iPhone 卡在验证更新上? 6 种修复方法
您可能已经知道,将 iPhone 更新到最新的 iOS 版本不仅可以体验 iOS 设备的更多新功能,还可以修复大量 iPhone 错误。然而,令人烦恼的是,当您尝试升级iPhone软件时,iPhone却卡在“正在验证更新...”屏幕上。
在这种情况下,iPhone 软件更新不再有帮助,那么你应该怎么做才能解决这个问题呢?幸运的是,本文为您提供了多种解决方案来解决这个问题,或者如果您打算更新您的 iPhone,您也可以阅读这篇文章,了解如何在遇到此问题时提前解决此问题。

首先,您需要确认您的iPhone是否真的卡在“验证更新”的问题上。在某些情况下,您的 iPhone 似乎卡在“验证更新”上,但事实并非如此。我们来看看吧。
情况一:新更新上线时,苹果服务器太忙。
如果软件更新是新推出的,可能会有数百万 iOS 用户尝试下载并安装到您的 iPhone/iPad/iPod 上,这可能会导致 Apple 服务器拥塞。那么你的 iPhone 应该需要更多的时间来进行安装过程,所以你的 iPhone 看起来会停留在“验证更新”状态。
情况2:安装软件更新时Wi-Fi连接不够稳定。
请注意,更新 iPhone 的软件需要状况良好的 Wi-Fi 网络。如果您的 Wi-Fi 连接不稳定,安装更新将需要更长的时间。因此,您需要确保您已连接到信号良好的 Wi-Fi 网络或蜂窝数据网络。
情况3:iPhone没有足够的存储空间用于安装。
通常,软件更新的安装包需要 iPhone 上近 1GB 的可用存储空间。因此,在更新之前请检查您的iPhone是否有足够的空间用于安装。否则,您的 iPhone 可能会停留在“验证更新”状态。

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第 2 部分:修复 iPhone 在使用电源按钮验证更新时卡住的问题
如果您的 iPhone 在验证更新时卡住,您可以尝试使用电源按钮来解决问题。步骤如下:
- 按住 iPhone 上的电源按钮,直到屏幕变黑并出现 Apple 徽标。这将强制您的 iPhone 重新启动。
- 当您的 iPhone 重新启动后,前往“设置”>“通用”>“软件更新”以检查是否有可用的更新。
- 如果有可用更新,请下载并安装它。如果没有,请尝试按住电源按钮重新启动 iPhone。

如果您的 iPhone 在多次尝试后仍然卡在验证更新上,您可能需要使用 iTunes 来恢复您的 iPhone。方法如下:
- 将 iPhone 连接到电脑并打开 iTunes。
- 单击 iTunes 左上角的设备图标。
- 从侧栏中选择“摘要”。
- 点击“恢复 iPhone”并按照提示将 iPhone 恢复至出厂设置。
请注意,恢复 iPhone 会擦除其上的所有数据,因此请确保在继续操作之前对 iPhone 进行了备份。
第 3 部分:通过强制重启绕过 iPhone 卡在验证更新上
如果上述方法不起作用,您可以尝试强制重启iPhone来修复iPhone卡在验证更新的问题。在 iPhone 上执行硬重置会因您的型号而略有不同。以下是针对最新 iPhone 型号的步骤:
对于 iPhone 12、11、XS、XR、X 和 8:
- 按下并快速释放音量调高按钮。
- 按下并快速释放音量调低按钮。
- 按住侧面按钮,直到屏幕上出现 Apple 徽标。
对于 iPhone 7 和 7 Plus:
- 同时按住音量调低按钮和电源按钮。
- 按住两个按钮,直到屏幕上出现 Apple 徽标。
对于 iPhone 6s 及更早机型:
- 同时按住主页按钮和电源按钮。
- 按住两个按钮,直到屏幕上出现 Apple 徽标。

请务必注意,只有当您的 iPhone 遇到问题时,才应将硬重置作为最后的手段。在执行硬重置之前备份数据始终是个好主意。
阅读更多:如何修复 iPad 卡在验证更新 iOS 18 2025 上的问题
iPhone 重新启动后,它不应再卡在“验证更新”屏幕上。如果问题仍然存在,您可以继续尝试其他故障排除步骤。
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第 4 部分:通过使用 iTunes 恢复来修复 iPhone 在验证更新时卡住的问题
如果您的 iPhone 在软件更新过程中卡在“验证更新”状态,您可以尝试使用 iTunes 恢复您的 iPhone。方法如下:
- 使用 Lightning 数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 在计算机上打开 iTunes。
- 如果出现提示,请输入您的 iPhone 密码或在 iPhone 上选择“信任这台计算机”。
- 单击 iTunes 中的 iPhone 图标。
- 在“摘要”选项卡中,单击“恢复 iPhone”。
- 按照屏幕上的说明完成恢复过程。
从 iTunes 备份恢复后,您的 iPhone 将恢复正常状态。现在您可以前往“设置”应用程序再次尝试安装 iOS 更新。
第 5 部分:通过 iTunes 更新 iOS,绕过 iPhone 在验证更新时卡住的情况
如果您的 iPhone 在尝试更新到新版本的 iOS 时卡在“验证更新”上,一种解决方案是使用计算机上的 iTunes 更新 iOS。以下是要遵循的步骤:
- 确保您的计算机上安装了最新版本的 iTunes。
- 使用 Lightning 数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 启动 iTunes 并从设备列表中选择您的 iPhone。
- 单击“摘要”选项卡,然后单击“检查更新”。
- 如果有新版本的 iOS 可用,请单击“下载并更新”。
- 按照屏幕上的说明完成更新过程。

通过 iTunes 更新 iOS,您也许能够绕过无线更新过程中可能导致 iPhone 卡在“验证更新”上的任何问题。
第 6 部分:通过将 iPhone 置于 DFU 模式来修复 iPhone 在验证更新时卡住的问题
如果上述解决方案无法解决您的问题,将设备置于 DFU(设备固件更新)模式可能会有所帮助。以下是将 iPhone 置于 DFU 模式的步骤:
- 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。
- 在计算机上打开 iTunes。
- 同时按住 iPhone 上的“睡眠/唤醒”按钮和“主页”按钮 8 秒钟。
- 松开“睡眠/唤醒”按钮,但继续按住“主页”按钮,直到 iTunes 显示一条消息,表明已检测到处于恢复模式的 iPhone。
- 按照屏幕上的说明恢复您的 iPhone。

第 7 部分. 修复 iPhone 卡在验证更新上的专业方法
如果您之前没有创建过iTunes备份,或者您担心修复iPhone时数据丢失,您完全可以依靠专业的第三方工具 –iOS系统恢复。有了这个强大的工具,您可以轻松解决 iPhone 卡在验证更新问题,无需担心。该软件可以检测 iPhone 的问题并自动修复。更重要的是,它可以帮助您直接在iPhone上安装最新的iOS软件。此外,所有系统错误都可以通过它修复,例如iPhone卡在Apple徽标上、iPhone卡在恢复模式上、iPhone错误1/3/6/27/56、iPhone蓝/红/黑/白死屏等。
以下是该软件的免费试用版,您可以在计算机上下载合适的版本,然后按照以下步骤并根据提供的指南修复您的 iPhone。
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您可以按照以下步骤使用 iOS 系统恢复来修复 iPhone 卡在验证更新问题上:
步骤1。启动计算机上已安装的 iOS 系统恢复。进入界面上的“更多工具”>“iOS系统恢复”。

步骤2。使用 USB 线将您的 iPhone 连接到电脑。点击手机屏幕上的“信任这台计算机”,让 iOS 系统恢复成功识别您的 iPhone。

步骤 3.按照程序界面中的步骤将 iPhone 置于恢复模式或 DFU 模式。
步骤 4。检查您的 iPhone 信息是否正确。如果是,请单击“修复”选项开始下载已修复的插件进行修复。下载过程完成后,iPhone卡在验证更新问题将自动解决。

最后的话
恭喜您解决了 iPhone 卡在“验证更新”上的问题。以下是一些需要记住的事情:
- 确保更新已正确安装:更新验证后,请确保它已正确安装在您的iPhone上。您可以通过转到“设置”>“常规”>“软件更新”来检查这一点。如果您的 iPhone 是最新的,则您已成功安装更新。
- 监控 iPhone 的性能:更新后,请密切关注iPhone的性能。如果您发现任何问题,例如性能缓慢、电池耗尽或应用程序崩溃,请重新启动设备或联系 Apple 支持以获取进一步帮助。
- 备份你的 iPhone:在更新 iPhone 之前,最好先备份您的设备。这样,如果更新过程中出现问题,您可以将 iPhone 恢复到之前的状态。您可以使用 iTunes 或 iCloud 备份您的 iPhone。
- 保持你的 iPhone 更新:让您的 iPhone 保持最新的软件更新非常重要。这些更新通常包含错误修复、安全补丁和新功能,可以提高 iPhone 的性能和功能。
- 保持警惕,谨防诈骗:诈骗者经常利用主要软件更新来诱骗用户下载恶意软件或泄露个人信息。始终确保您从可信来源下载软件更新,例如 Apple App Store 或 Apple 官方网站。
