如何在 iPhone 17、17 Pro 和 iPhone Air 上进行屏幕录制

iPhone 上的屏幕录制可让您轻松捕捉游戏玩法、教程或视频通话，并支持内部音频和麦克风输入。在 iOS 26 中，录音现在看起来更清晰、质量更高，这要归功于全分辨率屏幕录制适用于 iPhone 和 iPad。

想要捕捉 iPhone 上发生的事情吗？屏幕录制功能内置于 iOS 中，但您不会在“设置”或主屏幕上找到它。它只能通过控制中心获得。

在 iOS 18 和 iOS 26 中，控制中心默认不包含屏幕录制按钮，并且“设置”中也没有手动添加屏幕录制按钮的选项。自从 iOS 18 引入了重新设计的控制中心，您需要先对其进行自定义才能启用屏幕录制。

如何在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上启用屏幕录制

如果屏幕录制控件丢失，您需要将其添加回控制中心。以下是在 iPhone 17、17 Pro、17 Pro Max、iPhone Air 或任何运行 iOS 18 或更高版本的设备上执行此操作的方法：

1. 从屏幕右上角向下滑动打开控制中心。
2. 点击并按住（长按）控制中心的空白区域。
3. 轻敲添加一个控件在底部。
4. 选择屏幕录制控件将其添加到控制中心。
5. 可选：按住并拖动控件以重新排列其位置。 （提示：展开控件图标以显示其标签）。
6. 点击屏幕上的任意位置即可返回控制中心。

如何在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上进行屏幕录制

添加控件后，即可轻松在 iPhone 17、17 Pro 或 iPhone Air 上进行屏幕录制。方法如下：

1. 打开控制中心。
2. 要开始录制，请点击屏幕录制按钮（圆圈内的白点）。 3 秒倒计时后，您的 iPhone 将开始录制屏幕。
3. 要停止，请再次打开控制中心并点击“录制”按钮。

提示：您还可以点击红点在动态岛（位于屏幕顶部）中，然后选择停止停止录音。

停止从动态岛录制

您的录音将自动保存到照片应用程序中。

如何使用麦克风音频录制屏幕

想要在捕获屏幕时录制您的声音或音频吗？为了这：

1. 打开控制中心。
2. 长按（或按住）屏幕录制控件。
3. 点击麦克风图标将其打开。
4. 轻敲开始录音。

现在您的视频将包括内部音频和麦克风输入。

提示：如何为屏幕录制启用 HDR

如果您希望录制时色彩更鲜艳、对比度更好，可以在 iOS 26 上启用 HDR 屏幕录制。

为此，请转至设置 > 常规 > 屏幕捕获并选择高动态范围格式。屏幕录制现在将以 HDR 格式捕获（使用 HEVC HDR10）以供支持的应用程序和播放。

iPhone 上的屏幕录制保存在哪里？

您的所有屏幕录制都会自动保存到照片应用程序HEVC 格式。

建议阅读：如何关闭 iPhone 17、17 Pro 和 iPhone Air 上的应用程序

要找到它们，请打开“照片”应用程序并转到收藏。向下滚动到媒体类型并查看屏幕录制专辑。您还可以从图书馆快速访问它们。

从那里，您可以像任何其他视频一样编辑、修剪或共享它们。

相关提示:

• 如何在 iPhone 17 或 Air 上将控制中心重置为默认值
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