iOS 16 更新后 iPhone 过热？这里有 13 个值得尝试的解决方案

Enda

2023-04-16

如果您发现 iPhone 在更新到 iOS 16 后变得异常发热，那么您并不孤单。无论您遇到 iPhone 电池快速耗尽、设备速度变慢还是过热的情况，我们都会为您提供帮助。那么，这篇文章将整理常见的原因iOS 16 过热并提供了十几种解决问题的实用方法。此外，我们还将推出一款高效的工具，保证为您的 iOS 16 过热问题提供无忧的解决方案。

iPhone 设备发热的原因有很多，主要是在 iOS 16 更新之后。你注意到 iPhone 变热的第一个原因是 iOS 16 是一个非常新的 iOS 版本，文件大小高达 5.3GB。不过，如果你的iPhone烧机严重，除了温度因素外，主要还有以下几个原因：

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将您的 iPhone 升级到不稳定的 iOS 版本，例如 iOS 16 beta。
运行多个图形密集型应用程序。
边充电边玩游戏或打电话。
使用劣质锂电池。
应用程序崩溃和失败。
使用保护套或其他覆盖物。
越狱期间安装了不兼容的插件。

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第 2 部分：通过 12 个修复解决 iOS 16 过热问题

修复 1：将 iPhone 放在阴凉的地方

将 iPhone 移至凉爽的地方，但不要放在冰箱或冰柜等极冷的地方。从炎热环境突然转变为寒冷环境可能会导致进一步的损害。

修复 2：取下 iPhone 保护膜和其他配件

如果您发现由于 iOS 16 导致手机变热而导致温度高于正常水平，建议取下保护套和其他配件。这可以让积聚的热量消散，帮助你的 iPhone 降温。

修复 3：不要使用锁屏小部件

为了解决 iPhone 更新问题（这可能会导致电池耗尽和设备过热），请避免使用锁屏小部件，如下所示：

要删除锁定屏幕小部件，请唤醒您的 iPhone 并按住屏幕。
然后，选择“自定义”选项并点击“锁定屏幕小部件”。
最后，使用“-”符号从锁定屏幕中删除小部件。

修复 4：强制重启 iPhone

iOS 16 更新后，您可能会遇到 iPhone 过热的情况。按照以下简单步骤强制重启您的 iPhone 14/13/12/11/X/8：

按下并快速释放“音量调高”按钮。
按下并快速释放“降低音量”按钮。
在“侧面/电源”按钮上执行相同的操作，直到屏幕上出现 Apple 徽标。
松开“侧面”按钮。

修复 5：退出正在运行的应用程序

为了防止 iPhone 发热，请双击“主页”按钮并向上滑动特定应用程序缩略图来关闭所有无用的正在运行的应用程序。

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修复 6：自定义 iPhone 上的显示

前往 iPhone 的“设置”>“显示和亮度”。从那里，您可以调整亮度、文本大小、显示缩放、自动锁定设置，并启用“True Tone”和“Night Shift”等功能。

修复7：不要给手机充电

即使您使用 Apple 或信誉良好的第三方来源的充电器和数据线，也请等待设备冷却后再充电。此外，当 iPhone 电池快没电时，请避免在沙发或床等表面上充电。

修复 8：检查 iPhone 电池使用情况

为避免更新后 iPhone 变热，请在“设置”>“电池”中检查电池使用情况，并按照屏幕提示采取必要的步骤进行控制。如果您需要更换电池，请使用设备附带的原装电池。

修复 9：降级到 iOS 15

如果你想阻止iPhone更新后变热而又不丢失任何数据，你也可以恢复到iOS 15。这里就进入帖子——如何从iOS 16降级到iOS 15，了解详细的措施和注意事项。

修复 10：重置所有设置

要解决 iOS 16 设备因设置故障而导致的过热问题，您可以执行重置。前往 iPhone 的“设置”>“常规”>“传输或重置 iPhone”>“重置”>“重置所有设置”>“重置”。（在此过程中不会丢失任何数据。）

修复 11：重新安装 iOS 16

如果您尝试了其他解决方案但没有成功，则可以通过执行当前 iOS 16 版本的全新安装来解决 iOS 16 iPhone 过热问题。为此，您可以：

前往“设置”>“常规”>“软件更新”>“下载并安装”。

如果提示暂时删除应用程序以获得更多空间，请选择“继续”或“取消”。
要立即更新，请点击“安装”。（当您选择使用 iTunes 重新安装 iOS 时，如果 iPhone 无法与 iTunes 同步怎么办？）

或者，您可以选择“稍后”，然后选择“今晚安装”或“稍后提醒我”。如果您选择前者，请确保您的设备通宵插入电源以进行自动更新。另外，如果需要，请输入您的密码。

修复 12：将 iPhone 恢复出厂设置

在某些情况下，对 iPhone 执行恢复出厂设置是解决 iPhone 过热问题的有效解决方案。您可以通过转到“设置”>“常规”>“传输或重置 iPhone”>“删除所有内容和设置”>“删除”来执行此操作。

第 3 部分：使用 iOS 系统恢复修复 iOS 16 过热问题 [高效且无数据丢失]

iPhone iOS 16 更新后过热问题也可能归因于系统错误，但您可以通过在几分钟内解决 iOS 系统问题来防止过热。在这里，我们建议使用可靠的系统修复软件——iOS系统恢复，它可以智能检测并解决各种 iPhone 问题，无需 Apple 支持协助。

iOS 系统恢复的令人印象深刻的功能：

解决iOS 16过热而不丢失数据。
修复超过 50 个 iOS 系统问题，例如 iPhone 上的错误 0xe8000015、iTunes 错误 -50/50、iPhone/iPad 卡在耳机模式、iPhone 黑/白/红/蓝/灰/粉/紫屏死机、iPhone 不断重新启动等。
提供两种修复模式，解决全面的系统问题。
安全升级或降级 iOS 版本。
兼容几乎所有 iOS 设备，包括 iPhone 14/14 Plus/14 Pro (Max)、iPhone 13/13 Pro (Max)/13 mini/12/12 Pro (Max)/12 mini、iPhone 11/11 Pro/11 Pro Max、iPhone X/XR/Xs/Xs Max、iPhone 8/8 Plus、iPhone 7/7 Plus、iPhone 6/6S/6 Plus、iPod touch、iPad 等。
它重视您的隐私。

如何使用 iOS 系统恢复快速修复 iPhone iOS 16 过热问题？

步骤1.进入“iOS系统恢复”部分

首先在您的计算机上下载并安装 iOS 系统恢复软件。启动程序并选择“iOS 系统恢复”。

步骤 2. 在修复 iOS 系统之前链接您的 iPhone

使用 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机，然后单击“开始”开始修复过程。您需要按照屏幕上的指南进入设备上的恢复模式或 DFU 模式。

步骤 3. 让该工具为您的 iPhone 下载固件

选择您的 iPhone 型号，然后单击“修复”以下载所连接设备的可用固件。

步骤 4. 立即排除 iOS 16 过热问题

下载完成后，该软件将自动修复您的 iPhone。该过程完成后，您的 iPhone 将恢复到正常状态。

最后的话

遇到 iOS 16 过热的情况可能会相当令人沮丧，但只要采取适当的方法，问题就可以得到有效解决。遵循上述快速提示并考虑提供的最终解决方案后iOS系统恢复，您可以恢复 iPhone 的性能并最终消除过热问题。不要让 iOS 16 过热损害您设备的功能 - 立即采取行动，享受更凉爽、优化的 iPhone 体验。