iOS数据恢复最佳实践：再次没有数据丢失

由于多种原因，您的iOS设备可能会突然丢失数据。这些场景从意外删除，特征异常和病毒攻击到软件错误，物理伤害和硬件故障。不管是什么原因导致困境，您的照片，视频，联系人，聊天消息，电子邮件信件和其他文件都有风险，您最好保护文件免受这些风险。

不过不要惊慌。一线希望是，在大多数情况下，您可以恢复看起来不可逆转的物品。苹果在其服务中同步用户的数据做得很好。此外，它提供了一种简单的机制，可以将iPhone备份到计算机上。话虽如此，您的信息总是很有可能。

您可以使用几种方法来获取数字记忆和其他数据。让我们遍历每个人，给您全局。

方法1。从iCloud恢复iOS数据

iCloud是Apple基于云的服务，它使您可以在一个地方管理设备和订阅。它还可以自动维护iPhone上安装的有价值数据和应用程序的备份。

请注意，该技术将要求您首先擦除iOS设备。这听起来像是一种焦化的地球方法，但这是无缝恢复的先决条件。因此，这是您需要做的：

步骤1：如果尚未重置您的设备

• 转到iPhone上的设置，进行“一般”，然后点击“重置”。
• 选择“删除所有内容和设置”的选项。
• 确认动作。

您可能会喜欢：如何在没有重置的情况下从iCloud备份还原？

步骤2：从iCloud备份还原数据

• 当Hello屏幕出现时，请按照提示，直到看到“应用程序和数据”部分。
• 选择“从iCloud备份还原”。

• 输入您的Apple ID和密码以登录iCloud。
• 选择一个备份以从中恢复设备。请确保选择最新和完整的一个 - 文件的日期和大小将指向正确的方向。
• 要恢复所有应用程序和App Store订阅，您将需要再次使用Apple ID登录。
• 将您的iOS设备连接到Internet，然后等到恢复完成。 “从iCloud”屏幕上的进度栏将使您知道剩下多少时间。根据备份的大小，该过程可能需要长达一个小时，因此请耐心等待。

在此例程中，稳定的Wi-Fi连接可确保快速有效的恢复。完成后，您将重新获得对照片，应用程序，视频材料和其他重要内容的访问。

方法2：从计算机备份中恢复数据

上述方法核心的iCloud同步自动在后台进行，但是基于计算机的恢复仅在先前将iPhone备份到Mac或PC的情况下才适用。在附带说明，强烈建议使用这种主动的技术来谨慎行事，并确保数据的完整性。但是，请注意，直接从iTunes恢复备份将覆盖iPhone上的现有数据。

如果您足够警惕地走这条路线并在计算机上有最近的备份，请坚持以下步骤以恢复您的文件。

步骤1：确定确切的恢复机制（查找器或iTunes）

• 如果备份存储在运行MACOS 10.15 Catalina或更新的MAC上，请启动Finder。
• 如果备份文件在具有较旧的操作系统版本（MacOS 10.14 Mojave或更早）或Windows计算机上的Mac机器上，则需要打开iTunes。

步骤2：将iOS设备连接到计算机

• 使用USB电缆将iPhone连接到存储备份的计算机。
• 您很可能会看到密码请求。如果是这样，请继续输入。一路上遇到的另一个常见警报询问您是否信任这台计算机。点击“信任”按钮继续。

步骤3：选择您的设备

• iPhone正确连接并确认iPhone后，其名称将出现在Finder或iTunes侧边栏中。单击它以查看从计算机管理设备的整个详细信息和功能。

步骤4：还原数据

• 在“摘要”选项卡上，单击“还原备份”按钮。
• 仔细检查可用的备份文件。选择最新和最完整的一个。
• 当对话框弹出时，请仔细检查备份日期，如果一切都正确，请单击“还原”。
• 您的iOS设备将重新启动。通过USB电缆将其连接到计算机，直到同步过程完成为止。

方法3：恢复单独的数据片段

如果您需要还原与特定应用程序有关的数据，例如消息或联系人，则可以尝试更轻松的技术。作为说明，以下技巧可能有助于在iOS设备上恢复已删除的消息：

步骤1：访问您的帐户控件

• 点击“设置”。
• 在屏幕的顶部选择您的帐户名称。

步骤2：还原您的消息

• 点击“ iCloud”。
• 在称为“使用iCloud的应用程序”的部分中，查找“消息”，然后将开关切换到“ OFF”位置。
• 当出现对话框时，“尚未将消息完全下载到此iPhone”时，点击说“禁用并下载消息”的选项。
• 检查消息是否回来。如果不是，请重复该程序。完成后，请在iCloud设置中重新启用该应用程序。

方法4：使用专门制作的恢复软件

您可以通过利用iOS（Windows/MAC）的名为Moberkin Doctor的数据恢复工具来进行快捷方式。这是一个非常灵活的一站式解决方案，可最大程度地提高您的恢复工作的效率。它提供了一个直观的接口，可让您查找，预览和恢复丢失的联系人，短信，照片，视频，呼叫日志等等。此外，全部和部分恢复都可以使用，并且不会覆盖现有的iPhone数据。

将iPhone连接到Mac或PC与此应用程序上的Mac或PC之后，这就是如何恢复数据的方法：

阅读更多：[工作]如何将数据从旧iPhone传输到iPhone 15而不会丢失数据

步骤1：选择恢复模式

• 有两个选择可供选择：“从iOS设备恢复”和“从iTunes备份文件中恢复”。如果您的计算机上没有备份，请选择第一个模式。

步骤2：进行扫描

• 确保检查所有盒子，然后单击“启动扫描”按钮。
• 扫描结束后，该应用将显示一份报告，其中包含所发现的所有内容。可恢复的文件分为以下类别：“媒体”，“消息和呼叫日志”，“备忘录和其他”。

步骤3：预览检测到的数据

• 侧边栏中的每个数据都包括几个子组，例如“相机滚动”，“照片”，“音乐”等。浏览它们，预览等待恢复的项目。这将使您更好地了解要恢复的内容。

步骤4：恢复数据

• 选择要返回的文件，然后使用屏幕提示来恢复它们。就是这样！您可以再次访问这些项目。

结论

随着数量不断增长的数据用户在智能手机上存储的数据，请务必拥有一个计划B，如果事情变得失控，可以帮助拯救文件。偶尔将iPhone备份到计算机上绝对值得付出努力。 iCloud同步创建了额外的数据完整性，在大多数情况下都可以创造奇迹。此外，一种自动iOS恢复工具使您可以充分利用这些技术，同时结合功能强大的算法以检索丢失的数据。