案。您可以利用专门的数据恢复软件（例如 iOS 版 MobileKin Doctor）直接从您的 iCloud 帐户快速安全地恢复已删除的文件。

iOS 版 MobileKin Doctor 提供了一个简单的过程，可以从 iCloud 存储中检索各种文件格式，包括联系人、笔记、日历事件、照片等。该工具还扩展了对从 iTunes 备份恢复数据的支持。如果没有可用的备份，它甚至允许直接从 iPhone 本身恢复已删除的数据。

iOS 版 MobileKin Doctor 如何为您提供帮助？

灵活地从 iCloud 备份或 iTunes 备份文件恢复 iPhone。
直接恢复 iPhone 上永久删除的文件，无需备份。
支持联系人、短信、通话记录、照片、日历、视频、Safari 历史记录、语音备忘录、WhatsApp 对话、笔记等。
快速扫描、轻松预览/选择、快速恢复等。
兼容 iPhone 15/15 Plus/15 Pro（最大）、iPhone 14/14 Plus/14 Pro（最大）、iPhone 13/13 Pro（最大）/13 mini/12/12 Pro（最大）/12 mini、iPhone 11/11 Pro/11 Pro Max、iPhone X/XR/Xs/Xs Max、iPhone 8/8 Plus、iPhone 7/7 Plus、iPhone 6/6S/6 Plus、 iPod 触摸、iPad 等
在恢复过程中保护您的隐私。

如何通过 iOS 版 MobileKin Doctor 恢复已删除的 iCloud 文件？

步骤 1. 选择“从 iCloud 恢复”模式

启动该工具后，导航至主界面并选择“从 iCloud 恢复”。随后，使用您的 Apple ID 凭据登录 iCloud。

步骤 2. 扫描 iCloud 上已删除的文件

成功登录后，将显示与您的 ID 关联的备份文件类型的完整列表。从此列表中，选择您要恢复的特定文件类型，然后单击“下一步”启动扫描过程。

步骤 3. 从 iCloud 恢复永久删除的文件

扫描完成后，您将看到文件的详细预览。仔细检查结果并选择您要恢复的文件。选择完成后，单击“恢复到计算机”开始恢复过程。

建议阅读：如何从 Google 云端硬盘恢复永久删除的文件？ 7 选项

进一步探索：

第 3 部分：从 Mac 上的 iCloud 恢复已删除的文件

在 Mac 上从 iCloud 恢复已删除的文件是一个简单但至关重要的过程，可确保您宝贵数据的安全和恢复。无论是恢复意外删除的照片、重要文档还是珍贵的回忆，在 Mac 上从 iCloud 检索它们的步骤都是简单而高效的。以下是有关如何在 Mac 上从 iCloud 检索文件的详细指南：

首先在 Mac 上导航到 iCloud 网站并使用您的 Apple ID 凭据登录。
登录后，选择您想要恢复的文件类别，无论是恢复 iCloud 存储中永久删除的照片、文档还是其他数据。

在侧边栏中的“最近删除”选项卡中，您将找到要恢复的文件。只需选择所需的文件，然后单击“恢复”选项即可将它们恢复到您的 Mac。

第 4 部分：从 iPhone/iPad 上的 iCloud 恢复已删除的文件

要恢复永久删除的 iCloud 文件，iOS 设备上的“从 iCloud 备份恢复”非常有用。但是，此方法需要完全重置您的设备，覆盖所有当前数据和设置。因此，在尝试此方法之前，有必要创建现有 iOS 数据的备份。（如何备份iPhone数据？）

此外，请注意，“从 iCloud 备份恢复”要求您之前已启动“iCloud 备份”。

以下是有关如何从 iPhone 或 iPad 上的 iCloud 恢复文件的分步指南：

在您的 iOS 设备上，导航至“设置”>“常规”>“重置”>“删除所有内容和设置”，然后点击“继续”。
输入您的 Apple ID 密码以开始设备擦除过程。
等待几分钟，iPhone 重新启动并到达“应用程序和数据”屏幕。
选择“从 iCloud 备份恢复”并使用您的 Apple 帐户登录 iCloud。

选择丢失 iCloud 文件之前所做的相关备份。您想要的文件将重新出现在 iPhone 上。
文件恢复后，您可以根据需要选择将它们上传回 iCloud。

注意：如果您不想执行完全重置，可以返回步骤 2 并使用 Doctor for iOS 轻松恢复特定文件。

奖励：哪些文件可以从 iCloud 恢复？

以下是您可以从 iCloud 帐户检索的主要数据类别。

联系方式
日历事件
笔记
语音备忘录
提醒事项
Safari 书签
iCloud 云盘中的文件
消息（来自 iPhone、iPad 或 iPod touch）
健康数据（来自 iPhone、iPad 或 iPod touch）
HomeKit 数据（来自 iPhone、iPad 或 iPod touch）
备份到 iCloud 的第三方应用程序数据（如果应用程序支持）

最终判决

在 30 天的窗口期后从 iCloud 恢复永久删除的文件可能会很困难。幸运的是，本文针对不同场景提供了一些实用技巧。如果您正在寻找 iCloud 删除的文件恢复，请考虑使用可靠的数据恢复工具，例如 iOS 版 MobileKin Doctor。有了它，您可以快速轻松地从 iCloud 帐户恢复永久删除的文件。只需使用您的 Apple ID 登录，您就可以恢复照片、联系人、视频、笔记等。

为避免将来出现此问题，请确保定期备份 iCloud 数据、激活“最近删除”文件夹，并避免永久删除以后可能需要的任何内容。虽然恢复文件可能很困难，但在需要时可以使用各种恢复方法。