《Pokémon Go》冷却时间如何运作？ Pokemon Go 冷却表 2025

Enda

2025-05-16

《Pokémon Go》采用了多种方法来阻止作弊者。欺骗 GPS 位置甚至被视为违反条款和条件。他们引入了冷却时间，以避免在较短的时间内在不同位置重复多个操作。在本文中，我们将向您解释这个概念、在冷却时间模式下可以禁止您进入游戏的操作以及可以用来避免检测的工具。

如果您对 Pokémon Go 和冷却时间概念不熟悉，那么它是您在使用游戏内动作后应该等待的时间。这取决于旅行的距离，距离越远，冷却时间就越长。许多动作都会触发冷却时间。例如，捕捉神奇宝贝、道馆突袭/战斗、旋转神奇宝贝等。此外，有些动作不会触发冷却时间，例如传送、交易神奇宝贝、孵化鸡蛋等。记住这一点很重要；冷却时间不取决于您使用的任何欺骗应用程序。他们无法控制或消除冷却时间。

《Pokémon Go》的冷却时间如何运作？

Pokémon Go 利用冷却时间来避免玩家在游戏中作弊。由于它使用 GPS，如果您连续执行多个操作，您就会被抓住。要绕过此检测，您必须在两个位置之间等待预定义的冷却时间。这个时间将基于两个位置之间的距离。一般来说，规则是从您执行的最后一个操作开始等待 2 小时，然后再将任何内容提交到新位置。例如，如果您下午 4 点在地点 A 的健身房进行了一场战斗，则应等到下午 6 点才能在新地点 B 执行任何操作。

《Pokémon Go》冷却表以避免软禁令

为了避免任何软禁令，您应该严格遵循我们下面讨论的冷却表。冷却时间与距离直接相关。仅当您执行标记位置的操作时，冷却时间才开始，并且在新位置执行任何操作之前，您需要等待冷却时间到期。

总距离	等待期
1公里	30秒
5公里	2分钟
10公里	6分钟
25公里	11分钟
30公里	14分钟
65公里	22分钟
81公里	25分钟
100公里	35分钟
250公里	45分钟
500公里	1小时
750公里	1小时20分钟
1000公里	1小时30分钟
>1500公里	2小时

哪些操作会触发冷却时间？

许多动作都会触发我们之前讨论过的冷却时间。以下是可以触发冷却时间的操作的完整列表。如果您已经处于冷却时间并执行以下任何操作都可能导致软禁令。

确实会触发冷却时间的操作：

- 捕捉任何野生神奇宝贝（包括来自熏香、诱饵和神秘盒子美录坦盒子的神奇宝贝）。
- 意外地将 Pokeball Pokeball 掉落在接球屏幕上。
- 给野生神奇宝贝或突袭首领喂浆果。
- 旋转 PokeStop PokeStop（即使袋子已满或达到旋转极限）。
- 将防守神奇宝贝放置在道馆中。
- 用浆果治疗道馆防御者（仅当您在道馆附近时）。
- 与道馆的守卫者作战。
- 让口袋妖怪从你身边逃跑。
- 使用 Gotcha 或 Pokeball Pokeball Plus 旋转 PokeStop PokeStops 或为您捕捉 Pokemon。

笔记：如果您处于冷却时间：执行上述任何操作都会重置冷却计时器。如果您远离冷却时间的地方，也会导致软禁令！

不触发冷却时间的动作：

- 传送到新地点。
- 遭遇野生宝可梦。
- 用浆果治疗道馆防御者（仅当您远离道馆时）。
- 通过单击健身房（不要旋转它）来获取免费的 Raid Pass Raid Pass。
- 自动行走（不捕捉或旋转）。
- 孵化蛋蛋。
- 领取任务和每周奖励。
- 从任务中捕获奖励神奇宝贝。
- 极速突袭。
- 发送和打开礼物。
- 使用神奇宝贝上的物品（药水、复活、TM、进化物品）。
- 解锁口袋妖怪的次要动作。
- 进化神奇宝贝。
- 给口袋妖怪加电。
- 转移神奇宝贝（删除它）。
- 将口袋妖怪转移到您的 Nintendo Switch。
- 交易神奇宝贝。
- 给口袋妖怪拍照。
- 改变你的伙伴神奇宝贝。
- 通过行走获得好友糖果。
- 使用香、幸运蛋或星饰。
- 从包中删除物品。
- 玩家对玩家 (PvP) 战斗。
- 团队领导者训练（与布兰奇、坎德拉或斯帕克战斗）。
- 将诱饵或特殊诱饵放置在 PokeStop PokeStop 上。
- 从商店购买 Pokecoin 和物品。
- 改变你的头像的外观。
- 遭遇并捕捉照片轰炸神奇宝贝（Smeargle Smeargle、派对帽皮卡丘皮卡丘等）。