如何從 Gmail 恢復已刪除的電子郵件？分步指南
沒有什麼比做了某件事後很快就意識到我們不應該這樣做而感到後悔更讓我們困擾的了。當我們突然需要最近刪除的某些內容時，就會出現這種效果。本文告訴您如何從 Gmail 恢復已刪除的電子郵件。
您可以輕鬆恢復過去 30 天內在 Gmail 中刪除的電子郵件。然而，當涉及到更舊的電子郵件時，恢復變得有點棘手，只能通過管理控制台進行。管理員可以恢復 55 天前刪除的電子郵件。下面，我們描述了這兩種情況下電子郵件恢復的步驟。
在台式機/筆記本電腦上：
- 訪問 Gmail 並登錄您的帳戶。
- 將光標移至左側面板中的菜單並向下滾動。然後，點擊“更多”。
3. 向下滾動並選擇“垃圾箱”或“垃圾箱”。
4. 單擊要檢索的已刪除電子郵件旁邊的框。
5. 單擊“移至”按鈕並選擇要恢復已刪除電子郵件的位置。在此示例中，我選擇“收件箱”作為目的地。
在移動設備上：
- 打開 Gmail 應用程序並登錄。
- 點擊左上角的漢堡菜單。
3. 向下滾動並選擇“Bin”。
4. 點擊發件人的圖片/徽標以選擇相應的電子郵件。然後，按右上角附近的垂直省略號圖標。
5. 選擇“移至”。
6. 點擊已恢復電子郵件的所需目的地。在此演示中，我選擇“主要”將電子郵件發送回我的收件箱。
如何以 Gmail 管理員身份恢復 30 天前刪除的電子郵件？
如果您想從某個組織監控的 Gmail 帳戶中恢復已刪除的舊電子郵件，您組織的 Google 管理員可以提供幫助。管理員帳戶可以為任何用戶恢復已刪除的電子郵件，恢復時間最長為從 Bin 文件夾中刪除後的 25 天內。
- 訪問“admin.google.com”並在台式機或筆記本電腦上登錄您的 Google 管理員帳戶。
- 在管理控制台主頁上，選擇“用戶”。
- 從列表中搜索您想要恢復其已刪除郵件的用戶。
- 將光標懸停在用戶上方。然後，選擇“更多選項”並單擊“恢復數據”。
- 選擇您想要恢復數據的適當日期範圍。
- 選擇數據類型時，選擇“Gmail”。
- 單擊“恢復”即可完成該過程。
此後，恢復的數據將可供 Gmail 中的相應用戶使用。有趣的是，如果您的組織帳戶使用 Google 保險櫃，您甚至可以恢復 55 天前已刪除的電子郵件。
要了解更多有用的 Gmail 提示，請查看我們的專用指南。
了解更多：如何刪除 Gmail 中所有未讀電子郵件：2025 指南
常見問題解答
如何恢復 30 天之前從 Gmail 刪除的電子郵件？
您可以從 Bin 文件夾中檢索過去一個月內刪除的電子郵件。
30 天后如何恢復 Gmail 中已刪除的電子郵件？
您只能通過貴組織的 Google 管理員帳戶檢索 30 多天前已刪除的電子郵件。
