如何从 iPhone 恢复修剪后的语音备忘录（带/不带备份）？

Enda

2025-04-28

许多用户希望从 iPhone 中恢复修剪过的语音备忘录。但是，如果您在编辑语音备忘录时选择“修剪原始文件”选项，则原始文件将被修剪后的版本替换。不幸的是，一旦原始语音备忘录被覆盖，即使使用先进的数据恢复工具也无法将其恢复到之前的状态，除非您有备份。

如果您之前已将原始语音备忘录备份到 iTunes 或启用了 iCloud 备份，则也许可以检索它。本文向您展示如何使用这些备份方法从 iPhone 恢复修剪后的语音备忘录。

遗憾的是，一旦在 iPhone 上修剪了语音备忘录，使用设备的内置功能恢复此操作就变得具有挑战性。 iOS系统缺乏专门针对此任务的直接“撤消”功能。不过，如果您在修剪之前创建了备份，则可以从那里恢复语音备忘录。为了不丢失原来的语音备忘录，修剪时需要注意以下事项：

保存修剪后的语音备忘录时，您有两个选项：“修剪原始内容”和“另存为新录音”。

修剪原始：选择此选项会将原始录音替换为修剪后的版本。一旦更换，原始备忘录将无法恢复，除非您事先进行了备份。
另存为新录音：选择此选项会将原始语音备忘录和修剪后的版本保留在您的设备上，以便您可以访问这两个文件。

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第 2 部分：使用 iTunes 备份在 iPhone 上恢复修剪的语音备忘录

方法一：直接从iTunes备份恢复【数据丢失】

iTunes 是一种广泛使用的 Apple 工具，可让您备份 iPhone 数据。如果您已修剪语音备忘录但有 iTunes 备份，请按照以下步骤操作：

将 iPhone 连接到电脑并启动 iTunes。从显示的设备中选择您的 iPhone。
在“摘要”部分下，选择“恢复备份”。
选择修剪语音备忘录之前创建的备份。
单击“恢复”并等待恢复过程完成。

方法 2：使用 iOS 版 Doctor 从 iTunes 恢复 [无数据丢失]

如果您在修剪之前将原始语音备忘录备份到 iTunes，则可以将其恢复。但与其恢复整个设备，预览备份并仅提取您想要的语音备忘录不是更好吗？

像 iOS 版 MobileKin Doctor 这样的强大工具可以让这一切成为可能。它允许您选择包含语音备忘录的 iTunes 备份文件，并使用其预览功能仅恢复您想要的特定备忘录。以下是它的一些关键功能，使这个过程变得简单而高效。

iOS 版 Doctor 的简要概述:

从 iTunes 备份中恢复 iPhone 上修剪过的语音备忘录。
检索联系人、消息、照片、视频、笔记等 - 不仅限于语音备忘录。
在恢复之前预览数据，确保选择性且高效的检索。
即使您没有备份，也可以直接从 iPhone 恢复数据。
从 iTunes 和 iCloud 备份恢复 iPhone，无需覆盖数据。
兼容各种iOS设备，包括iPhone 16/15/14/13/12/11/X/8/7/6、iPod touch、iPad等。

如何通过 iOS 版 Doctor 使用 iTunes 备份恢复 iPhone 上修剪过的语音备忘录？

步骤 1. 在您的计算机上运行 Doctor for iOS

在您的计算机上安装并打开 iOS 版 Doctor。在主屏幕上选择“从 iTunes 备份文件恢复”，程序将找到您计算机上的所有 iTunes 备份文件。选择您需要的备份文件，然后单击“开始扫描”按钮。

步骤 2. 加载并预览您的语音备忘录

建议阅读：将语音备忘录从 iPhone 传输到 iPhone 14/13/12/11/X/8 的 5 种经过验证的方法

选择数据类型（此处为“语音备忘录”），然后单击“开始扫描”以在 iTunes 备份中搜索语音备忘录。

步骤 3. 从 iPhone 恢复修剪过的语音备忘录

扫描完成后，预览语音备忘录并选择您想要恢复的语音备忘录。单击“恢复到计算机”将所选语音备忘录保存到计算机。

第 3 部分：使用 iCloud 备份在 iPhone 上检索修剪后的语音备忘录

当连接到 Wi-Fi 并充电时，iCloud 会自动备份您的 iPhone 数据。如果您修剪了语音备忘录并希望恢复它，从修剪前的 iCloud 备份恢复您的 iPhone 是解决方案。请按照下列步骤操作：

打开 iPhone 上的“设置”应用程序。点击顶部您的名字，然后选择“iCloud”。向下滚动并选择“iCloud 备份”。
如果存在最近的备份，请使用它恢复您的 iPhone。为此，请先抹掉 iPhone 上的所有内容和设置（设置 > 通用 > 传输或重置 iPhone > 抹掉所有内容和设置）。
重新启动后，按照屏幕上的说明进行操作，直到到达“应用程序和数据”屏幕，然后选择“从 iCloud 备份恢复”。

福利：如何防止语音备忘录再次丢失？

为了防止将来丢失有价值的语音备忘录，培养处理和存储这些数据的良好习惯至关重要。

定期备份：持续备份您的 iPhone，确保数据安全。使用 iCloud 进行自动备份，或使用 iTunes 进行手动备份，或者最好同时使用两者来增加一层保护。您还可以将语音备忘录从 iPhone 传输到计算机进行备份。
编辑前保存副本：在修剪或编辑语音备忘录之前，创建副本以保护原始内容。这可以确保保留未更改的文件，在对编辑不满意或意外过度修剪的情况下非常有用。只需点击语音备忘录，选择三点菜单，然后选择“复制”即可。
摇动即可撤消：如果您对立即编辑语音备忘录感到后悔，请摇动您的 iPhone 以触发撤消提示。这提供了一种快速的补救措施，特别是当您修剪了语音备忘录但尚未保存更改时。

最后的话

如果您想知道如何在 iPhone 16 或其他 iPhone 型号上恢复修剪后的语音备忘录，有多种方法可用，如上面的指南中所述。我们希望这可以帮助您恢复所需的语音备忘录。尝试使用 iOS 版 MobileKin Doctor 的免费试用版，从 iTunes 备份中恢复修剪后的语音备忘录或从 iCloud 备份文件中恢复。

就是这样！在 iPhone 上恢复修剪过的语音备忘录从未如此简单。现在是时候拿起您的计算机并开始恢复文件了。