如何在 Windows 11 中设置活动时间以防止意外重启

Windows 更新对于维护安全性和性能至关重要，但如果在不方便的时间进行更新，可能会造成破坏。幸运的是，Windows 11 提供了一项名为“活动时间”的功能，允许您指定计算机通常使用的时间，从而防止在这些时间自动重新启动。本指南将引导您完成设置活动时间的过程，以确保更新不会干扰您的工作流程。

设置活动时间的最简单方法是通过 Windows 11 设置应用程序。操作方法如下：

步骤一：打开“开始”菜单，然后单击“设置”图标（它看起来像一个齿轮）或按Windows key + I在你的键盘上。

步骤2：在“设置”窗口中，单击左侧边栏中的“Windows 更新”。

步骤3：在 Windows 更新页面上，向下滚动并单击“高级选项”。

第4步：在“高级选项”菜单中，找到“活动时间”部分。

第5步：单击“调整活跃时间”旁边的下拉菜单，然后选择“手动”。

第6步：通过指定开始时间和结束时间来设置您的活动时间。 Windows 11 允许您设置最长 18 小时的活动时间。

第7步：一旦您设置了所需的活动时间，Windows 将自动保存您的设置。您可以关闭“设置”应用程序。

通过执行这些步骤，您已指示 Windows 避免在指定的活动时间内重新启动计算机以进行更新。这有助于确保您的工作不会因意外重启而中断。

使用组策略配置活动时间（适用于专业版和企业版）

如果您使用的是 Windows 11 专业版或企业版，则可以选择使用组策略配置活动时间。此方法对于管理多台计算机的 IT 管理员特别有用。操作方法如下：

步骤一：按Windows key + R要打开“运行”对话框，请键入gpedit.msc，然后按 Enter 键。

步骤2：在本地组策略编辑器中，导航到计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。

步骤3：查找名为“在活动时间内关闭更新自动重启”的策略，然后双击它。

第4步：选择“启用”并设置活动时间的开始和结束时间。

第5步：单击“应用”，然后单击“确定”保存更改。

使用组策略可以实现更精细的控制，并能够在网络环境中同时设置多台计算机的活动时间。

通过注册表编辑器配置活动时间

对于高级用户或需要远程进行更改的用户，可以使用 Windows 注册表配置活动时间。但是，编辑注册表时要小心，因为错误的更改可能会导致系统不稳定。

步骤一：按Windows key + R， 类型regedit，然后按 Enter 打开注册表编辑器。

步骤2：导航到以下键：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings

步骤3：查找两个 DWORD 值：“ActiveHoursStart”和“ActiveHoursEnd”。如果它们不存在，您需要创建它们。

第4步：双击每个值并使用 24 小时格式将其设置为所需的开始和结束时间。例如，上午 9 点将是 9，下午 5 点将是 17。

第5步：关闭注册表编辑器。更改将立即生效。

此方法对于跨多个系统编写脚本或远程管理活动时间设置特别有用。

使用活跃时间的最佳实践

要充分利用活跃时间功能，请考虑以下提示：

• 设置您的活动时间以涵盖您的典型工作或使用时间表。
• 请记住，您每天最多可以设置 18 小时的活动时间。
• 如果您的日程安排发生变化，请定期检查并调整您的活动时间。
• 对于关键工作时段，请考虑使用 Windows 更新设置中的“暂停更新”功能进行额外控制。

通过正确配置活动时间，您可以显着降低破坏性更新的可能性，同时确保您的系统保持安全和最新。

通过这些方法，您可以根据您的计划定制 Windows 11 的更新行为，从而在系统维护和工作效率之间取得平衡。请记住，虽然活动时间有助于管理更新时间，但定期允许安装更新以确保系统安全并保持最佳性能仍然很重要。

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