如何在 Windows 11 中阻止屏幕亮度自動更改

當您嘗試在 Windows 11 電腦上工作或放鬆時，屏幕亮度的突然變化可能會令人沮喪。這個問題通常是由自適應亮度功能和電源管理設置引起的，可以通過一些簡單的調整來解決。讓我們探討如何阻止屏幕亮度自動改變並重新獲得對顯示設置的控制。

禁用自適應亮度

防止自動亮度變化的第一步是關閉自適應亮度功能。此功能使用設備的環境光傳感器根據周圍環境調整屏幕亮度。

步驟一：按Windows + I打開 Windows 設置。

步驟2：導航到系統 > 顯示。

步驟3：找到並展開亮度部分。

第4步：找到“燈光變化時自動更改亮度”選項，然後取消選中旁邊的框。

通過禁用此功能，您可以防止 Windows 根據環境光線條件自動調整屏幕亮度。

了解更多：防止 Windows 10 自動更改屏幕亮度

調整英特爾顯示器省電技術

如果您的電腦配備 Intel CPU 和集成顯卡，則 Intel 顯示節能技術可能會導致亮度自動變化。以下是禁用它的方法：

步驟一：打開英特爾顯卡命令中心或英特爾超高清顯卡控制面板。您通常可以通過右鍵單擊桌面並選擇英特爾顯卡選項來找到它。

步驟2：導航至電源部分。

步驟3：查找“顯示節電技術”並單擊“禁用”按鈕。

關閉此功能會阻止英特爾的省電算法自動調整屏幕亮度。

修改圖形電源設置

Intel 和 AMD 圖形軟件都提供可能影響屏幕亮度的節能功能。以下是調整這些設置的方法：

對於英特爾顯卡：

步驟一：打開英特爾顯卡命令中心。

步驟2：進入系統 > 電源。

步驟3：向下滾動找到電池選項並打開“使用電池”。

第4步：關閉“顯示省電”選項。

對於 AMD 顯卡：

步驟一：打開 AMD 軟件：腎上腺素版。

步驟2：導航到“遊戲”選項卡，然後選擇“顯示”部分。

步驟3：找到“Vari-Bright”選項並將其關閉。

通過調整這些設置，您可以防止圖形軟件自動更改屏幕亮度以節省電池電量。

更新您的顯卡驅動程序

過時或有缺陷的圖形驅動程序有時會導致意外行為，包括自動亮度更改。更新驅動程序通常可以解決以下問題：

步驟一：按Windows + X並選擇“設備管理器”。

步驟2：展開“顯示適配器”類別。

步驟3：右鍵單擊您的圖形適配器並選擇“更新驅動程序”。

第4步：選擇“自動搜索更新的驅動程序軟件”並按照提示操作。

如果 Windows 未找到新驅動程序，請訪問顯卡製造商的網站以手動下載並安裝最新驅動程序。

檢查電源計劃設置

您的 Windows 電源計劃也會影響屏幕亮度。以下是調整這些設置的方法：

步驟一：打開控制面板並導航到硬件和聲音 > 電源選項。

步驟2：單擊當前電源計劃旁邊的“更改計劃設置”。

步驟3：單擊“更改高級電源設置”。

第4步：展開“顯示”選項，然後“啟用自適應亮度”。

第5步：將“使用電池”和“插入電源”設置為關閉。

第6步：單擊“應用”，然後單擊“確定”保存更改。

這些調整可確保您的電源計劃不會覆蓋您的亮度偏好。

通過執行這些步驟，您應該能夠阻止 Windows 11 中的屏幕亮度自動更改。請記住，雖然這些功能旨在節省電量並提高可視性，但它們可能並不總是符合您的偏好。請隨時微調這些設置，以根據您的需求打造最舒適的觀看體驗。