Whoop 5.0和Whoop MG宣布 - 重新定義2025年的健康跟踪

Whoop正式公佈了兩個下一代可穿戴設備-Hoop 5.0和Hoop MG，這代表了個人健康和績效跟踪方面的重大飛躍。儘管以前的Hoop樂隊在很大程度上受到了精英運動員和鐵桿健身愛好者的青睞，但這些新車型表明了更廣泛的任務：將高級的臨床級健康跟踪帶給日常用戶。

隨著較小的構建，更智能的傳感器和急劇擴展的健康指標，Hoop牢牢地踏入了傳統上醫療設備佔據的領土，並以風格，創新和靈活性來實現。

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Whoop 5.0和Whoop MG中有什麼新功能？

設計與硬件升級

• 較小且時尚：這兩種設備的緊湊型均比Whoop 4.0高7％，可容納24/7磨損的更謹慎和舒適的適合。
• 延長電池壽命：電池壽命現在一次充電至14天，並且可選無線電源包，您可以最多30天，而無需插入。
• 性能提升：處理器的速度更快60％，傳感器數據每秒採樣26次，從而更準確，及時的見解。

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突破性健康特徵

hoop年齡與健康範圍

這項新功能根據恢復，心血管健身和睡眠趨勢來計算您的“生理年齡”。這不僅僅是一個頭 - hoop時代使用真正的指標來通過指導教練來幫助您改善長期健康。

心電圖和心臟監測（hoop mg獨家）

Hoop MG包括一個已清理的FDA心臟篩選器- 一種檢測房顫和其他違規行為的按需ECG。這是一個雄心勃勃的舉動，將醫院級的監測帶到了手腕上。

血壓洞察力

雖然不是袖口的替代品，但Hyop MG通過傳統設備進行一次性校准後，跟踪每日血壓趨勢。這對於確定長期趨勢特別有用，尤其是與其他心血管指標配對時。

高級激素跟踪

婦女的健康終於是前中心。 Hoop的最新軟件更新支持跟踪月經週期，圍繞症狀和懷孕指標 - 提供基於激素變化的量身定制建議。

修改睡眠和恢復工具

• 增強睡眠評分算法可深入了解REM，深度和輕度睡眠階段。
• 觸覺警報現在，讓您在睡眠時醒來，最大程度地減少昏昏欲睡的狀態。
• 個性化就寢時間建議根據您的日程安排和睡眠債務實時調整。

Whoop Advanced Labs（即將推出）

該服務將於今年晚些時候推出，將允許用戶獲得定期的臨床血液測試結果，並將其直接集成到他們的Hoop儀表板中，以進行整體健康跟踪。

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適合每種生活方式的會員選項

Whoop已移至旨在更廣泛可訪問性的分層訂閱模型。每個層都包括硬件和量身定制的功能訪問：

計劃	年成本	包括
一個人	$ 199/年	Whoop 5.0硬件，有線充電器，AI教練，基本健身跟踪
hoop峰	$ 239/年	添加HealthSpan指標，壓力跟踪，無線充電器，健康儀表板
hohop生活	$ 359/年	Hoop MG硬件，ECG，血壓，全套臨床級特徵

訂閱模型允許用戶選擇與他們的生活方式和健康目標相匹配的設備和功能集，無論他們是為鐵人三項訓練還是簡單地監視壓力和睡眠。

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現在可用

whoop 5.0和hoop mg都可以開始使用2025年5月8日，通過Hoop的官方網站。像超級豪華樂隊，，，，SportFlex樂隊， 和無線電源包提供進一步的自定義，並且已更新了Whoop應用程序，以立即支持所有新的硬件功能。

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hoop不再只是健身追踪器，它正在發展成為一個真正的健康優化平台。隨著Whoop 5.0和Whoop MG的推出，該公司在消費者衛生技術的未來將旗幟種植，將健康和醫療見解融合到一個時尚的設備中。

關鍵要點

• Whoop的新5.0和MG可穿戴設備具有14天的電池壽命，價格為199美元。
• Hoop MG引入了醫學級監測功能，包括心電圖和血壓跟踪。
• 這些設備代表了Hoop的努力，將運動員超越運動員向更廣泛的健康觀眾擴展。

新的hoop 5.0通過增強的傳感器和更有效的處理器，其跟踪功能可顯著改善其跟踪功能。該設備為其前身的電池壽命提供了三倍，同時提供了更準確的健康和健身指標。

高級健身跟踪功能

HOOP 5.0具有捕獲數據的大幅改進的傳感器每秒26次，允許更精確的健身跟踪。這種提高的採樣率意味著用戶在鍛煉和日常活動中獲得更準確的讀數。

最著名的升級之一是提供的重新設計的處理器提高功率效率10倍比以前的模型。這種效率提高使令人印象深刻14天電池壽命，在Hoop 4.0提供的4-5天幾乎三倍。

健身追踪器繼續提供專業級見解，包括：

• 應變測量
• 恢復指標
• VO2最大計算
• 改善心率監測

這些增強功能使HOOP 5.0對認真的運動員和健身愛好者更可靠，他們依靠準確的數據進行培訓優化。

增強的睡眠質量監測

睡眠跟踪已在Whoop 5.0中進行了全面的大修。該設備現在具有更新睡眠評分系統這提供了對睡眠質量和模式的更詳細的分析。

5.0型號的新手是觸覺警報，可以在最佳睡眠階段喚醒用戶。此功能可幫助用戶避免在深度睡眠階段喚醒的昏昏欲睡。

改進的傳感器允許更準確的跟踪：

• 睡眠階段（REM，深和光線）
• 睡眠障礙
• 睡眠一致性
• 睡眠效率

通過個性化的就寢時間建議，HOOP 5.0可幫助用戶根據其獨特的模式和恢復需求來優化其睡眠時間表。增強的電池壽命意味著用戶可以在整整兩個星期中跟踪睡眠，而無需充電。

呼吸率創新

WHOOP 5.0具有增強的傳感器陣列，為呼吸監測帶來了新的功能。現在，該設備在活動和休息期間都更準確地跟踪呼吸模式。

用戶可以隨著時間的推移監視其呼吸率趨勢，這是整體健康和潛在問題的重要指標。在出現其他症狀之前，異常的呼吸模式會表明壓力，疾病或其他健康問題。

呼吸跟踪功能包括：

• 連續呼吸率監測
• 運動過程中的呼吸率分析
• 呼吸恢復指標
• 呼吸模式異常檢測

這些創新有助於用戶了解其呼吸如何影響性能和恢復。這些數據對於需要優化呼吸效率的耐力運動員特別有價值。

whoop mg：它是什麼以及如何工作

代表“醫學等級”的Hoop MG代表了重大進步可穿戴健康技術。通過將臨床水平的監測功能納入長期健康評估，這種高級設備超出了標準健身跟踪。

獨特的睡眠評分整合

hoop mg介紹了增強睡眠評分以空前的細節來分析睡眠階段的系統。該設備跟踪REM，深度和輕度睡眠階段，每晚都會為睡眠質量提供全面的圖片。

睡眠指標包括干擾，呼吸率變化和睡眠一致性。 MG的高級傳感器捕獲數據每秒26次，提供比以前模型更準確的睡眠分析。

用戶根據其睡眠方式獲得個性化建議。這些見解有助於優化影響睡眠質量的就寢時間和環境因素。

該界面以易於理解的視覺效果呈現睡眠數據，這些視覺效果會隨著時間的流逝跟踪進度。這有助於用戶確定趨勢並進行調整以改善其睡眠健康。

對健康和健康的好處

Hoop MG引入了幾個臨床級特徵，以供全面的健康監測。用戶可以接受心電圖讀數直接從他們的手腕上，可以在醫療環境之外進行心律評估。

Beta功能血壓估計使連續的心血管監測更容易訪問。這提供了醫生探訪之間的寶貴數據點。

MG還結合了新的HealthSpan分數，這是Hoop關注壽命指標的一部分。該分數根據多種因素評估整體健康：

• 心率變異性
• 休息心率
• 睡眠質量
• 活動水平
• 恢復模式

與它的重新設計的處理器毫克提供10倍的功率效率，可以在保持電池壽命的同時運行這些高級功能。該設備通過安全的數據共享選項與醫療保健提供商無縫集成。

通過數據授權：洞察力和個性化

新的Hoop設備將健康數據轉換為可行的情報，從而為用戶提供了對健康之旅的前所未有的控制。兩者hoop 5.0和whoop mg捕獲每秒26次信息，創建人體對日常活動的反應的詳細圖片。

個性化建議

Hoop的高級算法不斷分析數百萬個數據點，以提供量身定制的指導。該分析將復雜的健康指標轉化為明確的實用建議，可幫助用戶養成更好的習慣。

該平台標識每個人獨有的模式，真正創建個性化的健康見解。用戶會收到特定的指導，而不是通用的保健建議。

對於女性用戶，設備提供婦女健康的專門跟踪，解決衛生技術的巨大差距。此功能可提供激素特定的見解，可幫助女性做出有關運動，睡眠和康復的明智決定。

主要個性化建議包括：

• 睡眠優化根據日常應變和恢復需求
• 活動調整當前恢復狀態的帳戶
• 壓力管理針對單個壓力模式量身定制的技術

用戶授權和參與

Whoop設備通過將復雜的數據轉換為可理解的洞察力來增強用戶的能力，從而驅動有意義的行為改變。該平台的設計通過直觀界面來鼓勵日常參與，該界面清楚地提供了信息。

在由Whoop的客觀數據支持時，用戶報告更多地控制了他們的健康決策。他們無需猜測恢復或準備就緒，而可以根據個性化指標做出自信的選擇。

Whoop社區功能通過共同的挑戰和基準測試來創造更多的參與。成員可以將他們的指標與同齡人或精英運動員進行比較，從而在集體改進中找到動力。

數字教練提示幫助用戶建立一致的習慣，以改善整體健康標記。這些溫和的提醒是數字責任合作夥伴，可以保持健康目標。

常見問題

WHOOP 5.0和WHOOP MG發佈為硬件，軟件和訂閱選項帶來了重大升級。用戶對這些新健身跟踪設備有很多疑問。

與前任相比，Whoop 5.0的新功能是什麼？

WHOOP 5.0代表了前4.0型號的重要硬件和軟件更新。它包括增強的傳感器，以進行更準確的健康指標跟踪。

用戶會注意到睡眠跟踪，應變測量和恢復見解的準確性提高。該設備還具有更高級的VO2最大計算和詳細的心率區域。

一個值得注意的是擴展婦女的荷爾蒙見解功能，它提供了與月經週期和激素變化有關的更詳細的健康數據。

在功能和應用方面，WHOOP MG與WHOOP 5.0有何不同？

Hoop MG是Whoop陣容的新成員，它提供了超出標準5.0型號的專業功能。它似乎定位為具有其他健康監測功能的高級選項。

雖然特定細節仍在出現，但MG變體可能會提供更多先進的健康指標以及醫學級監控功能。這將代表Hoop朝著更多的臨床應用邁進。

這這兩個設備的宣布建議它們為不同的市場細分市場服務，MG可能針對特定健康問題的用戶或想要更深入見解的用戶。

WHOOP 5.0中有什麼改進的電池壽命和充電技術？

Hoop 5.0擁有令人印象深刻的14多天的電池壽命，比以前的模型有重大改進。這種擴展的電池性能使用戶可以在不中斷的情況下跟踪其指標更長的時間。

不幸的是，新硬件意味著從hoop 4.0收取冰球不兼容使用5.0型號。用戶將需要使用其設備隨附的新充電技術。

充電系統可能包括更快的充電功能以補充電池壽命較長的壽命，儘管尚未詳細介紹特定的充電時間。

是否有與Whoop MG模型相關的特殊合作夥伴關係或集成？

雖然尚未完全透露完整的伙伴關係細節，但MG指定表明潛在的醫療或醫療保健夥伴關係。這些合作將與Hoop擴展到更注重健康的指標相吻合。

與醫療保健提供者或醫療系統的集成將代表一個新方向。這有可能允許與醫療保健專業人員共享數據或與醫療記錄系統集成。

該公司可能會在未來幾週內宣布特定的合作夥伴關係，並且隨著推出的推出，更多功能將揭曉。

Whoop 5.0和Whoop MG的價格範圍是多少，是否需要任何訂閱計劃？

hoop介紹了三個不同的訂閱水平：一個，高峰和生命。每個層都提供不同的功能和定價選項，以適應各種用戶需求。

訂閱模型仍然是Hoop業務方法的核心，其中包括硬件作為訂閱成本的一部分。這延續了Hoop提供正在進行的服務而不是一次性購買的策略。

重要的是，定價結構似乎旨在擴大hoop的吸引力對於更多的用戶，可能指示更容易訪問的入門級選項以及高級層。

Whoop 5.0和Whoop MG如何提供個性化的健康見解？他們跟踪什麼指標？

這兩種設備均基於單個數據模式提供全面的健康跟踪。核心指標包括睡眠質量，身體應變和恢復狀態。

用戶根據其獨特的生理反應獲得個性化的教練建議。這包括有關鍛煉強度，恢復需求和睡眠優化的指南。

除了基本指標之外，設備軌跡VO2最大，心率區域，以及各種專門的健康指標。 MG模型可能會提供更詳細的健康指標，可能會接近醫學級的準確性以進行某些測量。