如何在 Windows 11 中使用睡眠、休眠和混合睡眠

Windows 11 提供了多种省电模式来帮助您管理计算机的能耗并快速恢复工作。睡眠、休眠和混合睡眠各自有不同的用途，平衡节能与启动速度。让我们探讨一下这些模式如何工作以及何时使用它们。

睡眠模式：快速暂停短暂休息

当您想要快速恢复工作时，睡眠模式是短暂休息的理想选择。这就像按下计算机上的暂停键一样。

步骤一：要进入睡眠模式，请单击“开始”按钮，然后单击“电源”图标，然后选择“睡眠”。

步骤2：要唤醒计算机，请按任意键或移动鼠标。

在睡眠模式下，Windows 将打开的文档和程序保存到 RAM，从而消耗最少的电量。这允许近乎即时的唤醒时间，通常在几秒钟之内。它非常适合午休或简短的会议。

休眠：长时间休息时最大程度地节省电量

休眠模式比睡眠模式更省电，非常适合长时间不活动的情况，尤其是在笔记本电脑上。

步骤一：要启用休眠，请打开控制面板，转到电源选项，然后单击“选择电源按钮的功能”。

步骤2：单击“更改当前不可用的设置”，然后选中“关机设置”下“休眠”旁边的框。

步骤3：要使用休眠，请单击“开始”按钮，然后单击“电源”图标，然后选择“休眠”。

休眠将打开的文档和程序保存到硬盘上，然后完全关闭计算机。当您再次开机时，Windows 会恢复之前的会话。虽然恢复时间比睡眠模式要长，但它在休眠时不耗电。

混合睡眠：速度与安全的结合

混合睡眠结合了睡眠和休眠的优点，使其成为台式计算机的理想选择。

步骤一：要启用混合睡眠，请打开控制面板并转到电源选项。

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步骤2：单击当前电源计划的“更改计划设置”，然后单击“更改高级电源设置”。

步骤3：展开“睡眠”选项，然后展开“允许混合睡眠”，并将其设置为“打开”。

混合睡眠将您的工作保存到 RAM 和硬盘驱动器上。这提供了像睡眠模式一样的快速恢复时间，而且还可以在断电时保护您的工作。当您在启用混合睡眠的情况下让计算机进入睡眠状态时，它会自动使用此模式。

选择正确的省电模式

决定使用哪种模式时请考虑以下因素：

• 对于台式计算机：使用混合睡眠可实现快速恢复并防止电源故障。
• 对于使用电池的笔记本电脑：使用“睡眠”进行短暂休息，使用“休眠”长时间而不充电。
• 要快速恢复时间：选择“睡眠”或“混合睡眠”。
• 为了最大限度地节省电量：选择休眠，尤其是在笔记本电脑上。

请记住，现代 SSD，特别是 PCIe NVMe 驱动器，已显着减少了睡眠模式和休眠模式之间的唤醒时间差异。

尝试这些省电模式，以找到能源效率和工作流程便利性之间的最佳平衡。您的选择会显着影响计算机的能耗和工作效率。