iPhone、iPad、Mac 同时响提醒，一件事被通知三遍？原因是 iCloud 提醒事项默认开启同步。想让提醒只留在一台设备上，在不想同步的那台设备上关掉 iCloud 里的“提醒事项”开关就行。下面分别讲 iOS、iPadOS、visionOS 和 macOS 的操作。
先说明为什么会重复：多数人在新设备上登录 Apple 账户后，iCloud 提醒事项默认开启，您添加或完成的提醒会同步到所有设备，体验统一，但也容易出现重复提醒。如果出于隐私考虑想让提醒只留在一台设备，同样适用本文方法。
iOS、iPadOS、visionOS 的设置步骤
在您不想同步提醒的 iPhone、iPad 或 Vision Pro 上操作：
- 打开“设置”App。
- 点最上方您的账户名称。
- 选择“iCloud”。
- 点“查看全部”。
- 关闭“提醒事项”开关。
- 系统会让您选择“保留在此设备”或“从此设备删除”，删除不会影响其他设备。据原文测试，在最新的 OS 27 里无论选哪一项，这台设备的提醒事项 App 里的内容都会被清空，所以选哪个差别不大。
接着打开“提醒事项”App，在“启用 iCloud 同步”的弹窗里点“暂不”，再点右上角的 X 关掉“与 iCloud 同步提醒事项”的横幅。
之后，您在这台设备上创建的提醒只会留在本机，不再同步到其他手机、平板、电脑或 iCloud 网页版；反过来，其他设备上的提醒也不会出现在这里。
macOS 的设置步骤
- 打开“系统设置”。
- 点左上角的 Apple 账户名称。
- 点“iCloud”。
- 点“查看全部”。
- 关闭“提醒事项”，选择保留或从这台 Mac 删除（同样，两种选择看起来都会清空本机内容）。
- 打开“提醒事项”，关掉几个提示弹窗，之后新增的待办只会留在这台 Mac。
如果您的提醒存在 Outlook 等非 iCloud 账号
此时在提醒事项设置里关闭对应账号即可。更好的做法是换用另一个账号（比如第二个 Outlook 账号），或在其他设备（如 Mac）上退出该账号。这样任务会存到该账号的服务器上，换机或抹掉设备后，重新登录同一账号就能找回，比只在本机离线使用更稳妥。
iPhone、iPad 上操作
- 打开“设置”，滑到底部点“App”。
- 选“提醒事项”。
- 点最上方的“提醒事项账户”。
- 选择您的非 iCloud 账号，如 Outlook。
- 关闭“提醒事项”并确认。
Mac 上操作
- 打开“系统设置”，选“互联网账户”。
- 选择对应账号。
- 关闭“提醒事项”，点“从我的 Mac 删除”确认。
常见问题（FAQ）
关闭同步会删掉我其他设备上的提醒吗？不会。选择“从此设备删除”只影响当前这台设备。
之后想恢复同步怎么办？回到同一个 iCloud 设置里，重新打开“提醒事项”开关即可。
提醒事项还有别的提醒方式吗？可以为紧急事项添加闹钟式提醒，或给任务设置提前提醒，具体可在“提醒事项”App 里查看。