如何恢復 iPhone 12（Pro、Pro Max、Mini）上已刪除的聯繫人
當您不小心刪除了 iPhone 12 聯繫人時，仍有希望。了解如何使用 iCloud、iTunes 或第三方數據恢復工具輕鬆恢復已刪除的聯繫人信息。
iPhone 通訊錄應用程序的便利性非常顯著。如果您丟失了 iPhone 12 聯繫人，那麼電話號碼和其他信息也會丟失。
出現的一個這樣的問題就是從 iPhone 12 中恢復已刪除的聯繫人。有多少用戶知道如何恢復這些已刪除的聯繫人，有多少人只是坐在家裡，不知道在哪裡可以找到已刪除或丟失的聯繫人。
本文的目的是介紹幾種在 iPhone 12 上檢索已刪除聯繫人的簡單方法（無論是否有 iCloud），以及防止將來 iPhone 聯繫人丟失的一些技巧。
方法 1-將已刪除的聯繫人從 iCloud 恢復到 iPhone 12
iCloud 可能是您可以將已刪除的聯繫人恢復到 iPhone 12 的聯繫人應用程序的第一個地方。您可能有兩種選擇來進行恢復。
通過“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“通訊錄”檢查您的通訊錄是否已設置為與 iCloud 同步。除非您在 iPhone 12 上的 iCloud 設置中手動關閉 iCloud 聯繫人，否則它會默認啟用，並且所有聯繫人都會自動存檔在 iCloud 中。
選項 1. 恢復 icloud.com 中丟失的聯繫人
在開始之前，您應該注意，使用 iCloud 進行聯繫人恢復涉及將早期版本恢復到 iPhone 12，這意味著整個聯繫人列表將被存檔替換。因此，自上次備份之日起，您可能會丟失一些新聯繫人 - 但好消息是 iCloud 會在恢復之前自動保存您當前的通訊錄，並為您提供隨時撤消恢復的選項。
以下是如何從早期版本中檢索 icloud.com 中已刪除的舊聯繫人。您將把意外刪除或丟失的聯繫人信息恢復到您的 iPhone 12、iPhone 12 Pro、iPhone 12 Pro Max、iPhone 12 Mini 中。
更多閱讀：在 iPhone 13（Mini、Pro、Pro Max）上恢復已刪除消息的 5 種方法
步驟一：進入 icloud.com 後，使用您的 Apple ID 和密碼登錄。
步驟2：點擊菜單網頁右上角的圖標。
步驟3：選擇數據恢復。
第4步：在數據恢復頁面，點擊恢復聯繫人選項卡。這應該顯示您可以用來恢復已刪除的聯繫人的所有存檔。
第5步：選擇一個應保留已刪除聯繫人的存檔，然後點擊恢復。
第6步：點擊恢復再次確認您的選擇並開始恢復。
該過程完成後，您丟失的聯繫人將被恢復到 iPhone 12 中的地址簿中，而現有聯繫人將被覆蓋。如果您想要的聯繫人沒有回來，只需使用最新的存檔按照上述相同的步驟恢復該過程，這樣您就不會失去更多。
[相關文章：如何從 iCloud 恢復 iPhone 短信]
選項 2. 在 iPhone 12 上使用 iCloud 通訊錄恢復聯繫人
讓 iCloud 恢復您刪除的 iPhone 12 聯繫人的另一種方法是關閉 iCloud 聯繫人，然後重新打開。這會將 iCloud 中的聯繫人同步到您的設備。
為了使其有效，還需要啟用 iCloud 中的聯繫人。前往“設置”>“Apple ID”>“iCloud”，然後確認“通訊錄”旁邊的滑塊已打開。另請確保您已連接到 Wi-Fi 網絡或具有活動的蜂窩數據連接。
這會將丟失或意外刪除的聯繫人恢復到“聯繫人”應用程序，並且現有的本地聯繫人完好無損。完畢！
如果以前從 iCloud 恢復已刪除聯繫人的方法不起作用，或者您不希望在恢復過程中刪除新聯繫人，或者甚至您沒有刪除聯繫人之前的計算機備份，請不要擔心；還有另一種方法可以從 iPhone 中恢復已刪除的聯繫人信息，而無需使用備份。
與使用 iCloud 或 iTunes 恢復 iPhone 12 上已刪除的聯繫人需要激活 iCloud 聯繫人或在刪除之前進行備份不同，iPhone 數據恢復可幫助您訪問手機內存以對其進行徹底掃描，以找到已丟失或刪除的聯繫人。
掃描完成後，您可以快速找到舊聯繫人並將其恢復到您的 iPhone 12 中。該過程不會導致數據丟失 - 它只是靈活地檢索您選擇的聯繫人，而不會觸及您當前或新的聯繫人以及手機中的任何內容。
首先，在您的 Mac 或 PC 上下載這個可靠的 iPhone 聯繫人恢復程序，並安裝它。然後按照以下簡單步驟即可在 iPhone 12 上恢復已刪除的聯繫人，無需備份。
1.啟動軟件，選擇從 iOS 設備恢復從左側菜單。
對於那些擁有保存丟失或刪除的聯繫人的備份的用戶，請選擇其他兩個選項，以提取聯繫人而無需恢復整個備份。另請閱讀：如何從 iTunes 備份恢復聯繫人
2. 使用 USB 同步線將 iPhone 12 連接到電腦。
3. 檢測到設備後，單擊開始掃描按鈕。該軟件現在正在搜索您手機上的聯繫人。等待掃描完成。
4. 完成後，單擊聯繫方式在左側面板上，然後選擇您要恢復的聯繫人。
提示：您可以在恢復前查看每個聯繫人的詳細信息，例如姓名、電話號碼、公司、電子郵件。這是 iCloud 和 iTunes 所缺乏的一個很棒的功能。如果您找不到聯繫人，則很可能您刪除的數據已被覆蓋。為了避免覆蓋已刪除的內容並提高恢復的機會，您必須停止使用 iPhone 並關閉後台的所有應用程序。
5. 要恢復丟失的聯繫人，請單擊恢復到設備按鈕可將已刪除的聯繫人數據恢復到 iPhone 12 聯繫人中，而不會丟失任何數據。您還可以點擊恢復按鈕，如果您想將這些聯繫人保存到計算機上以供妥善保管。
方式 3 - 使用 iTunes 或 Finder 無需 iCloud 即可恢復已刪除的聯繫人
這也是 Apple 批准的恢復已刪除聯繫人的途徑。只要您將 iPhone 12 備份到電腦，即使手機上的任何联係人數據丟失，您的聯繫人也應該存儲在 iTunes 備份中。您可以通過使用 iTunes 或 Finder 恢復 iPhone 12 輕鬆恢復您的聯繫人。
筆記-請記住，備份完成後您將丟失添加到 iPhone 的數據，但至少您的聯繫人在恢復後又恢復了。
第 1 步：將 iPhone 12 連接到電腦，然後打開 iTunes 或 Finder。
步驟 2：在 iTunes/Finder 窗口中找到您的手機。
第三步：點擊恢復備份。
第 4 步：當系統詢問時，請在 iPhone 12 上的“設置”>“[您的名字]”>“iCloud”>“查找”中關閉“查找我的 iPhone”功能。如果 iTunes 備份已啟用，則無法恢復。
步驟 5：選擇您想要從中恢復聯繫人的備份。如果您不確定備份是否包含已刪除的聯繫人，您可以使用AppGeeker 的 iPhone 數據恢復用於查看 iTunes 備份中的聯繫人的工具。
第 6 步：擊中恢復。
等待該過程完成，您刪除的聯繫人將重新出現在您的手機上。同樣，從 iTunes 備份恢復 iPhone 使您能夠執行完整恢復，這將覆蓋設備上的所有當前數據並替換為備份中的文件。
如果您在刪除之前曾將聯繫人同步到 Google 帳戶，請使用以下步驟將聯繫人恢復到 iPhone 12。操作起來很簡單。
1. 在“設置”中，向下滾動並點擊郵件 > 帳戶。
2. 點擊郵箱。
3. 打開開關聯繫方式從 Google 下載聯繫人。
4. 等待一段時間，看看 iPhone 上丟失的聯繫人是否重新出現在“通訊錄”應用程序中。
底線
無論您在何處備份 iPhone，也無論您的聯繫人已被刪除或丟失多久，您都可以通過四種簡單方法在 iPhone 12（Pro、Pro Max、Mini）上檢索聯繫人。
通過 icloud.com 或設備設置應用程序上的 iCloud 聯繫人恢復 iPhone 12 刪除的聯繫人是最簡單的方法 - 儘管一些新聯繫人可能會被替換。如果 iCloud 路由不適合您，其他方法也是找回聯繫人的不錯選擇。此外，您可以通過要求附近的人共享其聯繫信息來獲取和恢復舊聯繫人，但如果您丟失整個聯繫人列表或數十個聯繫人，這可能會很耗時。
為了防止您的聯繫人再次被刪除或消失，黃金原則是始終使用 iCloud 或 iTunes/Finder 備份它們。
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