如何關閉 iPhone 17 和 iPhone Air 上的常亮顯示

iPhone 17、iPhone 17 Pro、iPhone 17 Pro Max 和 iPhone Air 配備常亮顯示 (AOD)，這是 iPhone 14 Pro 系列首次引入的功能。默認情況下啟用，AOD 會顯示鎖定屏幕的暗色版本，因此您無需觸摸手機即可快速查看時間、日期、小部件、通知和壁紙。

雖然此功能很方便，但並不是每個人都喜歡屏幕一直亮著。一些用戶發現它會分散注意力，而另一些用戶則更喜歡盡可能節省電池壽命。值得慶幸的是，iOS 允許您只需點擊幾下即可自定義或完全禁用常亮顯示。

我應該在 iPhone 上禁用常亮顯示嗎？

iPhone 處於常亮顯示模式

Apple 將 AOD 設計為節能型。啟用後，它將刷新率降低至1赫茲並在某些情況下暫時關閉，例如當您的 iPhone 面朝下放在口袋裡、放在低功耗模式，或在睡眠焦點期間。

儘管經過優化，AOD 仍然會消耗一些電池來調暗和刷新屏幕。對於喜歡在 iPhone 鎖定或不使用時完全黑屏的用戶來說，這可能會很麻煩。

如果您發現 AOD 電池消耗速度更快，最好將其關閉。本快速指南介紹瞭如何在 iPhone 17、17 Pro、17 Pro Max 或 iPhone Air 上關閉“始終顯示”功能。

請按照以下步驟在運行 iOS 26 的 iPhone 上禁用 AOD：

1. 打開設定應用程式.
2. 前往顯示與亮度。
3. 向下滾動並點擊始終顯示。
4. 關閉開關始終顯示。

關閉後，當設備鎖定或閒置時，屏幕將完全變暗。要喚醒它，您可以：

• 使用喚醒喚醒
• 點擊屏幕（點擊喚醒）
• 按側面按鈕

自定義常亮顯示

如果您喜歡這種便利但又希望減少干擾，您可以調整 AOD，而不是完全禁用它：

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• 隱藏壁紙：關閉“顯示壁紙”開關以僅在屏幕上保留時間和小部件。
• 隱藏通知：禁用顯示通知以獲得更清晰的鎖定屏幕視圖。

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iPhone 上常亮顯示的工作原理

iPhone Air 和 iPhone 17 系列功能採用 ProMotion 的 LTPO OLED Super Retina XDR 顯示器，可以動態調整刷新率，從 120Hz 降至 1Hz。空閒時，ProMotion 會降低速率以節省電量，同時保持鎖定屏幕可見。

和LTPO技術，屏幕僅刷新需要更新的部分，而不是整個顯示。此外，A19 和 A19 Pro 芯片包含專用協處理器，可以處理 AOD 任務，例如調暗鎖定屏幕，而不會消耗太多電池。

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