如何阻止 Windows 10 监视您

不，Windows 10 不是间谍软件。然而，近年来，Windows操作系统已经开始收集大量用户数据以提供个性化推荐和广告。

不幸的是，这意味着如果您使用默认的 Windows 设置，Windows 10 的行为可能会像非法间谍软件一样，收集您的数据并将其出售给各种第三方。

Windows 10 如何监视您

Windows 10 收集了大量有关您的日常活动、您如何使用电脑以及您对什么类型的事物感兴趣。它使用这些信息为您提供更多相关的优惠和广告。

Windows 10 通过多种方式监视您，包括：

1. 遥测和诊断数据
2. 与 OneDrive 数据同步
3. 科塔娜
4. 偏好、使用数据和行为

1. 遥测和诊断数据

Windows 收集信息关于您的设备、使用模式和性能指标。它还收集有关的数据系统错误和崩溃、硬件配置、安装的软件以及您如何使用操作系统。

众所周知，Windows 还会收集以下信息：软件和硬件问题，包括兼容性和安全问题。例如，他们可能会收集设备信息、系统设置、安装的驱动程序和崩溃报告。

2.与OneDrive的数据同步

OneDrive 收集数据并跟踪用户活动。例如，他们收集与文件和文件夹相关的元数据，例如文件名、大小和时间戳。它还访问文件内容，收集有关您的设备、操作系统和 IP 地址的信息，并跟踪您访问和使用文件的时间。

3.科塔娜

Cortana 选择各种类型的数据，包括录音、个人信息、联系人和通信数据、Bing 搜索数据和设备信息。这些数据（包括无意的录音）可能会与致力于改进服务的第三方承包商共享。

4. 偏好、使用数据和行为

当您使用它时，Windows 会尝试了解您的偏好和行为。它会跟踪您的网页浏览历史记录、位置、Cortana 语音命令和应用程序使用模式，以便在“开始”菜单、搜索结果和显示广告中提供个性化功能。

有了这些信息，Windows 10 就会为你的设备和 Microsoft 帐户分配一个唯一的广告 ID。然后，Microsoft 及其合作伙伴使用此 ID 提供定制广告并跟踪您的互动。

Windows 10 会如何处理您的信息？

Windows 10 出于多种原因需要您的私人信息。他们声称，主要原因是他们可以使用它来为您和其他用户改进他们的产品和软件。但他们也使用您的数据来提供有针对性的服务并定制您的体验。

以下是 Microsoft 对您的个人信息的处理方式：

• 个性化广告。Windows 10 使用您的个人信息（例如性别、年龄、位置和使用数据）来向您显示目标信息。这些广告显示在 Microsoft 服务以及合作伙伴平台上。
• 服务定制。Microsoft 使用您的偏好和使用模式来自定义您的界面并提供更好的建议。 Cortana 还使用这些数据来提供个性化帮助。
• 软件改进。通过收集诊断和设备数据，Microsoft 可以通过定期更新来识别问题并提高设备性能。这有助于 Microsoft 提高设备的安全性、可靠性和功能。

阻止 Windows 10 进行间谍活动可以帮助您保留隐私，但您必须更改大量设置才能关闭 Windows 10 的“间谍软件”。

如何防止 Windows 10 监视您

如果您担心 Microsoft 收集您的个人信息，您应该迅速采取行动。幸运的是，Windows 10 提供了多种方法来防止 Windows 10 跟踪您，让您保持相对私密。

以下是如何阻止 Windows 10 监视您:

1. 禁用位置跟踪
2. 关闭广告跟踪
3. 禁用你的麦克风
4. 禁用你的相机
5. 关闭更新共享
6. 禁用时间线
7. 关闭连接共享
8. 更改诊断和响应选项
9. 后台程序管理
10. 关闭帐户信息
11. 关闭其他跟踪选项

1. 禁用位置跟踪

通过禁用位置跟踪，您可以防止 Microsoft 了解您的电脑所在的位置。虽然这并没有完全消除他们了解您的位置的能力（例如，他们可能可以通过您的 IP 地址看到它），但它提供了更多的隐私。

要在 Windows 10 中禁用位置跟踪：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择地点从左侧边栏。
4. 在“允许访问此设备上的位置”下，确保显示“此设备的位置已关闭”。如果已打开，请选择改变并关闭位置服务。
5. 接下来，向下滚动并关闭允许应用程序和其他服务访问您的位置数据的每个选项。这包括“允许应用程序访问您的位置”、“选择哪些应用程序可以访问您的精确位置”和“允许桌面应用程序访问您的位置”。

步骤 1. 按 Windows 键 + I 打开“设置”>“隐私”。

步骤 2. 从左侧边栏中选择位置，然后按更改。

2.关闭广告跟踪

关闭广告跟踪可防止 Windows 10 根据您的活动和使用模式为您创建广告 ID。要关闭此功能：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择一般的选项卡。
4. 关闭页面上的所有选项，尤其是允许应用程序使用广告 ID 以使广告对您更感兴趣的选项。

3.禁用麦克风

虽然 Windows 10 不太可能始终通过麦克风进行监听，但为了以防万一，您可以放心禁用它。方法如下：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择麦克风从左侧菜单。
4. 在“允许访问此设备上的麦克风”下，选择改变并将设置切换为离开。
5. 向下滚动并关闭允许应用程序访问您的麦克风。
6. 进一步向下滚动并确保每个列出的应用程序均已关闭。
7. 最后，关闭允许桌面应用访问您的麦克风。

步骤 1. 选择麦克风并关闭“允许访问此设备上的麦克风”下的开关。

步骤 2. 向下滚动并关闭“允许应用程序访问您的麦克风”。

4. 禁用相机

要关闭相机以使 Windows 10 操作系统及其应用程序无法访问它，您应该执行以下操作：

有关的：如何阻止 Facebook 监视我

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择相机从左侧菜单。
4. 在“允许访问此设备上的摄像头”下，选择改变并将设置切换为离开。
5. 向下滚动并关闭允许应用程序访问您的相机。
6. 进一步向下滚动并确保每个列出的应用程序均已关闭。
7. 最后，关闭允许桌面应用程序访问您的相机。

步骤 3-4。选择左侧的“相机”并关闭“允许访问此设备上的相机”。

步骤 5. 向下滚动并关闭“允许应用程序访问您的相机”。

5.关闭更新共享

Windows 10 提供了通过 Internet 与其他用户共享 Windows 更新的选项。这意味着当其他人更新 Windows 时，他们可能会从您的计算机下载部分更新。这可能会影响您电脑的带宽，因此最好禁用它。

1. 按开始菜单并选择设置图标。
2. 选择更新与安全。
3. 选择Windows更新，然后向下滚动并选择先进的选项。
4. 选择交付优化。
5. 关闭该选项允许下载从其他电脑。

步骤 2. 选择更新和安全。

步骤 3. 选择 Windows 更新，然后向下滚动并选择高级选项。

步骤 4. 选择交付优化。

步骤 5. 关闭“允许从其他电脑下载”选项。

6. 禁用时间线

Windows 10 中的时间线为您提供当天早些时候或前一天您一直在做什么以及使用过哪些应用程序的历史记录。它会不断跟踪并保存您的行为和使用模式来执行此操作，许多人认为这是对隐私的侵犯。

要关闭时间线：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择活动历史从左侧边栏。
4. 取消旁边的复选框在此设备上存储我的活动历史记录。
5. 接下来，关闭显示这些帐户的活动。
6. 最后，选择清除在“清除活动历史记录”下方，删除您以前的所有历史记录。

7.关闭连接共享

连接共享使其他设备能够借助您的网络并访问互联网。要关闭此功能：

1. 按Windows 键 + X打开高级用户菜单。
2. 选择网络连接。
3. 选择网络与共享中心。
4. 在右侧菜单中，选择更改高级共享选项。
5. 关闭两者网络发现和文件和打印机共享。
6. 选择保存更改。

步骤 3. 选择网络和共享中心。

步骤 4. 在右侧菜单中，选择更改高级共享选项。

步骤 5-6。关闭网络发现以及文件和打印机共享，然后单击“保存更改”。

8. 更改诊断和响应选项

如上所述，Windows 10 收集大量诊断和用户反馈数据以改进其服务。您可以关闭除“必需”诊断数据之外的所有内容。为此：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择诊断和反馈从左侧菜单。
4. 检查旁边的圆圈所需的诊断数据。
5. 向下滚动并关闭每个选项，包括改进墨迹书写和打字、定制体验以及查看诊断数据。
6. 最后，选择删除删除 Windows 收集的所有诊断数据。

9.后台程序管理

默认情况下，Windows 10 允许许多应用程序在后台运行。这不仅会使您的设备性能不佳，而且其中一些应用程序在运行时可能会收集有关您的数据。

要禁用 Windows 10 中的后台应用程序：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择后台应用程序从左侧菜单。
4. 关闭后台应用程序，然后关闭“选择哪些应用程序可以在后台运行”下方列表中的每个应用程序。

10.关闭账户信息

Windows 10 收集有关您的 Microsoft 帐户的信息。更糟糕的是，它还让各种应用程序收集相同的信息，从而有效地使第三方能够监视您。要关闭此功能：

1. 按Windows 键 + I打开设置。
2. 选择隐私。
3. 选择账户信息从左侧菜单。
4. 在“此设备的帐户信息访问权限已开启”下方，选择改变并将开关切换至关闭位置。
5. 然后，关闭允许应用访问您的帐户信息。

11. 关闭任何其他跟踪选项

我们上面列出的项目是 Microsoft 跟踪你的数据的主要方式，但这还不是全部。当您进入隐私设置部分时，我们建议您通过不同的选项卡进行操作，并关闭您可以找到的每种形式的跟踪。

以下是要关闭的内容：

1. 选择演讲并关闭在线语音识别。
2. 选择墨迹书写和打字个性化并关闭认识你。
3. 按顺序选择通知、联系人、日历、电话、通话记录、电子邮件、任务、消息、收音机、文档、图片、视频， 和文件系统从侧边栏关闭应用程序对这些项目的访问。
4. 最后，选择未配对的设备并关闭与未配对的设备通信。

步骤 2. 选择墨迹书写和打字个性化并关闭“了解您”。

步骤 3. 关闭应用程序对通知、联系人、日历、电话等的访问权限。

如何防止 Windows 10 进行间谍活动

虽然 Windows 10 和 Windows 11 都提供防病毒软件，但 Windows Defender 并不总是足以保护你。尤其是当 Windows 本身正在收集您的个人信息时。

如果您想完全防止 Microsoft（和其他人）监视您，我们建议使用功能强大的网络安全解决方案，例如 Clario AntiSpy。 Clario AntiSpy 可以检查是否有人在监视您的计算机并阻止他们收集您的个人信息。

Clario AntiSpy 适用于移动设备（iOS 和 Android）和桌面设备（Windows 和 Mac）。尝试 Clario Spyware 扫描来检查是否有人正在跟踪您：

1. 下载 Clario AntiSpy在您的 Windows 设备上。
2. 获取订阅并设置帐户。
3. 点击反间谍扫描。
4. 等待 Clario AntiSpy 扫描您的设备。
5. 如果您的设备被感染，Clario AntiSpy 将指出恶意程序并帮助您清除它。

结论

不幸的是，阻止微软和谷歌等大公司收集和出售您的个人信息变得越来越困难。这种侵犯隐私的行为让人感觉很像间谍活动，而且在很多情况下确实如此。通过禁用 Windows 10 的活动跟踪功能并使用 Clario AntiSpy 等反间谍软件应用程序，您可以恢复隐私并让您高枕无忧。