如何从备份恢复 iPhone 而不擦除 – iCloud 和 iTunes
Apple 不允许您在不重置的情况下从 iCloud 备份或 iTunes 备份恢复 iPhone — 但仍有希望。探索在不删除的情况下恢复 iPhone 备份的方法。
如果您正在设置新 iPhone，丢失或意外删除重要数据，或者通过恢复出厂设置来清除设备，您可能会尝试从 iCloud 备份或 iTunes 备份恢复数据。问题是，从备份恢复 iPhone 将会清除所有数据和设置，并将设备恢复到备份时的状态。
如果您尝试恢复 iPhone 备份但担心丢失当前数据，那么您并不孤单。尽管官方 iTunes 和 iCloud 不支持部分恢复 - 例如有选择地仅恢复照片、消息或其他您需要的某些数据，但仍然有可能的方法可以帮助从备份恢复 iPhone，而无需删除任何内容。
因此，请继续阅读，了解如何在不完全重置的情况下从 iCloud 备份恢复 iPhone，以及如何在不丢失数据的情况下从本地备份恢复 iPhone。
iPhone 数据恢复具有强大的 iTunes 备份提取器，允许您访问备份内容并恢复您想要的内容，而无需重置出厂数据。
不可以，恢复完整备份需要通过 Apple 的 iCloud、iTunes 或 Finder 或 Apple Devices 应用程序擦除您的 iPhone，使您的设备恢复到创建备份时的状态。这意味着iPhone备份恢复将首先删除所有内容和设置，然后从备份中检索数据到iPhone。备份后添加到手机上的所有数据都将丢失。
如何从 iCloud 备份恢复 iPhone
Apple 提供了一种在 iPhone 上或新 iPhone 上恢复 iCloud 备份的无缝方法。我们将介绍两者的说明，并展示一个方便的工具，用于将数据从 iPhone 传输到另一部 iPhone，而无需恢复 iCloud 备份。
设置后从 iCloud 备份恢复
如果您的 iPhone 已经设置过，iCloud 备份恢复的方式包括在设置过程中擦除设备并选择备份来取回所有数据。提示：为确保不会丢失任何内容，请考虑在重置 iPhone 之前将重要数据备份到 iCloud 或计算机。
以下是如何在“设置”中恢复 iCloud 备份。无论您是想在丢失某些内容时还是在执行恢复出厂设置后从备份中恢复所有数据，都可以执行此操作。
步骤 1. 首先，删除所有内容以访问 iCloud 恢复选项。
- 前往设置>一般的>转移或重置 iPhone。
- 轻敲删除所有内容和设置。
- 确认要擦除的信息，然后点击继续。
- 出现提示时，输入您的密码或 Apple 帐户密码。
重置会自动开始，让您的 iPhone 重新启动。
步骤 2. 从 iCloud 恢复您的 iPhone。
- 擦除手机数据后，请按照以下步骤进行手动设置。
- 在“传输您的应用程序和数据”屏幕上，选择从 iCloud 备份。
- 使用您的 Apple ID 和密码登录 iCloud。
- 点击您要恢复的备份即可开始 iCloud 恢复。
- iPhone 正在从 iCloud 备份恢复数据。
将 iCloud 备份恢复到新 iPhone
将旧 iPhone 的 iCloud 备份恢复到新 iPhone 非常简单。您所需要做的就是打开新 iPhone，完成设置步骤，直到看到“传输您的应用程序和数据”，然后选择“从 iCloud 备份”>“登录 Apple ID”>选择旧的 iCloud 备份来恢复内容。完毕！
从 iCloud 恢复 iPhone 需要多长时间？
通过重置从 iCloud 恢复 iPhone 非常简单，但整个过程可能需要几分钟或几小时，具体取决于备份大小和网络速度。
恢复 iCloud 备份的限制：
- 恢复过程将通过备份清除设备上的所有内容。要么全有，要么全无。
- 没有选项可以让您访问和查看备份中的内容。
- 有时需要几天时间才能完成 iCloud 备份的恢复。
- 您可能会遇到意外的 iPhone 备份恢复问题，例如恢复速度慢或数据恢复不完整。
奖励：将数据从旧 iPhone 传输到新 iPhone，无需删除
如果您已经设置了新 iPhone 并且不希望通过擦除它来恢复备份数据，一种有效的方法是使用 Appgeeker iPhone Data Transfer 在不擦除的情况下传输数据。
该软件无需将 iPhone 恢复出厂设置来恢复 iCloud 备份，而是可以在两部 iPhone 之间直接传输，而无需覆盖两台设备。它允许您轻松快速地将照片、音乐、播放列表、视频、消息、联系人等从旧 iPhone 传输到新 iPhone。
与全有或全无的 iCloud 恢复方法不同，该工具提供了更大的灵活性，使您能够预览任何文件，并将全部或部分数据传输到新 iPhone。
要将旧 iPhone 数据恢复到新 iPhone 而不重置为出厂设置，请执行以下操作。作为示例，我们将引导您完成如何在没有 iCloud 或本地备份的情况下将照片从 iPhone 传输到 iPhone 的步骤，传输过程对于其他内容也是如此。
1. 在计算机上运行 iPhone Data Transfer。
2. 通过避雷线将两部 iPhone 连接至电脑。
3. 连接后，单击顶部的设备选择器并选择源 iPhone。
4. 在软件窗口的侧边栏上，选择照片。源 iPhone 上的所有图片都可以访问。
5. 预览并选择要传输到新 iPhone 的照片，或仅选中所有照片。
6.最后点击导出到设备工具栏中的 图标可将照片以原始质量传输到目标 iPhone。
那个！通过执行这些步骤，您应该可以恢复 iPhone 上的数据，而无需完全恢复 iCloud 备份。
如何从 iCloud 恢复照片而不删除
如果您的 iPhone 上启用了 iCloud 照片以将所有照片同步到 iCloud，则您无需恢复整个 iCloud 备份；您可以从 iCloud 下载和恢复照片，而无需重置 iPhone 或删除所有内容。
使用以下说明从 iCloud 恢复照片，无需将 iPhone 恢复出厂设置：
- 打开 iPhone 上的“设置”。
- 轻敲[你的名字]>iCloud。
- 点击照片在保存到 iCloud 部分。
- 关闭旁边的开关同步此 iPhone。
- 出现提示时，选择下载照片和视频。
- 稍等片刻后，打开电源同步此 iPhone切换。
iCloud 将恢复照片，无需将 iPhone 擦除至出厂默认设置，然后恢复 iCloud 备份。
如果您使用的是 iCloud 消息、iCloud 备忘录等，您还可以从 iCloud 恢复消息、备忘录等，无需重置。
获取帮助：如何从 iCloud 恢复 iPhone 消息
如何在不重置 iPhone 的情况下从 icloud.com 恢复数据
苹果公司意识到，通过擦除 iPhone 来访问备份是一个很大的挫败感，因此可以在不重置的情况下从 iCloud 进行恢复——尽管这仅适用于特定数据，包括联系人、日历、文件和书签。
登录 icloud.com 后，您会发现数据恢复部分有四个选项可用于如何恢复 iCloud 备份，而无需重置整个设备：恢复联系人、恢复日历、恢复文件和恢复书签，确保您不会丢失任何当前内容和设置。
您需要执行以下操作才能从 iCloud 备份恢复数据，而无需从 icloud.com 网站删除 iPhone。
1- 在您的计算机上访问 icloud.com，并使用您的 Apple ID 和密码登录。
2- 单击页面右上角的应用程序启动器，然后选择数据恢复。
3- 选择恢复文件,恢复书签,恢复联系人,恢复日历。
4- 选择备份并将其恢复到您的 iPhone。从 iCloud 备份恢复的任何内容都将保持完整。
如何在重置 iPhone 的情况下恢复 iTunes/ Finder 备份
如果您的电脑上有备份，您可以轻松地使用 iTunes 或 Finder 通过恢复出厂设置从备份恢复 iPhone，这会导致数据丢失。幸运的是，如果您希望在恢复备份时保持任何数据完整，您也可以尝试第三方工具。
我们将解释如何使用 iTunes 或 Finder 通过 iPhone 重置来恢复本地备份，并提供一个特殊的程序，以便您可以在不删除所有数据和设置的情况下恢复 iPhone 备份。
通过重置从 iTunes/ Finder 备份恢复 iPhone
在开始使用 iTunes、Finder 或 Apple 设备应用程序从备份恢复之前，请记住，该过程会将您的设备即时恢复到出厂设置，然后将备份数据恢复到您的 iPhone。备份后添加到您设备的任何数据都将被删除。
除了数据丢失之外，从计算机上的备份恢复 iPhone 的缺点还包括无法预览备份内容以了解备份中到底保存了哪些内容。
在 Windows 或 macOS 10.14 或更早版本中从电脑备份恢复 iPhone
1. 通过避雷线将 iPhone 连接到计算机。
2. 运行 iTunes。您还可以使用 Windows 上的 Apple 设备应用程序从备份恢复 iPhone。
3. 当您的 iPhone 出现在 iTunes 窗口的左上角时，找到您的 iPhone。
4. 选择概括在左侧窗格中。
建议阅读：查找 iTunes 备份以及如何查看和从 iTunes 备份恢复
5. 单击恢复备份。
6. 选择备份并单击恢复。
iTunes 将抹掉您的 iPhone 并用备份中的信息替换设备上的所有数据。
在 macOS 10.15 或更高版本中从备份恢复 iPhone
在 Mac 上启动 Finder 后，连接 iPhone，然后在左侧边栏的“位置”下选择它。接下来，在一般的选项卡，单击恢复备份。您现在可以选择一个备份来恢复您的 iPhone。选择后，点击恢复启动该过程。您的 iPhone 将返回到创建备份的阶段，这可能会导致备份中未包含的内容永久消失。
在 iPhone 上恢复备份而不丢失数据
如果您不希望遭受任何数据的损失，并且不确定备份是否包含您想要的数据，不用担心，Appgeeker iPhone Data Recovery 可让您扫描 iTunes 备份文件并仅提取所需的数据进行恢复。
以下是如何通过这个直观的 iTunes 备份提取器从 iTunes 备份恢复 iPhone，而无需重置。您可以在恢复备份之前查看所有数据。
步骤 1 - 在您的 PC 或 Mac 上启动 iPhone Data Recovery。
第 2 步 - 选择从 iTunes 备份文件中恢复模式。该软件将加载您计算机上的所有可用备份。
步骤 3 - 选择备份并单击开始来分析它。
步骤 4 - 扫描后，单击左侧的类别，根据需要预览备份文件。
步骤 5 - 检查您想要从备份中检索的任何数据，然后单击恢复按钮。不涉及数据重置。
这样，您应该能够从备份中恢复数据，而无需先擦除 iPhone。
iPhone 备份恢复（无需擦除）的常见问题解答
Q1.恢复 iCloud 备份会删除 iPhone 上的所有内容吗？
是的。从 iCloud 备份恢复是擦除 iPhone 上的所有内容和设置，然后从备份恢复的过程。您无法在不重置的情况下有选择地预览和恢复 iCloud 备份中的特定数据。
Q2。从 iTunes 备份恢复 iPhone 时我会丢失所有数据吗？
是的。 iTunes 会在恢复备份之前将您的 iPhone 恢复出厂设置。您将丢失 iPhone 中的所有数据，尤其是如果备份文件不是最新的。
Q3。如何在不重置的情况下在新 iPhone 上恢复 iCloud 备份？
当您设置新 iPhone 时，设置助手将引导您直接从之前制作的 iCloud 备份中进行恢复。
如果您有旧 iPhone，您还可以使用快速启动功能将所有数据传输到新 iPhone，而无需从备份恢复。如果您的新 iPhone 已经设置完毕，并且想知道如何在不重置的情况下从 iCloud 备份中恢复，则此功能非常有用。
