如何将文件从 Windows 11 传输到 iPhone：完整指南

Enda

2025-05-19

随着越来越多的人同时使用 Windows PC 和 iPhone，它们之间共享文件变得比以往任何时候都更加重要。无论您是将文档、照片、视频还是音乐从 Windows 11 PC 发送到 iPhone，找到一种简单可靠的文件传输方式至关重要。

这份易于理解的指南将向您展示七种将文件从 Windows 11 计算机移动到 iPhone 的不同方法。这些方法包括有线和无线选项，无论是否使用 iTunes，因此您可以选择最适合您的一种。

第 1 部分：使用 iTunes 将文件从 Windows 11 传输到 iPhone

如果您想将应用程序和媒体文件从计算机移动到 iPhone，iTunes 是您可以使用的工具之一。但是，请记住，使用 iTunes 同步文件会删除 iPhone 上的现有数据。一旦删除，该数据就无法恢复。如果您想避免丢失设备上已有的任何内容，最好查看方法 2，它可以帮助您在不擦除手机的情况下传输文件。但如果您同意替换数据，以下是如何使用 iTunes 传输电影、照片、音乐、播客等的方法。

首先，收集您想要发送到 iPhone 的所有文件。将它们保存在计算机上易于查找的文件夹中。
接下来，打开 iTunes 并使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。
在 iTunes 中，转到左侧边栏并找到“设置”部分。选择您要传输的内容类型。例如，如果您要发送照片，请单击“照片”。
然后，选中“同步照片”旁边的框并选择存储照片的文件夹。
最后，单击“应用”按钮。 iTunes 将开始将选定的照片同步到您的 iPhone。

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如果您正在寻找一种将文件从 PC 移动到 iPhone 的最简单、最快的方法，那么适用于 iOS 的 MobileKin Assistant 是一个不错的选择。这款功能强大的 iOS 文件传输工具可让您轻松在 iPhone 和电脑之间传输数据，而无需使用 iTunes。

您只需要一根 USB 数据线即可将 iPhone 连接到计算机。然后，只需安装该程序即可开始传输文件。以下是该工具如此有用的一些主要原因：

iOS 版助手的主要特点：

它允许您在短短几分钟内将大文件从 PC 移动到 iPhone，反之亦然，从而节省您的时间。
您可以传输超过 15 种不同类型的文件，包括照片、视频、消息、联系人等。
在此过程中不会有丢失数据的风险，这与 iTunes 不同，iTunes 可能会删除现有内容。
它适用于 Windows 和 Mac 计算机。
您还可以直接从计算机管理 iPhone 文件，从而使用键盘轻松添加、删除或组织内容。
适用于各代 iOS 设备，包括 iPhone 16/15/14/13/12/11/X/8/7/6 等。

如何使用 iOS 助手在没有 iTunes 的情况下将文件从 PC 传输到 iPhone？

步骤 1：在计算机上安装 iOS 版助手

使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。当 iPhone 上出现一条消息询问您是否信任这台计算机时，请点按“信任”。然后，在计算机上打开 iOS 版助手。该程序将自动检测您的 iPhone。

第2步：选择您需要的文件

选择您想要从计算机传输到 iPhone 的文件类型。单击顶部的“导入”按钮。这将打开一个窗口，显示您计算机的文件。

步骤 3：完成从 PC 到 iPhone 的文件传输

选择要移动到 iPhone 的文件或文件夹，然后单击“打开”开始传输。

确保您的 iPhone 在此过程中保持连接。传输完成后，打开 iPhone 上的相关应用程序即可查看内容。

如果您想在不使用 iTunes 的情况下将视频从计算机移动到 iPhone，我们还提供了一个可以提供帮助的指南。您还可以了解如何将照片从 PC 传输到 iPhone。

第 3 部分：在 Windows 11 中通过 iCloud 将文件从 PC 传输到 iPhone

如果您想在不使用 iTunes 的情况下在 iPhone 和 Windows 11 PC 之间传输文件，iCloud 是一个简单便捷的解决方案。 iCloud 是 Apple 的云服务，可让您从不同设备存储和访问文件。以下介绍了如何使用它在 PC 和 iPhone 之间轻松移动文件。

首先，在 iPhone 上，转到“设置”应用程序，然后点按顶部您的姓名以打开您的 Apple ID 设置。然后，选择 iCloud 并确保“iCloud Drive”已打开。
接下来，在您的 Windows 计算机上下载并安装Windows 版 iCloud来自苹果网站的应用程序。安装后，打开它并使用您的 Apple ID 登录。在应用程序中，确保选择 iCloud Drive 选项。
现在，打开电脑上的文件资源管理器。您应该会看到一个名为 iCloud Drive 的文件夹。您可以将要传输的文件拖放到此文件夹中。片刻之后，文件将上传到 iCloud。
在 iPhone 上，打开“文件”应用程序，然后点击“浏览”选项卡。然后选择 iCloud 云盘。您将看到从计算机上传的文件，可供查看或下载。

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第 4 部分：使用电子邮件将文件从 Windows 11 传输到 iPhone

在不使用 iTunes 将文件从 iPhone 移动到 PC 的所有方法中，电子邮件是最简单的方法之一。无论您使用 Gmail、Yahoo Mail 还是任何其他电子邮件服务，只要有稳定的互联网连接，您都可以快速发送文件。传输速度主要取决于您的互联网速度。

以下是如何使用 Gmail 将照片、视频和文件从 Windows 11 PC 共享到 iPhone：

打开 iPhone 上的 Gmail 应用。如果您还没有 Gmail 帐户，可以免费创建一个。
将您要传输的文件添加到新电子邮件中。您甚至不需要将其发送给其他人。只需将其另存为草稿，或者您也可以将其发送到您自己的电子邮件地址。
转到您的电脑并在网络浏览器中打开 Gmail。检查草稿文件夹或收件箱。从那里，您可以轻松地将文件下载到您的计算机上。

第 5 部分：使用 Google Drive 将文件从 Windows 11 传输到 iPhone

如果您希望在不使用 iTunes 的情况下将数据从计算机传输到 iOS 设备，另一个不错的解决方案是 Google Drive。 Google Drive 是 Google 构建的一款出色的基于云的存储平台，可让您将业务或个人数据整合到一个地方。以下是在不使用 iTunes 的情况下将数据计算机传输到 iPhone/iPad 的步骤。

从 iPhone 或 PC 打开 Google 云端硬盘并使用您的凭据登录。
单击+我的驱动器选项进行传输。单击“新建”，将弹出一个菜单，为您提供将文件上传到 Google 云端硬盘的选项。

根据您的需要选择“上传文件夹”或“上传文件”。如果您想要的所有文件都在一个文件夹中，例如照片或音乐文件夹，您可以直接上传它们以保持数据井井有条。另外，您可以单独上传每个文件。这适用于 PC 和 iPhone。
从您的 PC 或 iPhone 下载您上传的文件。

第 6 部分：通过 SHAREit 将文件从 Windows 11 传输到 iPhone

SHAREit 是一款免费工具，可让您轻松在 iPhone 和 PC 之间传输数据。首先，请访问 ushareit.com 并下载适用于 iOS 和 Windows 的应用程序。

在您的计算机上启动 SHAREit，然后选择显示二维码的选项。
在 iPhone 上，打开 SHAREit 应用程序，点击左上角的三个点，然后选择“连接 PC/Mac”。
选择“扫描连接”并使用 iPhone 的相机扫描计算机上显示的二维码。确保在出现提示时允许相机访问。如果扫描无法立即进行，请尝试调整手机与屏幕之间的距离，直至其正确对焦。
连接后，选择您要传输的文件。您可以将它们拖放到 SHAREit 窗口中。您的 iPhone 上将出现提示 - 只需点击“确定”即可在 SHAREit 应用程序中接收文件。
要保存或打开文件，请点击应用程序内的文件，点击左下角的共享图标，然后选择您想要的处理方式。