如何在 Windows 11 中启用 144Hz 刷新率
如果您最近升级到高刷新率游戏显示器，但在 Windows 11 中似乎找不到 144Hz 选项，请不要担心。这个问题比您想象的更常见，有多种方法可以解决它。让我们深入探讨为什么会发生这种情况以及如何解决它。
首先，了解刷新率的含义很重要。刷新率是显示器每秒更新屏幕上图像的次数，以赫兹 (Hz) 为单位。与标准 60Hz 显示器相比，144Hz 显示器每秒刷新图像 144 次，从而实现更流畅的运动并减少屏幕撕裂。
检查您的硬件兼容性
在我们开始调整设置之前，让我们确保您的设置可以支持 144Hz：
步骤一：验证您的显卡是否支持 144Hz 输出。大多数现代 GPU 都是如此，但值得仔细检查您的特定型号的规格。
步骤2：确保您使用正确的电缆。对于 144Hz、1080p 或 1440p 分辨率，您需要 DisplayPort 1.2（或更高版本）或 HDMI 2.0（或更高版本）电缆。某些显示器可能需要特定端口才能实现高刷新率，因此请参阅显示器手册。
方法 1：更新您的显卡驱动程序
过时或损坏的图形驱动程序可能会阻止 Windows 识别显示器的全部功能。
步骤一：打开“开始”菜单，键入“设备管理器”，然后按 Enter。
步骤2：展开“显示适配器”类别，右键单击您的显卡，然后选择“更新驱动程序”。
步骤3：选择“自动搜索更新的驱动程序软件”并按照提示操作。
第4步：更新完成后重新启动计算机。
如果您的驱动程序是最新的，请尝试直接在 Windows 设置中更改刷新率：
步骤一：右键单击桌面并选择“显示设置”。
步骤2：向下滚动并单击“高级显示”。
步骤3：在“选择刷新率”下，从下拉菜单中选择 144 Hz。如果您没有看到 144 Hz，请尝试下一个方法。
方法三：使用图形控制面板
对于 NVIDIA 用户：
步骤一：右键单击桌面并选择“NVIDIA 控制面板”。
步骤2：导航到“显示”类别下的“更改分辨率”。
步骤3：找到“刷新率”下拉菜单并选择 144 Hz。
第4步：单击“应用”保存更改。
对于 AMD 用户：
步骤一：右键单击桌面并打开“AMD Radeon Software”。
步骤2：转到“显示”选项卡。
步骤3：查找刷新率设置并选择 144 Hz。
第4步：应用更改。
方法 4：创建自定义分辨率
如果上述方法不起作用，您可能需要创建自定义分辨率：
步骤一：打开图形控制面板（NVIDIA 控制面板或 AMD Radeon 软件）。
步骤2：寻找创建自定义分辨率的选项。在 NVIDIA 控制面板中，它位于“管理 3D 设置”>“自定义分辨率”下。
步骤3：输入显示器的原始分辨率并将刷新率设置为 144 Hz。
第4步：保存自定义分辨率并应用它。
请记住，强制使用显示器不支持的刷新率可能会损坏显示器。仅使用显示器规格中列出的刷新率。
常见问题故障排除
如果您仍然遇到问题，请考虑以下因素：
- 某些显示器对某些输入有刷新率限制。检查从 HDMI 切换到 DisplayPort 是否有帮助。
- 确保显示器的屏幕显示 (OSD) 设置不会限制刷新率。
- 如果使用 HDMI 电缆，请确保它是高速（HDMI 2.0 或更高）以支持 144Hz。
- 某些应用程序或游戏可能会覆盖系统设置。检查游戏内视频设置的刷新率选项。
享受如丝般流畅的 144Hz 显示屏！请记住运行帧速率测试以确认更改。如果问题仍然存在，请考虑联系显示器制造商的支持团队以获得进一步帮助。
