如何将 iPhone 上的联系人同步到 Mac：5 种最佳方法

保持 iPhone 和 Mac 联系人同步曾经是一个挑战，但我发现了一些效果很好的简单方法。这是我学到的。

如果您想将 iPhone 联系人移至 Mac，有多种方法可以实现。下面，我分享了将联系人从 iPhone 同步到 Mac 的五种方法。

1.使用iCloud同步通讯录

如果您喜欢自动更新，iCloud 非常适合在 Apple 设备之间同步联系人和数据。以下是将联系人从 iPhone 同步到 Mac 的方法使用 iCloud:

1. 在您的 iPhone 上，转至设置并点击您的苹果ID在屏幕顶部。

2. 选择iCloud在下一个屏幕上。

3. 点击显示全部根据使用 iCloud 的应用程序部分。

4. 打开旁边的开关联系方式。

现在您已在 iPhone 上打开联系人同步，以下是在 Mac 上打开联系人同步的方法：

1. 单击苹果左上角的图标并选择系统设置。

2. 单击您的苹果ID并选择左上角iCloud。

3. 单击显示全部使用 iCloud 的应用程序部分下的按钮。

4. 切换到联系方式选项。

5. 点击合并弹出窗口中，它会将您的 iPhone 联系人同步到您的 Mac。

6. 打开联系方式您的 Mac 上的应用程序，您的联系人就会在那里。

2. 使用AirDrop传输联系人

AirDrop 是一款颠覆性的工具，可将联系人信息从 iPhone 快速同步到 Mac。使用方法如下：

1. 将您的 iPhone 和 Mac 连接到稳定的 Wi-Fi 网络。
2. 在 Mac 和 iPhone 上打开 AirDrop。

一个。在 iPhone 上：访问控制中心。按住网络设置卡，其中包括 Wi-Fi 和蓝牙图标。然后，点击空投图标并选择每个人允许联系人通过 AirDrop 同步。

b.在苹果机上： 打开发现者>空投>让我被发现>每个人。

3. 打开联系方式iPhone 上的应用程序，然后选择要同步到 Mac 的联系人。您可以通过点击 来一次选择单个或多个联系人选择按钮。然后，点击分享。

4. 选择空投从共享选项列表中。

5. 您的 Mac 应在 iPhone 上显示为 AirDrop 选项。点击 Mac 的图标将其选为收件人。
6. 在 Mac 上，您将收到一条 AirDrop 通知：[您的 iPhone] 想要分享一张名片。点击接受开始传输。
7. 将下载 .vcf 文件。双击它，它将打开“联系人”应用程序。选择添加。
8. 这会将您的联系人同步到 Mac 联系人应用程序。

3. 使用Google或Microsoft帐户同步联系人

使用 Google 或 Microsoft 帐户可以让 iPhone 和 Mac 之间的联系人同步变得简单、无忧。以下是有关如何使用 Google 或 Microsoft 帐户将 iPhone 联系人同步到 Mac 的快速指南：

1. 在 Mac 上，转至系统设置单击顶部菜单中的 Apple 图标。

2. 选择互联网账户在左侧边栏中。

3. 在互联网帐户下，您可能会看到您的 Google 或 Microsoft 帐户。如果没有，您可以通过单击添加它们添加账户按钮。

4. 从列表中选择您要添加的帐户。

5. 按照屏幕上的说明添加您的帐户。
6. 登录后，请确保联系方式开关已打开。这将确保您的 iPhone 联系人同步到您的 Google 或 Microsoft 帐户。

4.使用Gmail导入联系人

我经常使用 Gmail 跨设备同步和管理联系人。将 iPhone 联系人导入到 Mac 非常简单。以下是使用 Gmail 将 iPhone 联系人导入到 Mac 的方法：

1. 在您的 iPhone 上，转至设置并选择联系方式。

2. 点击添加账户并选择谷歌。如果您的帐户已添加，请单击账户。

3. 接下来，单击添加账户。

4. 选择谷歌从列表中然后点击继续在弹出窗口上。

5. 输入您的 Gmail 地址和密码以登录并单击下一个。

6. 验证您的帐户后，点击节省。
7. 打开 iPhone 的通讯录应用程序，通讯录将开始同步。

5. 使用USB线传输联系人

可以使用 iTunes（旧版 macOS）或 Finder（macOS Catalina+）通过 USB 传输联系人，非常适合无需互联网。以下是使用 USB 数据线传输联系人信息的方法：

了解更多：有人可以通过 iPhone 上的链接联系人监视我的手机吗

1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到 Mac。
2. 解锁您的 iPhone，然后信任这台计算机消息将出现在您的 iPhone 屏幕上。选择相信建立连接。您需要在 Mac 上执行相同的操作。

3. 打开iTunes如果您使用的是 macOS Mojave 或更早版本，请在 Mac 上安装。打开发现者如果您使用的是 macOS Catalina 或更高版本。
4. 单击iPhone 图标在 iTunes/Finder 窗口中。

5. 单击信息您的 iPhone 名称下菜单中的选项卡。

6. 单击同步屏幕右下角的按钮。

7. 完成传输后，检查您的联系人是否已同步到 Mac 的通讯录应用程序。您应该在 iPhone 和 Mac 上看到相同的联系人。

本指南涵盖同步联系人和避免问题。为了更顺利地同步，请尝试以下附加提示：

• 迅速地将照片从 iPhone 传输到 Mac使它们可以跨设备访问。
• 到从 iPhone 到 Mac 的 AirDrop，确保您的两台设备均可访问且距离很近。
• 使用 MacKeeper 的重复查找器删除 Mac 上的重复文件并在将文件同步到您的 iPhone 时节省时间。

常见问题解答

同步联系人会删除我的 iPhone 或 Mac 上的任何数据吗？

不会，只要您使用可靠的方法，同步联系人就不会删除您 iPhone 或 Mac 上的任何数据。但是，在对设备或数据进行重大更改之前，您应该备份数据。因此，如果出现问题，您可以轻松恢复您的联系人。

我可以在 iPhone 和多台 Mac 之间同步联系人吗？

是的，您可以在 iPhone 和多台 Mac 之间同步联系人。但是，您必须在 Mac 上使用一致的同步方法，以确保您的联系人在每台设备上正确更新。

我可以在 iPhone 和 PC 之间同步联系人吗？

是的，您可以在 iPhone 和 PC 之间同步联系人。有多种方法可以实现此目的，包括使用 iTunes、第三方软件或基于云的服务（例如 Google 通讯录或 Microsoft Outlook）。

如果我关闭 iCloud 或 iTunes 中的联系人同步，会发生什么情况？

如果您关闭 iCloud 或 iTunes 中的联系人同步，之前同步到您设备的联系人将保留在设备上。但是，您对联系人所做的任何更改（例如添加或删除联系人）都不会同步到您的其他设备。