如何在 iPhone 17、17 Pro 和 iPhone Air 上進行屏幕錄製
iPhone 上的屏幕錄製可讓您輕鬆捕捉遊戲玩法、教程或視頻通話,並支持內部音頻和麥克風輸入。在 iOS 26 中,錄音現在看起來更清晰、質量更高,這要歸功於全分辨率屏幕錄製適用於 iPhone 和 iPad。
想要捕捉 iPhone 上發生的事情嗎?屏幕錄製功能內置於 iOS 中,但您不會在“設置”或主屏幕上找到它。它只能通過控制中心獲得。
在 iOS 18 和 iOS 26 中,控制中心默認不包含屏幕錄製按鈕,並且“設置”中也沒有手動添加屏幕錄製按鈕的選項。自從 iOS 18 引入了重新設計的控制中心,您需要先對其進行自定義才能啟用屏幕錄製。
如何在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上啟用屏幕錄製
如果屏幕錄製控件丟失,您需要將其添加回控制中心。以下是在 iPhone 17、17 Pro、17 Pro Max、iPhone Air 或任何運行 iOS 18 或更高版本的設備上執行此操作的方法:
- 從屏幕右上角向下滑動打開控制中心。
- 點擊並按住(長按)控制中心的空白區域。
- 輕敲添加一個控件在底部。
- 選擇屏幕錄製控件將其添加到控制中心。

- 可選:按住並拖動控件以重新排列其位置。 (提示:展開控件圖標以顯示其標籤)。

- 點擊屏幕上的任意位置即可返回控制中心。
如何在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上進行屏幕錄製
添加控件後,即可輕鬆在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上進行屏幕錄製。方法如下:
- 打開控制中心。
- 要開始錄製,請點擊屏幕錄製按鈕(圓圈內的白點)。 3 秒倒計時後,您的 iPhone 將開始錄製屏幕。

- 要停止,請再次打開控制中心並點擊“錄製”按鈕。

提示:您還可以點擊紅點在動態島(位於屏幕頂部)中,然後選擇停止停止錄音。
停止從動態島錄製
您的錄音將自動保存到照片應用程序中。
如何使用麥克風音頻錄製屏幕
想要在捕獲屏幕時錄製您的聲音或音頻嗎?為了這:
- 打開控制中心。
- 長按(或按住)屏幕錄製控件。
- 點擊麥克風圖標將其打開。

- 輕敲開始錄音。
現在您的視頻將包括內部音頻和麥克風輸入。
提示:如何為屏幕錄製啟用 HDR
如果您希望錄製時色彩更鮮豔、對比度更好,可以在 iOS 26 上啟用 HDR 屏幕錄製。
為此,請轉至設置 > 常規 > 屏幕捕獲並選擇高動態範圍格式。屏幕錄製現在將以 HDR 格式捕獲(使用 HEVC HDR10)以供支持的應用程序和播放。

iPhone 上的屏幕錄製保存在哪裡?
您的所有屏幕錄製都會自動保存到照片應用程序HEVC 格式。
建議閱讀:如何關閉 iPhone 17、17 Pro 和 iPhone Air 上的應用程序
要找到它們,請打開“照片”應用程序並轉到收藏。向下滾動到媒體類型並查看屏幕錄製專輯。您還可以從圖書館快速訪問它們。

從那裡,您可以像任何其他視頻一樣編輯、修剪或共享它們。
相關提示:
- 如何在 iPhone 17 或 Air 上將控制中心重置為默認值
- 在 iPhone 17、17 Pro 和 iPhone Air 上截屏
- 如何在 iOS 18 中將屏幕錄製添加到控制中心
