從 Android 手機恢復格式化數據(帶/不帶備份)的 5 種策略
– 是否可以從 Android 手機恢復格式化數據?
是的,這是可能的,但成功取決於幾個因素,包括手機的格式化方式、數據是否已被覆蓋以及您是否有以前的備份。此外,如果數據未被覆蓋,專門的數據恢復工具可以幫助檢索數據。本文概述了從備份或通過其他方法恢復格式化內容的過程。

> 1.1 使用本地備份
本地備份將數據存儲在 SD 卡、Android 手機或計算機上,提供離線訪問和快速恢復。通常,它可以從設備設置創建並保存到內部存儲器或 SD 存儲卡。以下是通過本地備份從格式化的 Android 手機恢復數據的方法:
- 檢查“設置”>“系統”>“備份和還原”>“備份”以獲取本地備份。
- 在文件管理器或 SD 卡中的“Backup”或“AndroidBackup”等文件夾下搜索備份文件。
- 選擇備份文件並按照說明恢復數據(聯繫人、消息、媒體等)。

我個人的看法:
- 不需要互聯網連接
- 需要手動啟動並且可能無法自動化。
- 一些製造商提供專有的備份解決方案,該解決方案在不同品牌之間不兼容。
> 1.2 使用 Dropbox 備份
Dropbox是一種流行的雲存儲服務,允許您從任何設備(包括格式化的設備)備份、存儲和訪問文件。它自動將文件(包括照片、視頻、文檔和其他數據)同步到雲端,為 Android 用戶提供可靠的備份解決方案。了解如何操作:
- 打開 Dropbox 應用程序。瀏覽其目錄以查找您要恢復的文件。
- 按住其中一個文件以激活“選擇模式”,然後選擇您想要恢復的任何其他文件。
- 所有選定項目旁邊將出現一個複選標記。
- 單擊屏幕右上角的三點菜單圖標,然後選擇“保存到設備”選項。
- 瀏覽設備的存儲結構,然後選擇要在本地保存恢復的文件的文件夾。

我個人的看法:
- 可從各種設備和操作系統訪問。
- 跨設備自動同步文件,確保一致性。
- 大量數據需要付費計劃。
- 它需要手動選擇要備份的文件。
> 1.3 使用 Google 照片備份
谷歌照片自動備份您的媒體,允許您從雲端恢復已刪除的照片和視頻。已刪除的項目將在“垃圾箱”中存儲長達 60 天,如果是最近刪除的,則可以輕鬆恢復。以下是如何通過 Google 相冊從 Android 手機恢復格式化的照片/視頻:
- 打開 Google Photos 並選擇應用程序底部的第四個圖標,該圖標標記為“圖書館”。
- 進入“圖庫”頁面後,請忽略顯示的突出照片集,而選擇“垃圾箱”選項。
- 按住一張圖像可激活批量選擇模式。
- 選擇您想要恢復的任何其他文件。
- 最後,單擊應用程序右下角的“恢復”選項。

參見:如何在有/沒有備份的情況下從 Android 恢復筆記? 4 戰術 2025
我個人的看法:
- 連接 Wi-Fi 時自動備份照片和視頻。
- 允許從任何具有互聯網連接的設備訪問媒體。
- 主要關注照片和視頻。
- 免費存儲空間有限。
> 1.4 使用 Google 雲端硬盤備份
谷歌云端硬盤作為數據備份和恢復的可靠解決方案。對於那些使用 Google Drive 進行文件存儲的人來說,格式化後的恢復過程非常簡單。此過程將恢復整個備份文件,其中可能包括設備配置、應用程序、應用程序權限和其他元素。了解如何執行此操作:
- 首先使用您用來備份智能手機上的文件的 Google 帳戶登錄。
- 接下來,導航到“設置”並選擇“備份和重置”。
- 選擇“Google 帳戶”並激活“自動恢復”選項以檢索設備上的數據。

我個人的看法:
- 可以備份應用程序數據、聯繫人、日曆事件和設置。
- 與Android設備集成,方便備份和恢復。
- 免費存儲空間有限。
- 有些數據可能不包括在內。
第 2 部分:如何在沒有備份的情況下從 Android 手機/SD 卡恢復格式化數據
所有上述解決方案都需要事先備份。如果沒有這樣的備份,建議使用專業的恢復程序從 Android 設備恢復格式化的數據,而不會有任何損壞的風險。
安卓數據恢復被認為是完成這項任務最可靠和最熟練的工具之一。這款複雜的軟件會掃描您的設備以查找各種可恢復的文件,使您可以預覽各種數據類型並將其恢復到計算機上,而不會丟失任何信息。
筆記:使用 Android Data Recovery 恢復數據之前和之後的提示:
- 停止使用設備:避免添加新文件以防止覆蓋數據。
- 啟用 USB 調試:轉到“設置”>“開發者選項”並啟用它。
- 確保電源和連接:將設備充電至 50% 以上並使用可靠的 USB 電纜。
- 使用兼容的 SD 讀卡器:對於 SD 卡,請確保使用高質量的讀卡器。
- 保存到不同位置:將恢復的文件保存到不同的設備/存儲。
- 備份數據:恢復後,定期創建備份以避免將來丟失。

如何使用 Android 數據恢復從 Android 手機或 SD 卡中檢索格式化數據?
第 1 步:檢測 –下載並安裝後,在計算機上啟動 Android 數據恢復軟件。通過 USB 電纜將格式化的設備連接到 PC。按照屏幕上的說明進行操作,以確認您的手機已被識別。

第 2 步:掃描 –選擇您想要恢復的特定文件類型。選擇所需的數據類別,然後單擊“下一步”開始掃描過程,這將識別設備上所有丟失的文件。

第 3 步:恢復 –掃描過程完成後,查看並選擇您想要恢復的項目。最後,單擊“恢復”即可開始從格式化設備恢復數據。

我個人的看法:
- 專為 Android 設備數據恢復而設計。
- 可以恢復聯繫人、消息、照片、視頻等。
- 經歷多次覆蓋的內容可能會使恢復過程變得複雜。
Android 手機格式化數據恢復常見問題解答
Q1:Android手機格式化前如何進行備份?
在格式化 Android 手機或 SD 卡之前,必須備份數據以防止丟失。如需全面的指南,請閱讀這篇文章——使用/不使用 root 對手機進行完整備份的 5 種方法。
Q2:格式化後可以恢復所有數據嗎?
雖然許多文件可以恢復,但不能保證 100% 恢復。覆蓋、數據類型以及格式化後經過的時間等因素都會影響成功率。
Q3:格式化數據恢復有哪些限制?
被覆蓋的數據是無法恢復的。某些恢復工具可能需要 root 訪問權限。高級恢復可能非常耗時,並且可能需要技術專業知識。
Q4:手機多次格式化後可以恢復數據嗎?
雖然從重複格式化的 Android 手機中恢復數據的機會很小,但每種格式的可能性都會降低,尤其是在設備已加密的情況下。
最後的話
總的來說,從 Android 手機恢復格式化數據可能是一項具有挑戰性但可以實現的任務。無論您是由於意外格式化還是恢復出廠設置而丟失了重要文件,即使沒有備份,您也可以採用多種方法來恢復數據。類似的工具安卓數據恢復可以幫助您輕鬆恢復丟失的文件,甚至可以從格式化的設備中恢復,從而在您需要時提供數據安全。

