9条史诗般的南美背包旅行路线：最佳行程和终极旅行指南

Jacki

2025-05-16

南美洲背包旅行是一次令人难以置信的经历，会给您留下持久的回忆和渴望更多。计划在如此广阔的大陆上漫游的冒险似乎令人生畏，但本文将揭开冒险如何变得简单却比您曾经有过的任何旅行体验更充实的神秘面纱。在这本南美洲背包旅行指南中，您将发现探索我最喜欢的大陆的最佳选择、走出人迹罕至的小贴士，以及让您的旅行尽可能顺利、令人惊奇和难忘的一切。

内容

为什么你应该去南美背包旅行
南美洲行程（概述）
您的南美洲行程的基本信息
南美旅游预算
从哪里开始您的南美背包旅行布宜诺斯艾利斯圣地亚哥或麦德林
如何往返于南美洲国家之间
南美洲背包旅行国家/地区概述
下一步去哪里中美洲及其他地区
巴西和委内瑞拉怎么样
现在您已经了解了目的地的亮点
更多重要的南美洲信息

为什么你应该去南美洲背包旅行

南美洲背包旅行是一次奇妙的经历！您将体验独特的文化，徒步登上活火山，徒步穿越茂密的亚马逊雨林，漂流到巨大的瀑布，并探索一些您所见过的最美丽的海滩。会有挑战，但回报将是值得所有辛勤工作的。

南美洲十大亮点

巴塔哥尼亚和托雷斯德尔潘恩国家公园和埃尔查尔滕（洛斯冰川国家公园）
加拉帕戈斯群岛：与陆地和海洋野生动物一起生活
布宜诺斯艾利斯: 南美的坚韧巴黎
马丘比丘：古代帝国的废墟
失落之城：一个经常被错过的亮点，与马丘比丘一样引人注目
美食：利马和布宜诺斯艾利斯
外星景观：圣佩德罗德阿塔卡马的高沙漠和乌尤尼的盐滩
葡萄酒：阿根廷门多萨葡萄酒之乡和同样出色的智利葡萄酒之乡
泰罗纳国家公园 (Tayrona National Park) 设有露营地，毗邻大海，距离 Minca 高地咖啡乡村仅几分钟路程
徒步登上积雪覆盖的火山并滑落
圣卡洛斯-德巴里洛切和湖区，徒步穿越世界上最美丽的自然风光
佩里托莫雷诺冰川，这片广阔的冰原是世界第三大淡水储备

还在计划你的旅行吗？请务必阅读我们的文章游览南美洲的最佳时间以及如果您已经预订就可以去的地方。

南美洲最佳背包旅行路线和行程

在这篇文章中，我们将分享您需要了解的所有南美洲背包旅行最佳路线以及南美洲旅行中需要访问的国家的重点信息，以帮助您找到最适合您的背包旅行路线。不过，请随时点击下面的链接，了解南美洲 2 周（按地区）、1 个月（按地区）和 3 至 6 个月的完美行程。

2周行程

巴塔哥尼亚 2 周

圣卡洛斯-德巴里洛切（2-3天）和湖区
艾尔查尔滕（2-5 天）和冰川国家公园徒步旅行
埃尔卡拉法特和佩里托莫雷诺冰川（1 天）
纳塔莱斯港（1+1天）为托雷斯德尔潘恩徒步旅行做准备
百内国家公园（W 徒步 4 天，环线徒步 7 天）
乌斯怀亚（2天）体验世界末日并飞回家

阿根廷、智利和乌拉圭两周

布宜诺斯艾利斯（4天）感受坚韧又迷人的“南美巴黎”
- 可选：乌拉圭蒙得维的亚和科洛尼亚（2天））体验更小更有礼貌的布宜诺斯艾利斯
伊瓜苏瀑布（1天）比尼亚加拉大瀑布相形见绌的联合国教科文组织遗产
门多萨（2 天）通过在葡萄园和品酒之间骑自行车体验阿根廷葡萄酒之乡
圣地亚哥（2-3天）通过艺术、历史博物馆、餐厅和夜生活体验智利首都的魅力
智利葡萄酒之乡（1天）正如门多萨一样迷人、令人陶醉
普孔（2-3天）登上火山，去智利人度假的地方
圣卡洛斯-德巴里洛切（2-4天）世界上只有少数几个地方可以与之相比的徒步圣地（一日徒步或多日徒步）
圣佩德罗德阿塔卡马（2-3 天）：世界上最晴朗的天空让您可以看到比在其他地方看到的更多的星星

两周的印加体验 – 秘鲁和玻利维亚

利马（2-4天）：全南美洲最好的美食场景
库斯科（2-3天）：通往马丘比丘的门户，背景是时尚精致的秘鲁美食和饮料
圣谷（1天）：以更平静、更空虚的方式探索印加
马丘比丘和阿瓜斯卡连特斯（1 天）：秘鲁和（对某些人来说）南美洲的亮点
科尔卡峡谷（2天）
的的喀喀湖（1-2天）：“世界上最高的通航湖泊”
拉巴斯（1-3天）：世界上最高的事实上的首都，具有“边疆感”
Salar de Uyuni（乌尤尼盐滩）（2 天 – SUV 之旅约 3 至 5 天）
拉巴斯（1天）: 回国

两周的外星景观——高海拔沙漠、玻利维亚高原和盐滩

圣地亚哥（2天）
瓦尔帕莱索（1天）
沙漠 + 圣佩德罗沙漠（2 das）
乌尤尼 + 乌尤尼盐沼（2 天）
玻利维亚拉巴斯（1天）
的的喀喀湖 + 秘鲁普诺或玻利维亚科帕卡巴纳（1 天）
库斯科（2天）
马奇比丘（1天）
利马（2天）

两周的动物和生物多样性——加拉帕戈斯群岛、火山和亚马逊

基多（2天）：在这个轻松而保守的首都适应南美洲
奥塔沃洛和奥塔沃洛市场（1 天）：在这个独特的安第斯市场感受当地文化并购买纪念品
明多云雾森林（1 天）：世界上少有的亚热带森林，生物多样性极其丰富
加拉帕戈斯群岛 – 伊莎贝拉岛（2-3 天）
加拉帕戈斯群岛 – 圣克里斯托瓦尔岛（2-3 天）
加拉帕戈斯群岛 – 圣克鲁斯岛（2-3 天）
其他选择：火山大道、安塔塔纳生态保护区

1个月行程

南美洲南部 1 个月

布宜诺斯艾利斯 （3-5天）
蒙得维的亚和科洛尼亚德尔萨克拉门托（2天）
伊瓜苏（1天）
科尔多瓦（1-2天）
门多萨（2天
圣地亚哥（2-4天）
瓦尔帕莱索（2天）
普孔（2-3天）
圣卡洛斯-德巴里洛切（2-5天）
纳塔莱斯港（1 天 – 为前往托雷斯德尔潘恩斯国家公园做准备
百内国家公园（4-8天）
乌斯怀亚（2天）

南美洲北部1个月

波哥大（2天）
麦德林（2天）
瓜塔佩（1天）
卡塔赫纳（2天）
卡法特拉和卡利地区（2天）
基多（2天）
奥塔沃洛市场（1天）
明多云林（1天）
加拉帕戈斯群岛 – 伊莎贝拉岛（2天）
加拉帕戈斯群岛 – 圣克里斯托瓦尔岛（2天）
加拉帕戈斯群岛 – 圣克鲁斯岛（2天）
利马（2天）
库斯科（2天）
圣谷（1天）
马丘比丘（1天）
自费：科尔卡峡谷（2天）
的的喀喀湖（2天）
和平（1天）
乌尤尼盐沼（乌尤尼盐滩（2天）
和平（1天）

南美洲 1 个月亮点

关于南美洲背包旅行的最佳时间：事实是：用一个月的时间来体验整个南美已经很紧迫了，因为这个时间框架比体验整个大陆更适合一个大国或几个小国。阿根廷、智利和哥伦比亚如果以舒适、经济的节奏旅行并吸收当地文化，可以轻松地花上一个月的时间。厄瓜多尔、玻利维亚或秘鲁也可以搭配成对联，庆祝美好的一个月旅行。

但对于那些时间有限但雄心勃勃的人来说，我们将分享一份行程，或者更多的是一份目的地列表和最短时间范围，以便在一个月内畅游南美最好的地方。

平衡：尝试吸收夜生活、美食、美酒、自然、历史和遗址的精华，但不要因对目的地的歧视而精疲力竭。

如何使用此行程：根据您的兴趣和愿望清单，突出显示对您来说绝对必要的一半地点，以及您最优先考虑的 3 个地点/地点，因为您希望在其中花费额外的时间。对于剩下的一半，要么轻松浏览它们——以节省时间——要么完全跳过它们——以节省金钱和精力。因此，我们列出了每次体验的建议最短天数，以便您可以根据南美最佳亮点拼凑出适合您的行程，进行为期一个月的旅行，而不会精疲力尽或浪费时间。

布宜诺斯艾利斯（2天）
伊瓜苏（1天）
门多萨（1 天）
圣地亚哥（1天）
瓦尔帕莱索（1天
圣佩德罗德阿塔卡马（从阿雷基帕出发）（1 天）
纳塔莱斯港为托雷斯德尔潘恩国家公园做准备（1 天）
百内国家公园（4 天）——仅涵盖 W Trek
乌沙亚（1天）
拉巴斯（1天）
乌尤尼盐沼（2 天 - 考虑到颠簸的运输时间）
库斯科（1天）
马库比丘和阿瓜斯卡连特斯（1 天）
阿雷基帕（1天）
利马（1-2天）
瓜亚基尔 –> 加拉帕戈斯群岛（5 天）
基多（1天）
麦德林（2天）
卡塔赫纳（1天）

3至6个月南美行程

3 至 6 个月是背包旅行整个南美洲的最佳时间，4 个月是最短的最佳时间。 3个月的南美行程和6个月的唯一区别是我们的移动速度较慢并且休息日较多。

如果您要在南美洲度过这一切，那么 6 个月的旅途是令人兴奋、令人兴奋的，也是一个绝佳的机会。通过能够放慢速度，并且在布宜诺斯艾利斯度过一周、麦德林和加拉帕戈斯群岛，而不是仅仅几天，您将更深入地体验并更加爱上这片大陆。你会注意到更小的细节并吸收更多，因为你的心态不会那么匆忙。此外，每周安排 1 到 2 天不旅行或观光会让您恢复活力、神清气爽，并且成为一个更有饥饿感和兴趣的旅行者。

在本次行程中，我们将列出南美洲的所有推荐亮点以及针对速度较慢的旅行者的建议时间范围。一定要每周享受建议的 1 到 2 天“休息”，不要害怕在一个让你心动的目的地停留的时间比计划的时间长一点——随它去吧。

布宜诺斯艾利斯（7 天）：南美洲的完美介绍，有很多活动和美味的食物。考虑在这里学习西班牙语课程
伊瓜苏（1天）：考虑到从布宜诺斯艾利斯出发的长途巴士，你知道这个瀑布值得一游
科尔多瓦（2天）：在这座充满户外体验的大学城练习西班牙语
门多萨（2 天）：留出一天时间参加“自行车和葡萄酒”之旅，在附近迈普的葡萄园之间品酒，并在门多萨本地放松身心
圣地亚哥（2至3天）：探索智利首都，重点关注历史和艺术博物馆、夜生活以及漫步
瓦尔帕莱索（2 天）：有一天探索山丘、涂鸦和夜生活，第二天沉浸在城镇氛围中，第二天闲逛并在海滩上闲逛
普孔（2 天）：有一天爬上维拉里卡火山，然后滑下来，第二天喝着咖啡，像当地人一样享受智利受欢迎的度假胜地
纳塔莱斯港和托雷斯德尔潘恩（11 天）：给自己 1 天的时间做准备，7 到 9 天的时间进行穿越托雷斯德尔潘恩的“环游”，然后用 1 天的时间回到纳塔莱斯港，享受温暖的房子和热腾腾的饭菜
乌沙伊亚（2 天）：在护照上盖上表示“世界末日”的邮局印章，参加一日游去看企鹅，并在城市中漫步感受“世界末日”的氛围。
圣佩德罗·德·阿塔卡马和阿塔卡马沙漠（2 天）：给自己一些夜间探索的时间，并考虑往返阿塔卡马途中可能出现的问题
拉巴斯（2天）：探索城镇、市场和街头小吃，然后一日游“世界上最危险的道路”
乌尤尼盐沼（2 天）：在乌尤尼出发的一日游中体验盐滩，并在抵达/出发时留出时间以防发生意外
库斯科（3天）：参观博物馆，参加一次（或两次）免费徒步旅行，并在城市内外漫步，探索随处可见的遗址。此外，彻底探索夜生活和美食场景，因为它与利马一样强大，但具有秘鲁时尚氛围
圣谷（1天）：沉浸在印加遗址中，远离马丘比丘的人群和混乱
马丘比丘（1天）：参观秘鲁的亮点和印第安纳琼斯角色的灵感来源
科尔卡峡谷（2天）
的喀喀湖 + 科帕卡巴纳/普诺（2 天）：体验世界上最高的通航湖泊，以及以其存在为生的文化
利马（4 天）：探索这座大都市的艺术、美食和夜生活
瓜亚基尔 –> 加拉帕戈斯群岛（7 至 10 天）：缓慢穿越加拉帕戈斯群岛，选择尽可能多的独立和自助体验，以获得更丰富、更愉快的体验
基多（2天）：放松漫步，游览赤道，在这个轻松醇厚的驻足减压
明多云雾森林（1 天）
波哥大（2天）：探索博物馆（例如黄金博物馆），徒步旅行了解复杂的历史，以及夜生活，包括哥伦比亚（和拉丁美洲）金融中心的南美洲最好的夜总会
麦德林（4 天）：在哥伦比亚独特、充满活力且复杂的地方享受美好生活，从免费徒步旅行开始，然后参观博物馆和生态公园，接着体验夜生活，并（理想情况下）学习萨尔萨舞）
瓜塔佩（1天）：参观山中美丽的景点，看起来就像从湖中长出的数千个森林岛屿
卡塔赫纳（2天）：在南美洲体验最“加勒比海”的加勒比风情——巴兰基亚狂欢节之外
圣玛尔塔（1天）
吃（1天）：参观有机和水力发电的咖啡加工站和种植园
泰罗纳国家公园（2天）：徒步旅行并在海边露营至少几个晚上
卡利、萨伦托和卡法特拉区（2-4 天）：在萨尔萨舞的故乡中沐浴，也许还可以参加一些课程，发现比您想了解的更多关于咖啡的知识

您的南美洲行程的基本信息

穿越南美洲的旅行特别适合背包旅行或任何长期旅行体验，旨在以比跟团旅游更少的结构化方式体验当地文化、美食、语言和自然，而且预算相当少。相比于北美、西欧、中东和非洲许多地区的旅行所需，南美国家每天40至60美元的预算（因国家而异）是我推荐南美的主要原因之一，也是东南亚作为第一次背包旅行的完美目的地。

作为对时间安排的灵活性和对四星级住宿的妥协而选择旅馆、招待所和避难所的回报，您将获得一种独一无二的旅行体验——一种比东南亚在文化和语言上更加连续的体验，一种更加户外的体验，更少围绕海滩，更多围绕山脉，最后是城市体验，在某种程度上呼应了欧洲旅行的坚韧但更有活力的版本。建筑、食品和旅游基础设施比比皆是，但仍然是独特的“拉丁美洲”，每个国家和地区都有不同的本土风格和丰富性。

在这里，我们将回顾您在规划整体行程以及行程中的每个国家/地区和航段时应牢记的一些一般和基本要点。

南美洲旅游预算

南美旅行的价格范围非常合理——背包客风格的预算每天在 40 到 60 美元之间，所有国家的平均价格，假设共用旅馆，每天外出就餐一次，并尽可能 DIY 旅行。

与世界其他地区相比，南美旅游往往比东南亚旅游贵，平均每天约 35 美元，但比巴尔干半岛旅游稍便宜，比美国、西欧、中东和非洲旅游便宜得多。近年来，相对于欧洲，南美旅游的价格变得更加便宜，巴尔干半岛和东南亚作为一些国家的生活成本最适合数字游民和背包客的城市南美洲有所下降。

请记住，阿根廷、智利和巴西将是南美洲旅游成本最高的国家，如果您过于沉迷于奢华的生活方式，布宜诺斯艾利斯、圣地亚哥和巴西大部分地区的旅游成本可能会非常高。因此，在规划南美预算时，请根据您计划在每个国家/地区花费的时间来规划预算，并且预算远高于布宜诺斯艾利斯、圣地亚哥和巴西每天 40 美元的预算。这样，您将有足够的时间和金钱来享受愉快的体验。

在南美省钱的小贴士

尽可能乘坐公共交通工具在城市之间旅行，特别是乘坐公共汽车，因为航空旅行非常昂贵
旅行速度放慢，因为在城市停留的时间越长，每天的平均费用就越便宜
在家或在旅馆做饭（这很常见），白天在杂货店购买“棕色袋午餐”以省钱，或者在餐馆点“menu del dia”以获得更便宜的选择
快速查看您接下来要入境的国家的货币情况，因为携带现金美元或欧元可能会获得更好的汇率

从哪里开始您的南美背包旅行：布宜诺斯艾利斯、圣地亚哥或麦德林

开始南美背包旅行路线的最佳地点是布宜诺斯艾利斯、圣地亚哥或麦德林，因为它们位于“外国佬小道”上，且交通便利。

从布宜诺斯艾利斯出发

从布宜诺斯艾利斯出发是了解南美洲的最佳方式，因为这里有大量国际航班抵达，这座城市交通便利且热情好客，而且，除了巴西之外，您在南美洲想要看到的大部分景点都位于西部、南部或北部，从而可以高效地环游南美洲。

布宜诺斯艾利斯的氛围热情好客，非常欧洲化。当您了解南美洲旅行的细节和特点时，您将能够仅用英语轻松导航。此外，您还可以在一周内学习一些快速且便宜的西班牙语课程，同时探索夜生活、热闹的阿根廷烧烤场景以及这座有趣的意大利、西班牙、德国和阿根廷城市的复杂历史。

从布宜诺斯艾利斯出发，您将能够向西穿越国家公园、瀑布和葡萄酒之乡，然后乘坐巴士从智利圣地亚哥向南行驶，反复往返于智利和阿根廷之间，穿越巴塔哥尼亚探索、徒步和露营，直到到达世界尽头的乌斯怀亚。

此时，您可以飞回圣地亚哥并继续向北，探索南美洲的安第斯山。在这条线路上，您将体验到多山而超凡脱俗的玻利维亚高原、古老的秘鲁和印加帝国的遗迹、厄瓜多尔和加拉帕戈斯群岛生物多样性和动物丰富的领土，以及哥伦比亚复杂而充满活力的迷人宝石。

从这里开始，如果您的日程上还有时间，可以偷偷经过委内瑞拉，探索环绕圣保罗并结束的广阔、复杂和美丽的巴西。

从麦德林出发

如果想走更直接的道路，可以从哥伦比亚，特别是麦德林开始，享受美好的生活，熟悉南美洲的氛围和方式，并学习一些西班牙语课程。麦德林是另一个交通便利的城市，从世界上几乎任何地方都有非常便宜的航班，用有限的西班牙语轻松导航，安顿下来后会很愉快。

从麦德林出发，探索哥伦比亚北部、加勒比海以及大西洋海岸——这是安排嘉年华之旅的额外积分，因为巴兰基亚拥有里约热内卢和圣保罗以外最大、最好的嘉年华——沿途不要错过哥伦比亚的失落之城。然后，继续向南穿过哥伦比亚，探索咖啡之乡和萨尔萨舞的中心地带。

在边境，继续进入厄瓜多尔，探索其多样性，并改道前往加拉帕戈斯群岛，享受一生一次的体验。

返回大陆后，沿着背包徒步路线向南穿过秘鲁，探索南美洲最好的美食场景、印加帝国的遗迹以及南美洲一些最好的冲浪地点。

然后，探索玻利维亚旅行的艰难一面，穿过极其多山的高原和盐滩。

继续前往智利北部和阿根廷，从安第斯山脉的体验转向更受欧洲影响的体验，更多的葡萄酒，以及更多在巴塔哥尼亚森林茂密的山区露营和徒步旅行的机会，而不是南美洲北部的雨林。

继续向南前往世界尽头的乌斯怀亚，可能会在飞往布宜诺斯艾利斯之前乘船前往南极洲进行为期两周的旅行。

您将用剩余的时间探索阿根廷，从布宜诺斯艾利斯前往联合国教科文组织世界遗产伊瓜苏瀑布、大学城和户外活动的科尔多瓦，以及位于南美洲最高山阿空加瓜山脚下的门多萨葡萄酒之乡。最后，搭乘巴士穿越边境前往智利圣地亚哥，结束您的南美之旅。

从圣地亚哥出发

从圣地亚哥出发，沿着与布宜诺斯艾利斯出发的路线大致相同的路线行驶，不同之处在于向南行驶，圣地亚哥到乌斯怀亚，然后从乌斯怀亚飞往布宜诺斯艾利斯，然后乘坐巴士向西行驶，在城市中穿梭前往圣地亚哥。结束南美之旅，乘坐巴士从圣地亚哥向北前往麦德林和加勒比哥伦比亚。

如何往返南美洲国家

南美旅游的一个显着特点是最好乘坐巴士旅行，从乌斯怀亚飞往圣地亚哥或布宜诺斯艾利斯的航班是唯一逻辑上必要的航班。这就是为什么南美洲是最适合在多个国家旅行时进行数月旅行的目的地，或者在旅行少于一个月时最适合在单个国家旅行的目的地，以提供足够的时间乘坐巴士旅行而不会失去理智。一路上，缓慢的巴士行驶将让您游览一些人迹罕至但人迹罕至的较小目的地。

长途巴士旅行听起来令人不快，但“cama”（翻译为“床”）是南美洲的一种巴士，在阿根廷和智利比其他地方更常见，这种巴士很流行，它由一个大而舒适的座椅组成，看起来更像是客厅家具，可以完全倾斜到床上，使过夜旅行变得可以忍受、有趣，但仍然很舒适。

但是，如果您决定乘坐飞机，请注意，国内航班比跨境航班便宜得多，通常至少便宜几百美元，即使同一家航空公司的同等国内和国际航班的长度相同。相应地计划。

南美洲游玩小贴士：

如果可能的话计划乘坐公共汽车旅行
尝试保留国内航班以省钱
哥伦比亚是个例外——国内航班比巴士旅行便宜且方便得多
飞往加拉帕戈斯群岛时，从瓜亚基尔起飞而不是从基多起飞，这样价格更便宜，也能减少头痛
查看这篇文章，了解有关南美洲游览的更多信息：

南美洲各国背包旅行概览

穿越南美的“外国佬小径”是地球上最精彩、最冒险的旅行体验之一，它将城市体验、高耸的山脉和古老的遗址与友好、充满活力的文化融为一体，这是其他目的地很少有的。在相当小的预算下一切皆有可能。尽管南美洲的每个国家都体现了这些特征，但每个国家仍然真正拥有自己的个性。

阿根廷北部是独特的欧洲风格，充满了意大利文化、葡萄酒和欧洲建筑，同时在南部体验了瑞士阿尔卑斯山的感觉。

玻利维亚是一种迷人的“粗犷”旅行体验，带您穿越只有在喜米拉雅山其他地方才能看到的高沙漠景观，并与秘鲁对土著文化的保护联系在一起。

厄瓜多尔是世界上最独特的人道体验野生动物的地方，其方式对野生动物的好处比我们更大，还有地球上生物多样性最丰富的景观。

南美洲的每个其他国家和地区都有自己的个性和典型经验。

话虽如此，没有任何单一的行程或南美背包旅行路线适合每个旅行者。

正因为如此，我强烈建议您通过阅读下面的描述来“感受南美洲每个国家的氛围”，了解最容易旅行和最经济的路线（外国佬小道），从您最感兴趣的三个起始城市之一（布宜诺斯艾利斯、麦德林或圣地亚哥）出发，然后出发。

从那里开始，根据您的热情和兴趣（美食、美酒、户外活动、建筑、夜生活等）规划旅行，留出更多的时间前往您期望喜爱的目的地和体验，并轻松经过那些不会让您心跳加速的目的地和体验。

在您的行程中，为每项活动预留一天的时间（每天最多两项活动），并在您真正喜欢的目的地或在纸面上看起来有很多您感兴趣的目的地添加额外一两天的空闲时间。

在以下部分中，我们将分享您需要访问的南美洲国家的概述和亮点。

单击以下任意国家/地区即可跳转到我们的国家/地区快速指南，或者直接继续阅读以了解全部内容。

阿根廷
智利
巴塔哥尼亚
玻利维亚
秘鲁
厄瓜多尔
加拉帕戈斯群岛
哥伦比亚
乌拉圭

阿根廷

阿根廷是一个充满冒险的国家，拥有世界上最美丽的风景，也是体验欧洲和拉丁美洲文化融合的好地方。背包客应该在布宜诺斯艾利斯和智利边境之间进行公路旅行，沿途在著名城市停留，然后向南进入湖区和巴塔哥尼亚偏远地区。在这条简单的 L 形道路上，您将欣赏到广阔、绚丽的风景以及风景如画的城市，并轻松品尝阿根廷提供的美味佳肴——北部的牛肉和南部的巴塔哥尼亚羊肉。

在阿根廷，真正的旅行意味着体验南美洲最富有诗意的地区之一：巴塔哥尼亚。在整个阿根廷巴塔哥尼亚，您可以在受联邦保护的国家公园徒步几个小时，或者沿着瀑布漂流穿过山脉。背包旅行阿根廷巴塔哥尼亚还向游客介绍了他们在南美洲其他地方可能不会体验到的美食和文化。阿根廷“asado”的传统从北部的牛肉转向南部的野生山羊和羔羊肉。此外，德国人带来的啤酒传统，以及看起来非常具有瑞士特色并专门生产巧克力的山城（如圣卡洛斯-德巴里洛切）的建立，为外国佬小道上带来了独特的体验。一定要尝尝 Cervezeria Austral 的啤酒，尤其是卡拉法特浆果啤酒。

真正南下的流浪者会发现无尽的户外探险机会——无论他们走到哪里，都有无限的风景等待着被发现——从边境的查尔腾山，到边境另一边的托雷斯德尔潘恩国家公园。埃尔卡拉法特（靠近佩里托莫雷诺冰川）等景点是一个古色古香的小渔镇，由于靠近乌斯怀亚，因此成为通往南极洲的门户。该地区的游客可以租船前往冰冻冰川进行一日游，或者在当地旅行社的指导下徒步旅行。

这里不乏各种活动：在门多萨葡萄酒之乡与美洲驼一起徒步旅行，攀登菲茨罗伊山（可以说是最热门的山峰之一）。

北部也有大量的历史风景和文化遗产值得探索。例如，布宜诺斯艾利斯是南美洲最早的殖民定居点之一。再往北，“萨尔塔拉琳达”保持着近乎本土的魅力，证明了她的名字。

我最喜欢的阿根廷

布宜诺斯艾利斯是阿根廷首都和最大城市，也是南美洲第三大都市区。背包客可以步行游览布宜诺斯艾利斯周围，参观圣特尔莫和拉博卡等历史悠久的地区，这些地区保留了不同时期的各种建筑风格。背包客可能还想参观科隆歌剧院，这是一座国际知名的歌剧院，是当地艺术家和美洲巡回演出团体的表演场地。

在布宜诺斯艾利斯，背包客应该步行游览整个城市，参观圣特尔莫和拉博卡等历史悠久的地区，这些地区保留了不同时期的各种建筑风格。背包客可能还想参观科隆歌剧院，这是一座国际知名的歌剧院，是当地艺术家和美洲巡回演出团体的表演场地。

门多萨葡萄酒之乡为背包客提供了独特的机会。背包客会发现自己被南美洲一些最美丽的葡萄园所包围，从各个方向都可以看到白雪覆盖的安第斯山脉的景色。背包客可以参加有关葡萄酒的课程

背包客会发现自己被南美洲一些最美丽的葡萄园所包围，从各个方向都可以看到白雪覆盖的安第斯山脉的景色。背包客可以在门多萨葡萄酒之乡参加有关酿酒和品尝的课程。背包客将享受广阔、绚丽的风景以及风景如画的城市，并轻松获得美味的食物。

圣卡洛斯-德巴里洛切和纳韦尔瓦皮国家公园：我见过的世界上最美丽、最方便的徒步旅行国家。无数的小径穿过森林、经过湖泊、上山，从半日游一直到多日游，这些都超出了你的想象，这使得纳韦尔瓦皮国家公园成为我在世界上最喜欢的地方之一

艾尔查尔滕和洛斯冰川国家公园：这座边境山区小镇，简单而富有冒险精神，毗邻冰川国家公园，提供穿越前线和偏远地区的徒步旅行体验，有点像“百内之光”体验，而且免费 - 您只需购买并打包食物即可。每次我来访，这都是在巴塔哥尼亚徒步旅行中最平静、最愉快的经历。

阿根廷的亮点

布宜诺斯艾利斯:南美洲的巴黎，坚韧不拔，充满阿根廷烧烤 (asado)
门多萨和阿根廷葡萄酒之乡：骑自行车游览葡萄园品尝世界一流的葡萄酒
圣卡洛斯-德巴里洛切和湖区：一座受德国影响的山脉，周围有远足和徒步旅行的机会，也是通往阿根廷巴塔哥尼亚的门户
伊瓜苏瀑布，阿根廷/巴西边境：这座联合瀑布被联合国教科文组织列为世界遗产，拥有世界上最大的水流，比尼亚加拉大瀑布高，宽两倍
El Chalten的巴塔哥尼亚偏远地区:一个边境小镇，坐落在巴塔哥尼亚冰川国家公园的边缘，这里有很棒的自由、质朴的露营和徒步旅行，给人一种更冒险、不那么精致的感觉
埃尔卡拉法特和佩里托莫雷诺冰川：通过一系列步道进行半天的探索，见证巨大而令人印象深刻的佩里托莫雷诺冰川
纳塔莱斯港、智利巴塔哥尼亚和百内国家公园：在巴塔哥尼亚最令人印象深刻的公园中徒步 5 天的“W Trek”或 7 天的“Circuit Trek”
乌斯怀亚:体验世界尽头和最南端文明城市，有机会游览南极洲
更多巴塔哥尼亚与荒野
阿根廷烤肉（烧烤）
拉丁美洲与欧洲相遇
拉丁美洲最好的葡萄酒
另请考虑：埃尔·博尔森

关于阿根廷背包旅行您需要了解的信息

带上美元可以获得更好的汇率，并通过“Dolar Blue”让您的钱走得更远。

由于最近的历史，阿根廷正在经历某种程度的经济危机。尽管这一事件对当地人来说很糟糕，但它并没有太多地削弱旅行体验，而且实际上对旅行者有利。 “Dolar Blue”是一种“蓝色，表示汇率比官方汇率对您更有利。例如，在撰写本文时，官方汇率为 1 美元兑换约 100 阿根廷比索，而相比之下，“蓝色汇率”为 1 美元兑换约 200 阿根廷比索。仅 Dolar Blue 汇率就使前往阿根廷旅行成为一项绝佳的财务决策。

相比之下，2010年我第一次去阿根廷时，货币汇率是1美元兑换3.82阿根廷比索。按照目前的汇率，1 美元可以在高档咖啡店买一杯拿铁咖啡，17 美元可以在阿根廷最好的餐厅（Don Julio's）买一份肋眼牛排。

要获得美元蓝，首先要了解每日汇率，以便了解情况。我发现这是一个准确的来源。接下来，带上你的美元。

如果您没有，去乌拉圭从 ATM 取款是一个不错的选择，因为蒙得维的亚和科洛尼亚有很多美元提款 ATM。

最后，参观“Arbolito”或非官方兑换所亭。其中许多位于 Calle Florida 步行街上。

城市间长途巴士乘坐计划

阿根廷城市之间的距离很远，因此乘坐 12 至 20 小时的巴士并不罕见。帮自己一个忙，只预订半卡马及以下的“全卡马”（全床）巴士行程

更多阅读：2 年哥伦比亚数字游牧签证指南：拉丁美洲最佳签证

阿根廷吃什么、喝什么

门多萨地区葡萄酒：选择赤霞珠或赤霞珠，因为这些是它们的优势
阿根廷牛排
肉馅卷饼
乔里潘
奇米秋里酱
典型的阿根廷布宜诺斯艾利斯披萨
阿根廷烤肉
阿根廷甜点 Dulce de Leche 和 alfajores

阿根廷每日预算

如果背包客独自旅行并自行安排住宿，预计每天花费约 40 美元。与另一人同行的背包客预计每天在住宿和食物上的花费约为 50 美元；与两人一起旅行的人应该

饮食预算

如果背包客独自旅行并自行安排住宿，每天的预算约为 40 美元。与另一人同行的背包客预计每天在住宿和食物上的花费约为 50 美元；两人同行的人应预算每人 60 美元左右

阿根廷背包旅行的预算取决于几个因素。一个因素是您去一年中的时间。背包客必须考虑冬季和平季期间的高价格。背包客还应该记住，旺季（通常是十一月至三月）的住宿通常要贵得多。确定预算的其他重要因素包括旅行长度、同行人数以及选择的住宿类型。

什么时候去阿根廷

游览阿根廷的最佳时间之一是九月至十一月和三月至五月的淡季。背包客可以按照自己的节奏探索，不会感到匆忙，并且应该能够获得优惠的住宿价格。想要避开人群的人可能需要避开夏季（巴塔哥尼亚）和冬季（布宜诺斯艾利斯和北部），因为这些是旅游旺季。除了冬季来临之前人流较少之外，还可以考虑前往巴塔哥尼亚欣赏秋天的色彩。

阿根廷签证信息

旅客最多可停留 90 天，无需获得移民当局任何类型的许可，且无需支付任何费用。

抵达阿根廷并继续前进

前往布宜诺斯艾利斯开始阿根廷背包旅行是最好的选择。完美的阿根廷行程和路径将从布宜诺斯艾利斯开始，乘坐巴士向西然后向南环游巴塔哥尼亚和智利，然后从乌斯怀亚飞往布宜诺斯艾利斯出发，或飞往圣地亚哥向北行驶，探索更多南美洲的安第斯山脉。

请记住，当您向南穿过阿根廷时，您将（或至少应该）跨越边境进入智利探索圣地亚哥、瓦尔帕莱索、普孔、瓦尔迪维亚、蒙特港、火地岛等城市，当然还有纳塔莱斯港和百内国家公园

阿根廷行程（城市行程即将推出）

布宜诺斯艾利斯
伊瓜苏和伊瓜苏瀑布
门多萨和门多萨葡萄酒之乡
圣卡洛斯-德巴里洛切和湖区
艾尔查尔滕 (巴塔哥尼亚)
埃尔卡拉法特和佩里托莫雷诺冰川
乌斯怀亚

智利

我们已经提到，在阿根廷背包旅行是一次奇妙的冒险，因此值得一提的是，智利也有同样多的地方和体验值得探索。从布宜诺斯艾利斯前往圣地亚哥的背包客将看到拉丁美洲的城市、文化和浓厚的欧洲影响力，包括美食、美酒、大学城和城市口袋，然后沿着一条更美丽但同样有趣的道路进入巴塔哥尼亚。智利的一大优点可以说是更加户外活动，对热爱海滩的人群更加友好。

与阿根廷人和他们的邻居相比，智利人明显更加保守，因此你不太可能发现他们在周三晚上凌晨 3 点出去，第二天早上又努力工作。另一方面，得益于 4,000 英里的海岸线和以巴塔哥尼山区为主的景观，大城市以外的智利人被认为更加热爱户外活动，并且热爱地球。可以这么说，智利是您最有可能遇到当地人的地方，他们是冲浪者、攀岩者/登山者和牛仔。如果当地人喜欢这些活动，这意味着您有更多机会安全且便宜地参与其中。如果你更喜欢户外活动、广阔的夜空和崎岖的风景，而不是意大利风格的建筑，那么智利是一个你可以在传奇的托雷斯德尔潘恩和火地岛度过几个月的地方。

沿着小路向南穿越智利，从圣地亚哥、“瓦尔波”和阿塔卡马出发，在阿根廷和智利之间来回穿梭，一路南下，背包客可以探索托雷斯德尔潘恩国家公园，参加具有挑战性的攀岩活动，或者前往纳塔莱斯港参观迷人的门户小镇，攀登火山（普孔），探索智利和阿根廷边境两侧的湖区，穿过嬉皮小镇等等。偏远地区爱好者可以在智利巴塔哥尼亚寻找许多其他不太受欢迎但同样美丽的国家公园，这些国家公园往往比阿根廷国家公园得到更好的维护和改善。

在穿越智利和巴塔哥尼亚的途中，您会偶然发现原驼、美洲狮和许多其他背包客，他们在令人难以置信的山地景观的背景下享受生活，同时靠近该地区的亮点 - 托雷斯德尔潘恩国家公园。

越往南走，风景就越绿，直到到达冰霜覆盖的火山和火地岛的世界尽头

一旦您向南到达了您想要的距离，就可以继续向北体验阿塔卡马沙漠和世界上最晴朗的天空，这里是您在其他任何地方都无法体验到的完美观星地点。

智利狭长的土地以海岸线和山脉为主，是一个盛产优质葡萄酒的户外天堂。与阿根廷、哥伦比亚和秘鲁相比，保守的人口、最近复杂的历史（与军政府有关）以及缺乏夜生活，使智利成为完美的户外活动和自然爱好者。每个人都应该经过，但根据您对户外的热爱来计划您在智利度过的额外时间。

智利亮点

圣地亚哥：智利首都、最大城市、探索智利的起点
智利葡萄酒之乡：卡萨布兰卡谷是智利首屈一指的葡萄酒产区，出产清爽的白葡萄酒（长相思和霞多丽）以及黑皮诺，位于圣地亚哥和瓦尔帕莱索之间。本质上是纳帕谷到瓦尔帕莱索的“南美旧金山”美誉
瓦尔帕莱索：根据孤独星球的说法，瓦尔帕莱索是南美洲最好的城市之一，它是具有南美洲特色的“小旧金山”。丘陵、艺术、迷人，附近有自己版本的“纳帕谷”（卡萨布兰卡谷）
普孔：一个户外湖泊小镇，位于永久积雪覆盖的维拉里卡火山脚下，这里是徒步旅行的亮点，之后可以滑下去。其间，您可以享受时尚的咖啡馆并与国际度假者进行社交活动
纳塔莱斯港和百内国家公园：小镇和探险基地，可以说是巴塔哥尼亚和南美洲最好的国家公园，举办 5 天的“W Trek”和 7 天的“Circuit Trek”活动
圣佩德罗·德·阿塔卡马:一座高海拔沙漠城市，拥有半球最清澈的夜空和梦幻般的星空景观，同时也是时尚绿洲
伊基克：智利北海岸的一个度假小镇，在前往圣佩德罗·德·阿塔卡马的途中有机会在巨大的沙丘上滑沙
瓦尔迪维亚:过去是德国移民以及巧克力和啤酒的中心，现在是一个热闹的大学城，拥有丰富的夜生活和社交场所

另请考虑：

科尔查瓜山谷的酿酒厂– 圣地亚哥南部
奇洛埃（地区）：这个由 40 个岛屿组成的群岛充满了迷信，当地人对自己的传统和在荒凉的环境中生存的根源有着深刻的了解
巴拉斯港:一个古色古香的湖畔小镇，是智利保守、安静的巴里洛切小镇
智利中部：绝佳的冲浪场所、酒庄和智利牛仔文化
史诗般的冲浪地点：阿里卡, 披市勒亩
蒙特港:智利游客前往巴塔哥尼亚的出发点——又大又繁忙
康塞普西翁：繁忙的城市港口城市，智利第二大城市

在智利吃什么、喝什么

乔里拉纳：大量的薯条、奶酪、热狗和罪恶感，这些都是完美的醉酒食物。
地震：大学生中的传奇饮品。一杯酒就能震撼你的世界

智利每日预算

在智利旅行的每日预算预算取决于旅行者的类型和他们要访问的国家。背包客和普通游客每天的花费约为 40 至 50 美元（合住旅馆、每天在餐厅吃一顿饭、自助游），但享受奢华的游客可能会花费高达 100 美元（私人酒店房间、每天外出就餐 3 次、几次导游）。

什么时候去智利

智利南部的极端气候意味着每年适合前往巴塔哥尼亚期待晴朗天空的时间会更短。然而，如果您不介意突然下雨和天气变化，平季仍然适合游览巴塔哥尼亚。想要体验巴塔哥尼亚夏季的背包客可能会尝试在 10 月至 2 月期间前往，享受阳光明媚的天气，但预计 12 月和 1 月的游客最多。

那些想要参观智利雪山的人应该计划在冬季（通常是四月至九月）期间前往，并计划能够挤出一些滑雪板和滑雪的时间。希望在春季、夏季和秋季（十月至三月）访问智利的背包客可能有兴趣探索圣佩德罗德阿塔卡马或巴塔哥尼亚进行户外活动。

智利签证信息

在智利停留少于 90 天的旅客需要在入境口岸支付 5 美元的费用。确保您的护照有效期比智利背包客签证结束日期至少还有 6 个月。

抵达智利并继续前进

由于整个南美洲的航班价格昂贵，因此从智利前往阿根廷、玻利维亚或秘鲁时，请计划乘坐巴士旅行。陆路过境将是“有趣的”，因为智利对穿越边境进入智利的食品（主要是水果和蔬菜）非常严格，因此在通过海关之前丢弃任何水果和蔬菜。

关于智利的巴士旅行

对于大多数智利人来说，对于智利境内的长途旅行来说，乘坐飞机是不可能的，因为它们不是长途汽车类型的“普尔曼”巴士，但如果来自美国、加拿大或欧洲，则可能不是您习惯的那种。

老实说，如果您选择了正确的巴士，这些巴士确实比大多数飞机乘坐更舒适。在智利，长途巴士类别为“cama”（意为“床”）和 semi-cama（意为“半床”）。 “Cama”座椅完全水平折叠，形成一张足够舒适的床，适合 20 小时的旅行。老实说，我很喜欢这些公路旅行巴士，因为你的座位比我乘坐过的任何飞机都更舒适，除了一些头等舱乘坐之外，窗外的美丽景色，尤其是当你向南行驶到巴塔哥尼亚的时候。

底线：无论您在智利旅行的哪个地方，乘坐巴士并选择“full cama”以获得更愉快的旅行体验。

关于智利的必读书籍

精神之家——伊莎贝尔·阿连德
行走的雕像：揭开复活节岛之谜——特里·亨特和卡尔·利波（Rapanui）

巴塔哥尼亚

南美洲的行程通常集中在国家/地区，但冒险通常不会止步于边境，巴塔哥尼亚就是一个完美的例子。巴塔哥尼亚是一个广阔、狂野、美丽的地区。位于南美洲南端，横跨智利和阿根廷，这片传奇的崎岖景观非常值得一游。

对于时间紧迫、渴望去南美洲旅行的户外爱好者来说，我强烈建议跳过城市生活，直接飞往乌斯怀亚，只在巴塔哥尼亚地区冒险。仅此一次的经历就足以丰富和令人满意，使巴塔哥尼亚成为您行程中的唯一部分。

巴塔哥尼亚的亮点

圣卡洛斯-德巴里洛切 + 阿根廷湖区：这座阿尔卑斯风格的山上布满了巧克力店，感觉就像是巴塔哥尼亚的开始，充满了深蓝色的湖泊、高耸的绿色山丘，以及在史诗般的纳韦尔瓦皮国家公园徒步旅行的日子
蓬塔阿雷纳斯:通往南极的门户和巴塔哥尼亚的出发点，由于其历史，值得花几天时间探索这里的美食、节日（如果时间合适的话）和特色
普马林·道格拉斯·汤姆金斯国家公园：回馈智利人民的 70 万英亩公园
埃尔卡拉法特:佩里托莫雷诺冰川附近最大的城市。尽管埃尔卡拉法特的东西不多，但除了美妙的自助餐巴塔哥尼亚烧烤店外，这座城市还是您前往佩里托莫雷诺冰川之旅的完美落脚点
艾尔查尔腾 + 菲茨罗伊山：阿根廷的巴塔哥尼亚边境小镇，是该地区典型的迷人而轻松的徒步体验之一，因为它毗邻免费使用的冰川国家公园，那里有很多免费露营地，还有巴塔哥尼亚品牌标志中的明星菲茨罗伊山 (Cerro Fitz Roy mountain)
纳塔莱斯港镇作为 Torres del Paine W 和 ) Circuit Treks 的基地
百内国家公园W 或 O Trek + 灰色冰川 + Peho 是巴塔哥尼亚多日徒步旅行的亮点
乌斯怀亚:世界最南端的文明城市，搭乘邮轮前往南极洲的主要“出发点”

巴塔哥尼亚吃什么喝什么

南方啤酒厂卡拉法特浆果啤酒
巴塔哥尼亚的 cordero（羊肉）阿根廷 asado 风格烹制
巧克力（来自圣卡洛斯-德巴里洛切）
带有巴塔哥尼亚风味的肉馅卷饼
海滩上烤的章鱼和鱿鱼
Comparsa（油炸玉米煎饼加奶酪）

关于巴塔哥尼亚背包旅行您需要了解的信息

城市之间的距离很远，因此要做好相应的计划，包括零食、上厕所时间以及公交车可能发生故障的可能性
天气难以预测，您无法在冬天前往巴塔哥尼亚，并为全年（可能）的阳光、雨和雪做好准备
携带现金的 ATM 机数量少于南美洲其他城市。有些城市只有一台自动提款机，而且通常也坏了

巴塔哥尼亚的每日预算

计划在巴塔哥尼亚各城市每天至少花费约 50 美元，不包括饮料和娱乐，在托雷斯德尔潘恩公园外的地方露营时则要少得多。

旅馆住宿：每晚约20美元

经济型酒店住宿：每晚约 50 美元

城市间交通：每次 20 美元

露营地：免费~10 美元

每天伙食费：$20

托雷斯德尔潘恩国家公园 W Trek 预算：如果您自带食物，约 150 美元

托雷斯德尔潘恩国家公园环线徒步旅行的预算：如果您自带食物，约 100 美元

何时游览巴塔哥尼亚

巴塔哥尼亚是一个独特的地方，您会想在夏季前往那里享受最好的天气和体验。夏季，十二月至二月之间，天气宜人且干燥，但巴塔哥尼亚将挤满游客。

春季的淡季（十月和十一月）以及秋季（二月和三月）提供了其他不错的选择，其中天气凉爽，人群较少，价格也较便宜。

到达巴塔哥尼亚并继续前进

乘坐飞机，计划飞往拥有最近机场的乌斯怀亚，然后计划从那里乘坐巴士前往您首选的城市、地区或巴塔哥尼亚目的地。

对于预算有限的旅客和已经在该地区的旅客，请计划乘坐巴士，并尽可能提前一周计划您的行程。在更偏远的南美洲南部地区和特定路线之间的巴士每周仅运行 2 至 4 趟，而全卡马巴士每周的运行天数甚至更少。为了确保您不会在目的地停留的时间比计划的时间多（滞留），请在到达时查看镇中央巴士站的巴士时刻表，并且不要 100% 依赖在线巴士时刻表。

关于巴塔哥尼亚的最佳书籍和电影

低语之地
180南（电影）
在巴塔哥尼亚 – 布鲁斯·查特文
老巴塔哥尼亚快车 – 保罗·塞洛克斯
巴塔哥尼亚：文化史——克里斯·莫斯

巴塔哥尼亚行程

圣卡洛斯-德巴里洛切
蓬塔阿雷纳斯
新巴塔哥尼亚国家公园
埃尔卡拉法特佩里托莫雷诺冰川、阿根廷湖和洛斯冰川国家公园
El Chalten + Cerro Fitz Roy 徒步穿越 Lago de Los Torres 或 4 日 Huemul 赛道
蒙特港
南美国家普曼
富塔莱乌夫
卡斯蒂略山国家公园
纳塔莱斯港（Torres del Paine 的装配和装备）
内容：每日下午 3 点在 Erratic Rock 进行 Torres del Paine W 徒步讲座和问答
托雷斯德尔潘恩托雷斯德尔潘恩国家公园（含 O Trek + 格雷冰川 + 佩霍）
乌斯怀亚

玻利维亚

玻利维亚是任何想要探索南美洲自然奇观的人都应该去的国家。徒步穿越令人难以置信的山脉，参加玻利维亚高原（南美洲的喜马拉雅山脉）的挑战性攀登，参观该国的高地，以及体验极其独特的风景和国家。所有这些都具有复杂的历史背景和明显保存的土著文化。

玻利维亚高原有着一种特殊的美丽，不同于地球上任何其他地方的旅行者在旅行中所看到的。游客还将体验多种土著文化，包括迷人的帽子、宠物羊驼和色彩鲜艳的传统服饰，以及沿途“冒险”交通的令人难以置信的景点。

乘坐越野鸡巴士或 SUV 游览乌尤尼盐沼，这是世界上最大的盐滩之一，这里有令人着迷的视错觉，值得业余爱好者拍摄数小时的照片。

在玻利维亚结束旅程，然后在的的喀喀湖进入秘鲁，该湖是许多土著民族的家园，也是“世界上海拔最高的通航湖泊”，有芦苇建成的人造岛屿。

玻利维亚背包旅行的亮点

拉巴斯：以“玻利维亚喜马拉雅山”为背景的世界上最高的事实上的首都
高耸的安第斯山脉、南美洲的喜米拉雅山脉横贯并高耸于广阔平坦的玻利维亚高原之上
的的喀湖：世界上“最高的可通航湖泊”，与秘鲁共享，有由托托拉根建造的人造浮岛。
Salar de Uyuni（玻利维亚盐滩）：广阔、令人印象深刻且独一无二的体验 - 一日游或多日 SUV 冒险
世界上最危险的道路——山地自行车

关于玻利维亚背包旅行您需要了解的信息

将您的贵重物品隐藏起来，尤其是护照，因为小偷小摸并不罕见
团体或结伴出行以避免成为攻击目标
背包客应该为其旅行购买可靠的旅行保险计划（例如 World Nomad）

玻利维亚最好的食物

安蒂库科斯
面条辣椒
西尔潘乔
丝兰松索
停下来
佐拉三明治
库纳佩
查吉楚
杰克的伊瓦
男皮克
萨尔特纳斯
马萨科
马哈迪托

玻利维亚每日预算

玻利维亚是南美洲旅行费用最便宜的国家之一，对于不介意合住住宿且避免过多外出就餐的精打细算的旅行者和背包客来说，每天的旅行费用约为 25 至 35 美元（有时更便宜）。对于不太节俭的旅行者来说，每天 50 至 65 美元的预算用于基本生活，加上短途旅行就足够了。

住宿：青年旅馆约 7-10 美元，经济型酒店约 25 美元

食物：经济型旅客 10 美元，挥霍者 ~ 15 美元

交通：如果每 2 至 3 天更换一次城市，平均每天约 5 美元

活动：自助游和预算约 10 至 30 美元，豪华活动 50 至 100 美元以上

什么时候去玻利维亚

游览玻利维亚的最佳时间是五月至十月之间的夏季，此时旱季天空晴朗，夜晚也不那么寒冷。在夏季之外，高原高地的气温要冷得多，可能会降低徒步旅行和露营的吸引力。

玻利维亚签证信息

前往玻利维亚的背包客需要旅游签证，可以在抵达时在任何陆地边境或机场获得。签证有效期为 30 天，费用为 160 美元。您的护照需要有 6 个月的有效期，拥有签证到期前离开玻利维亚的航班证明，并拥有您在玻利维亚的住宿地址。

您可以在国务院网站上找到更多信息这里

关于玻利维亚的最佳书籍

玻利瓦尔：美国解放者
失落的Z城
波托西
行进粉——Thomas McFadden 和 Rusty Young

秘鲁

秘鲁对于那些不仅想要涉足丰富的现代文化，而且还想要深入了解过去的背包客来说是一个绝佳的选择。这个国家在地理、文化、历史、遗址和美食方面具有如此多的多样性，作为您为期 2 至 4 周的冒险之旅的唯一目的地，它很可能会让您感到满意。

秘鲁是南美洲旅行最便宜的地方之一，比玻利维亚稍贵，但生活和旅行标准要好得多。首都利马拥有各种餐厅、博物馆和夜总会，价格不像里约等其他主要城市那么昂贵，但同样热闹、美食和令人满意。游客还可以参观库斯科著名的印加遗址，或者在秘鲁著名的一日徒步路线之一的 Huayhuash 赛道上徒步，同时深入了解秘鲁的时尚美食、饮料和艺术场景。

秘鲁背包旅行的亮点

利马：拥有南美、秘鲁、融合等最佳美食，以及世界上一些最好的餐厅
库斯科:这座城市遍布印加遗址、迷人的街区和伟大的考古博物馆，也是前往传奇的马丘比丘的起点
印加古道徒步旅行或萨尔坎泰步道徒步旅行：冒险的多日徒步穿越丛林和土著村庄，前往秘鲁标志性的传奇景点——马丘比丘。印加古道 – 4 天超过 25 英里，Salkantay Trail – 6 天超过 37 英里
马丘比丘：这座曾经失落的古老印加城市，高耸于海平面数千英尺，周围的风景为《夺宝奇兵》的故事提供了灵感
Huayhuash 环线徒步（8 至 12 天）：对于户外旅行者来说，秘鲁的一次经常被忽视的、冒险的、愉快的徒步旅行
科尔卡峡谷：秘鲁的另一次伟大且经常被忽视的徒步旅行
库斯科市及周边地区隐藏着无数考古遗址

秘鲁最好的食物

酸橘汁腌鱼：秘鲁闻名的柑橘“熟”鱼菜肴。每个地区都有不同的风味，所以无论你去哪里都可以尝试一下
洛莫·萨尔塔多（炒牛肉）
鸡肉辣椒（奶油鸡）
万凯纳土豆（辣味芝士酱土豆）
豚鼠（豚鼠）
原因（土豆砂锅）
洛科托酿（酿辣椒）
心形古董（烤牛心）
鸭饭(鸭饭)
布拉扎鸡（简直就是棒极了的烤鸡）

关于秘鲁旅行您需要了解的信息

每当您在秘鲁远足、徒步或冒险时，请带上大量的水和冒险精神。海拔高度和热量会让你脱水的速度比你想象的要快。

携带现金以便在旅途中购买食物或饮料。自动取款机在路边咖啡馆和徒步小径上很少见。

秘鲁每日预算

如果控制好外出就餐和住旅馆的费用，秘鲁背包旅行每天的费用约为 30 至 40 美元。

平均一顿饭价格约为 5 美元（每天加起来为 15 至 25 美元），旅馆每晚 10 美元，进口啤酒 3 美元。

什么时候去秘鲁

5月至9月是旅游旺季，也是游览秘鲁的最佳时间。虽然费用会更高，景点也会很拥挤，但现在正是游览的季节。

一月至四月的旅游淡季可能会提供更便宜的价格和更少的人群，但秘鲁的高海拔丛林将处于雨季中期，降雨量极大。马丘比丘和印加古道在二月份经常因降雨过多而关闭。

秘鲁签证信息

对于大多数国籍的人来说，进入秘鲁不需要签证，护照上只有 6 个月的有效期。签证有效期最长为 183 天，具体由签发移民官员决定。

关于秘鲁的最佳书籍

印加帝国：从始至终的历史
在马丘比丘右转 – 马克·亚当斯
白石：印加中心地带的探索 – 休·汤姆森
安第斯山脉的八英尺——德芙拉·墨菲
印加人的最后日子 – Kim MacQuarrie

厄瓜多尔

厄瓜多尔是南美洲首屈一指的体验野生动物和自然的国家。作为世界上生物多样性最丰富的国家以及亚马逊和加拉帕戈斯群岛的所在地，世界上很少有其他地方可以满足您对大卫·阿滕伯勒 (David Attenborough) 风格的地球冒险的渴望。

厄瓜多尔背包客提供徒步穿越云林和活火山、在海岸线与粉红海豚一起游泳、从高处鸟瞰色彩缤纷的村庄以及在当地本土市场购物的机会。参观完传统景点后，您可以在加拉普高斯群岛与野生动物互动——海狮、鲨鱼、鬣蜥、海龟、企鹅和海鸟——这是世界上其他任何地方都无法比拟的。

那些想要真正冒险的人应该去厄瓜多尔七个令人惊叹的野生动物保护区之一徒步旅行，比如明多-南比洛云雾森林保护区，看看吼猴在树枝上荡秋千，或者绿咬鹃（南美洲的国鸟）从头顶飞过。

除了斯里兰卡和纳米比亚以及非洲的几个国家之外，没有其他地方可以让您如此近距离地接触动物。除了印度尼西亚之外，没有哪个国家会像加拉帕戈斯群岛和厄瓜多尔那样让您沉浸在水生动物的冒险之中。

对于户外旅行者来说，厄瓜多尔和加拉帕戈斯群岛是巴塔哥尼亚的完美补充，不容错过。

厄瓜多尔背包旅行的亮点

基多
巴尼奥斯
奥塔瓦洛
科托帕希国家公园
明多-南比洛云雾森林保护区
加拉帕戈斯群岛（伊莎贝拉岛、圣克鲁斯岛和圣克里斯托瓦尔岛）
昆卡
基洛塔环路
其他：瓜亚基尔
野生动物：加拉帕戈斯群岛和亚马逊雨林
雨林
生物多样性
步行穿越赤道

关于厄瓜多尔背包旅行您需要了解的信息

1. 适应海拔高度：厄瓜多尔的海拔明显高于北美大部分地区（秘鲁除外）。除非您刚从秘鲁来，否则请计划在前往厄瓜多尔的途中慢慢适应低海拔地区的海拔高度，或者在您的第一个城市（例如海拔 2,850 米/9,350 英尺的基多）花几天时间适应环境。当您不适应环境时，远足和徒步旅行会不必要地更加困难，因此请放轻松，慢慢开始。

2. 做好防雨准备：预计每天都会下雨。它可能会成桶落下，也可能只是洒下小水滴，因此，每当您外出时，请带上乐观的态度和雨衣。

3. 穿坚固的鞋子：厄瓜多尔背包旅行需要大量步行，步行时间会很快增加，地形不平坦，有时是岩石，有时是泥泞的地形。因此，您需要一双舒适且具有良好脚踝支撑的鞋子。建议穿着抓地力好的背包鞋。要么是一些轻便且可折叠的登山靴，要么是防水的登山鞍，例如 Chacos 或 Tevas。

4.从瓜亚基尔飞往加拉帕戈斯群岛省钱：如果您决定去加拉帕戈斯群岛（您应该去），那么从瓜亚基尔起飞，而不是基多，这样可以节省 150 美元的航班，而且实际上是通过直飞航班抵达，因为大多数飞往加拉帕戈斯的航班都经过瓜亚基尔转机

厄瓜多尔最佳美食

牛奶肉馅卷饼
烧烤
Guaytacos 厄瓜多尔菜，配以各种香草和鳄梨酱
雪泥
肉丸汤
Locro：土豆、玉米、鳄梨和奶酪汤
Chicha：发酵玉米饮料
Empanadas：一种玉米糕点，里面塞满了肉、土豆和各种蔬菜
皮斯科 (Pisco)：用葡萄酿造并蒸馏以提神的当地酒精
Llapingachos：土豆饼
Encocados：鱼配椰子酱
海鲜：用酸橙调制并用香料和辣椒调味的生海鲜鸡尾酒
Seco de Chivo：炖山羊肉

厄瓜多尔每日预算

如果住在青旅而不是酒店，厄瓜多尔的旅行费用应该是每天 30 至 40 美元。假设您作为背包客旅行，住在旅馆并管理您挥霍和外出就餐的频率。

不住在旅馆的旅行者每天的花费大约是前者的两倍，约为 60 至 80 美元，其中包括长途旅行和亚马逊游览。

平均膳食：5 美元，每日 20 至 30 美元（食物、饮料和零食）
宿舍费用：共用房间8美元，私人房间~12美元
进口啤酒：3.50 美元

什么时候去厄瓜多尔

旅游旺季是 5 月至 9 月，此时天气相对凉爽，阴天，降雨机会较少，但预计价格较高，游客较多。十月和十一月的淡季背包客将体验到天气和低廉价格的最佳平衡。

想要找到更便宜的价格的背包客可能会选择在一月至四月的淡季期间访问厄瓜多尔 - 但值得注意的是，这也是丛林高地地区正在经历季风季节的时候，这可能会导致该国的某些地区被洪水淹没。如果您有兴趣参观活火山并且能够冒着雨，或者准备参加一些严肃的瀑布徒步旅行，那么此时背包旅行仍然是一个不错的选择，因为雨水将为河流和瀑布“加油”，从而提供绝佳的漂流机会。

厄瓜多尔签证信息

对于大多数国家的游客来说，抵达时无需旅游签证，最多可停留 90 天。您只需持有有效期至少 6 个月的护照以及 90 天内出境的航班即可。

关于厄瓜多尔的最佳书籍

小猎犬号的航行——查尔斯·达尔文

加拉帕戈斯群岛

加拉帕戈斯群岛通常被认为是南美洲最令人印象深刻的地方之一；并且有充分的理由！这些岛屿拥有如此多样化的自然栖息地，科学家们已经在群岛边界发现了超过一千种独特的物种。

您会发现海鬣蜥、陆地鬣蜥、巨型陆龟、精灵森林龙、企鹅和海狮，这些只是居住在这些岛屿上的一些奇异动物。背包旅行到这些迷人的岛屿绝对是一次令人难忘的冒险，您不想错过！参观这个非凡的地方最棒的部分是什么？无论预算多少，背包客都可以欣赏到令人惊叹的景色，这对每个人来说都是绝佳的机会。

为什么要背包去加拉帕戈斯群岛？为了动物、冒险和美丽的风景

加拉帕戈斯群岛背包旅行的亮点

圣克里斯托瓦尔岛：这座奢华的岛屿拥有最好的住宿、最高档的餐厅和最时髦的酒吧，但仍然有很多您可以自己进行的短途旅行。从与海狮一起在海湾浮潜，到以环保方式徒步穿过海鸟的巢穴。在这些体验之间，您可以与海龟和锤头鲨一起游泳，并在水中被海狮幼崽追赶。

圣克鲁斯岛：“背包客岛”，价格更便宜，附近有更多的岛屿和海上游览活动，还有一个令人惊叹的夜市，在那里你可以花 25 美元购买一只龙虾和 2 人一顿剩下的饭菜，享用在你面前烤制的龙虾和海鲜晚餐。

伊莎贝拉岛：“冒险岛”，因为它是三个岛屿中最大的一个，而且由于它是最年轻的岛屿，所以大部分无人居住，远端充满了熔岩地。如果您想要真正的冒险体验，请前往并瞄准旱季。

关于加拉帕戈斯群岛背包旅行您需要了解的信息

您不需要住在游轮上。跳岛游和一日游浮潜是一种更便宜、更愉快的体验方式
在大多数地点，您会看到浮潜的动物多于潜水的动物
每个岛屿都有独特的个性——一个是奢华的，一个是普通的，一个是冒险的，准备好迎接挑战的，还有一个是背包客风格的。
有从偏远的伊莎贝拉岛起飞的私人航班，如果您时间紧迫，这是值得的。价格~100美元
交替选择自助一日游和付费浮潜之旅，充分享受您的旅行并获得最大收益

加拉帕戈斯群岛的预算

一顿简餐（午餐或晚餐）：10 美元
住宿：共用宿舍约20美元，私人双人间约35美元
浮潜之旅：约 50 美元至 100 美元
啤酒：~5美元

何时游览加拉帕戈斯群岛

尽管 12 月至 5 月是游览的最佳时间，气候宜人且天气干燥，但精明的旅行者会希望围绕他们最喜爱的动物的活动来安排体验时间。海龟、企鹅、海豹、各种鲨鱼和各种鱼类都会根据繁殖习惯和涉及食物供应的食物模式，在一年中改变它们生活和筑巢的地点——有时更接近可到达的区域，有时更远。

要找到访问加拉帕戈斯群岛的最佳时间，请确定您想体验的动物并研究迁徙模式（靠近或远离加拉帕戈斯群岛）并相应地安排您的访问时间。

加拉帕戈斯群岛的签证信息

虽然整个加拉帕戈斯群岛不需要签证，因为它们是厄瓜多尔的一部分，但在机场降落时需要支付 100 美元的费用，以支持加拉帕戈斯国家公园的维护。

关于加拉帕戈斯群岛的最佳书籍

小猎犬号的航行——查尔斯·达尔文

哥伦比亚

充满活力的文化、萨尔萨舞的圣地、南美洲的金融和科技中心、前毒枭帝国以及海滩海岸线（加勒比海和太平洋）使哥伦比亚成为背包旅行的绝佳国家。在短短三天的漫步中，旅行者可以看到地平线上美丽的安第斯山脉和科迪勒拉山脉、适合徒步旅行的原始丛林、栖息着至少六种奇异鳟鱼的高山湖泊、穿越鸟类出没的低地，到达粉红色的火烈鸟和白雪皑皑的山峰。

首都波哥大这里充满乐趣，也欢迎游客，拥有精彩的夜生活和日间景点，而附近的其他城镇和社区则在时间似乎暂停的环境中提供令人惊叹的殖民时期建筑。

麦德林本身是哥伦比亚和南美洲的亮点之一，可以与布宜诺斯艾利斯的体验相媲美，同时更干净、更实用，有更多脚踏实地的当地人。从麦德林出发，您可以快速前往卡塔赫纳（乘坐廉价航班）以及马尔佩洛岛和桑格拉尔岛等沿海岛屿，这些岛屿是海狮的天堂——克拉里翁岛上有世界上最大的海狗栖息地。

除了城市、夜生活和海滩之外，哥伦比亚还隐藏着自己的瑰宝，“La Ciudad Perdida”或“失落之城”，其重要性和地位可与马丘比丘相媲美。到达这里要困难得多（增加了冒险的难度），而且游客也少得多，这意味着您很可能会拥有这个古老泰罗纳文明的遗迹。

哥伦比亚背包旅行的亮点

波哥大
卡塔赫纳的城墙老城区和附近的加勒比海滩
麦德林
失落之城
卡法特拉区
圣玛尔塔内华达山脉国家公园
锡帕基拉
亚马逊
泰罗纳国家公园
麦德林和安蒂奥基亚
失落之城——圣玛尔塔内华达山脉
嘉年华（巴兰基亚）

哥伦比亚最好的食物

Ajiaco（传统哥伦比亚汤）
Tamales de Choclo 或 Plato Criollo（哥伦比亚玉米粉蒸肉配米饭、碎牛肉和蔬菜）
派萨托盘

关于哥伦比亚背包旅行您需要了解的信息

背包客在哥伦比亚可以感到安心，因为暴力发生率低于许多其他拉丁美洲国家 - 但要像在任何地方一样采取预防措施，防止扒窃和小偷小摸
保持低调，尤其是在城市游览时，避免穿着显眼的衣服，以免引起注意并成为小偷的目标
在主要城市之间旅行时，请乘坐公共交通工具。提供从机场到市中心的私人班车，但价格可能昂贵。

哥伦比亚每日预算

每日总预算：预算旅行 40 美元，每天更舒适的旅行约 70 美元
住宿：旅馆每天约 12 美元，酒店房间每晚约 25 美元
膳食：每餐约 4 美元，每天总计 15 至 25 美元
交通：~$7
娱乐：~12 美元

什么时候去哥伦比亚

访问哥伦比亚的最佳时间是十二月至三月，此时天气较为干燥。哥伦比亚最潮湿的月份是九月和十月。然而，麦德林被称为“永恒的春天之城”，即使在多雨的时刻，我仍然喜欢这座城市。如果您在其他地方旅行，而不是在沿海地区，请仔细检查季节，但麦德林全年都是安全的选择。

哥伦比亚签证信息

大多数国籍的停留时间少于 90 天不需要签证，但单个日历年的累计停留时间不能超过 180 天。

关于哥伦比亚的最佳书籍

一百年的孤独 – 加布里埃尔·加西亚·马尔克斯

失落之城以及到达它的 5 天长途跋涉 (LA CIUDAD PERDIDA)

哥伦比亚失落之城是一座由泰罗纳印第安人建造的古城。喜欢冒险的游客可以游览这座城市，探索泰罗纳丰富的遗产，参观宏伟而古老的遗址。

一场全新的冒险之旅，可与马丘比丘和印加古道徒步旅行的体验相媲美。印加古道体验可能需要等待数月之久且花费超过 1000 美元，而失落之城的游客较少，26 英里的徒步旅行花费约为 300 美元。

哥伦比亚失落之城是南美洲最隐秘、游客最少的地方之一。它首先是由托瓦尔·哈拉 (Tovar Jara) 带领的一群美国人跟随古印加台阶登上厄瓜多尔的一个高原，在那里他们发现了雕刻的石头、一些黄金珠宝和形状像巨石阵的印加/玛雅历法。

失落之城与马丘比丘的比较

这座失落的城市的历史可以追溯到公元 800 年，是泰罗纳印第安人的家园，而马丘比丘的历史可以追溯到 1400 年代的印加帝国。 “Ciudad Perdida”在丛林中隐藏了400多年，而马丘比丘“迷失”了近350年。

两条徒步路线均长约 25 英里（失落之城徒步往返），但印加古道的难度仅仅是因为海拔的变化，前往失落之城的徒步旅行本身就很冒险，要穿越茂密的丛林、河流等约 5 天的时间。

哥伦比亚的失落之城和马丘比丘都是热门的旅游目的地。然而，这两个城市之间存在一些重大差异。想要深入了解哥伦比亚丰富历史的徒步旅行者应该参观失落之城。它是南美洲发现的最古老的遗址之一。据信，失落之城早在公元前 8000 年就已被人类占领，并于公元 1500 年左右被遗弃。背包客可能有机会探索这座充满曾经繁荣社会废墟的古城。

这两座城市的一个有趣的相似之处是，它们都建在山顶上，都有石头通道通往城门。两者都是为了精神目的而建造的，目的是从高处连接到天体。参观马丘比丘的游客将看到可追溯到公元 1400 年的前哥伦布时代遗址。

下一步去哪里：中美洲及其他地区

当您到达哥伦比亚或乌斯怀亚并结束您的南美洲背包旅行时，我猜您将带着难忘的美好回忆和经历离开。对于大多数人来说，这就是一生难忘的旅行，值得带着灿烂的笑容离开。

然而，对于那些足够幸运的人来说，有六个月到一年或更长时间的自由时间背包环游世界，接下来你应该去哪里？我强烈推荐四个选项之一

中美洲
东南亚
世界各地的其他四条“小径”
全球“迷你背包旅行路线”之一

中美洲

距离哥伦比亚、巴拿马和中美洲其他地区只有很短的飞机或船程，是南美洲目的地的绝佳选择。美丽的土地两侧都有海岸，拉丁裔和非洲裔加勒比文化充满活力，这些海滩天堂与中美洲相媲美，是完美的背包旅行目的地。无论您访问哪个国家，您都会发现海滩、冲浪、潜水、生物多样性景观、动物、火山、加勒比天堂所期待的热带“岛屿风格”夜生活，以及无处不在的“美好生活”氛围。

超越中美洲，但氛围和位置都很接近，是墨西哥数字游牧者的最爱。墨西哥提供了该地区最多样化和最丰富的体验，拥有令人惊叹的美食场景、广阔的海岸线、美妙而热情的文化以及充满深度和魅力的人民。

尽管中美洲的旅行费用会比南美洲贵，但体验也会同样丰富，并且（在更昂贵的地方）将提供更多在美国、加拿大和墨西哥常见的便利设施，而这些在南美洲很难找到。

因此，如果您还有几个月的时间，并且想要在南美洲附近找到一个地方，可以考虑航行到巴拿马，然后继续向北到达墨西哥。

东南亚

对于“环游世界”之旅的背包客来说，他们的目标是游览世界上所有的背包客亮点，并以更便宜的旅行成本为目标，“香蕉煎饼小径” 在东南亚背包客中流行的是度过三到六个月旅行的完美方式，四个月是最佳时间。

因此，如果您正在进行为期一年的背包旅行，我强烈推荐东南亚 - 越南、泰国、柬埔寨、老挝、缅甸，可能还有斯里兰卡、马来西亚和印度尼西亚作为您的下一个目的地。

在漫步期间，您将体验背包客文化中心、海滩生活和数千年的古老文化，而这一切只需每天 25 至 40 美元的预算即可实现。

请务必查看我们的香蕉煎饼小道和东南亚背包旅行终极指南

世界各地的背包旅行路线

对于那些有幸拥有一整年或更长时间的时间来探索世界的旅行者来说，我强烈建议您走出人迹罕至的地方，前往热门和著名旅游地点的更经济实惠的目的地，充分利用这一机会。不要前往西欧，而应前往巴尔干地区、核心小组地区和东欧。更好的是，游览阿拉伯和中东的亮点。

穿越世界主要地区的任务艰巨——通过“巴尔干步道”到达巴尔干半岛、通过“香蕉煎饼小道”到达东南亚、通过“阿拉伯小道”到达中东、通过“玛雅小道”到达中美洲——看似艰巨，但实际上比你想象的要容易。每一条穿过各自区域的路径都挤满了友好的背包客，他们在一条独立的传送带式路径上旅行，如果背包客友好的基础设施可以将他们穿梭于每个区域的亮点。

要了解有关世界各地背包旅行的“The Trails”方法的更多信息，请阅读我们的完整文章“步道：世界背包旅行指南”。

世界“迷你小径”：15 条 2 周或更短时间的完美旅行

如果您（还）不够幸运，没有一年的时间环游世界，“迷你背包徒步路线” 非常适合您。15 个国家和地区的背包旅行和旅行路线非常适合为期 2 周的旅行，同时提供环球旅行的所有乐趣、兴奋和冒险。

世界上15条迷你背包徒步路线

越南:新的背包客小径和摩托车冒险
泰国:背包客的经典开胃菜
菲律宾:充满潜水和船宿游轮的水世界
巴厘岛和“吉利斯”:岛屿与亚洲相遇，兼收并蓄
缅甸:古代文明
斯里兰卡:动物探险、嘟嘟车、古代王国和冲浪
尼泊尔:徒步旅行的圣地
哥伦比亚:离家很近，拥有丰富的充满活力的体验
阿根廷和智利:充满葡萄酒、牛排和户外活动的拉丁美洲欧洲体验
巴塔哥尼亚和阿根廷湖区:南美洲典型的徒步体验
玻利维亚、秘鲁和加拉帕戈斯群岛:南美洲的边境安第斯高原和“南美洲的西藏”
火鸡:东方与西方的交汇，点缀着历史和超凡脱俗的风景
以色列和约旦:安全、轻松地体验中东的精髓
克罗地亚和黑山:欧洲沿海地区，拥有城堡和无可替代的美景
阿尔巴尼亚:地中海海滩和新兴体验

巴西和委内瑞拉怎么样？

巴西幅员辽阔，经验丰富，应该是一次属于自己的旅行。正确地游览巴西需要 4 到 6 个月的旅行，体验里约等充满活力的城市、圣保罗等广阔的文化中心、众多的亚马逊门户、无数的海滨城市（如弗洛里亚诺波利斯这样的豪华和远离人迹罕至的地方）的对比，还有更多值得探索的地方。此外，您需要参观的众多景点之间的距离很远，这使得巴西比其南美兄弟姐妹更难旅行。

如果您想体验巴西风情，请途经里约热内卢、圣保罗、累西腓、弗洛里亚诺波利斯、阿雷格里港或马瑙斯（亚马逊的门户）。

想要游览亚马逊的背包客可以在马瑙斯停留，然后乘船顺流而下（通常长达2-3周）。这还提供了从巴西任何地方乘坐飞机或巴士一直到马瑙斯的选择，并从那里探索一切。背包客可以探索里约热内卢的山脉，或者向东前往萨尔瓦多巴伊亚，在那里他们可以在南美洲最受欢迎的旅游目的地之一找到绵延数英里的海滨房产。

另请考虑南马托格罗索州的巴西潘塔纳尔湿地。寻求真正人迹罕至的体验的背包客可以在巴西各地找到它们，尤其是在北部地区和内陆城市，如帕尔马斯或福塔雷萨。

至于委内瑞拉……

委内瑞拉正在经历严重的经济危机和危险以及。在南美期间，我遇到了几位出于安全考虑而选择不返回委内瑞拉的委内瑞拉人，我建议大多数旅行者也这样做。

委内瑞拉目前正经历着不稳定的局势，腐败的政府系统在保护旅行者方面记录不佳，这应该会在您访问委内瑞拉的决定中发挥重要作用。

我确实希望民众和旅行能够尽快恢复正常，因为委内瑞拉是一个在自然美景、文化和体验方面与南美洲其他国家相媲美的国家。

现在您已了解南美洲目的地选择的亮点，请开始编写您的行程

决定你有多少时间
确定您的预算，减去进出航班，然后将其划分为每日预算
查看此国家/地区和亮点列表，并访问我们国家/地区的具体指南和行程，以更好地了解每个国家/地区，然后列出您“必看”的地点和景点，同时记住您可以不去的地方
确定你的起点和终点，起点是固定的，终点是相当灵活的
画出你的大概路线
沿途点缀您的目的地
计划每个目的地和体验所需的天数，添加每周 1 到 2 天的停机时间，无需旅行或进行特定探索，然后将它们相加以确保它们适合您的时间表和预算（即，如果航班太贵，则为地点之间的巴士时间）
根据需要调整您的行程
了解保持灵活性是最好的，因为你会发现你的时间表值得改变的地方和人

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