iPhone 经常死机并死机?这是快速修复!
想象一下,当您在 iPhone 上滚动浏览重要消息时突然断开连接,该是多么令人沮丧。每当您的设备在使用过程中突然死机时,都会让您大吃一惊。当您不确定该怎么做时,情况可能会更糟。大多数人往往会问;为什么我的 iPhone 总是死机和崩溃?
在某些情况下,您的 iPhone 由于电池电量不足和存储空间不足而一直死机。此外,如果某些应用程序似乎与您的软件不兼容或您的操作系统过时,它可能会冻结。
让我们详细了解一下当您的 iPhone 死机时可以采取哪些措施。
如果你的 iPhone 在更新了 iOS 后仍然死机并死机,你需要重新启动它。要重新启动 iPhone 并修复它以避免死机,请按照以下步骤操作:
同时按住主页按钮和电源按钮约 10 秒钟。执行此操作,直到 Apple 徽标出现在屏幕上。
- 如果您使用的是 iPhone 8、iPhone 8 Plus 或 X 型号,请按住并按一次上方音量按钮,然后按下方音量按钮。按住电源按钮,直到屏幕上出现 Apple 徽标。
- 如果您使用的是 iPhone 7 或 7 Plus,请同时按住电源按钮和降低音量按钮。
- 如果您使用的是 iPhone 6 或更早的设备,请按住并按下主屏幕按钮和侧面按钮或上方音量按钮。执行此操作,直至屏幕上显示 Apple 徽标。

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修复 2. 清理 iPhone 以避免 iPhone 不断冻结和崩溃
清理一直死机的 iPhone 是很有必要的。这意味着清除应用程序和浏览器缓存,以及因日常使用而堵塞的其他数据。保持干净的 iPhone 可以帮助您避免系统故障,并拥有免费的内部存储空间,几乎不会对您的文件和数据造成麻烦。
因此,了解如何清除 iPhone 上的缓存将使您的设备运行得更好更快。让我们了解如何清理经常死机和崩溃的 iPhone。

修复 3. 删除导致 iPhone 死机的应用程序
有时,您的 iPhone 会因为安装了特定应用程序而持续死机和崩溃。在这种情况下,该应用程序很可能是问题的根本原因。因此,您应该删除并重新安装该应用程序或下载替代品。这样做可以快速解决您一直遇到的冻结问题。它还可能消除应用程序的缓存数据,这有助于释放设备上的一些存储空间。
以下是删除 iPhone 上应用程序的步骤:
- 进入设备的主屏幕。
- 转到有问题的应用程序图标,按住并按住几秒钟,直到它开始摇晃。
- 在图标的右上角,点击弹出的“X”按钮。
- 将出现一个窗口,询问您是否要删除该应用程序。
- 单击“删除”以确认您要从 iPhone 中卸载或删除该应用程序。
- 该应用程序已从您的 iPhone 中删除。
- 前往 Play 商店并下载您刚刚删除的应用程序的最新版本。如果已删除的应用程序有替代方案,您可以下载它。
- 安装后,打开新安装的应用程序,问题应该得到解决。
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修复4.更新iOS以修复iPhone屏幕不断冻结的问题
有时,您可能已经做了一切可能的事情,但您仍然想知道,为什么我的 iPhone 死机了?请注意,有时您的 iPhone 屏幕会一直冻结,因为您使用的 iOS 软件版本较旧。这意味着您的设备支持最新的 iOS 更新。因此,它可能会影响速度和性能,从而导致您的设备冻结。幸运的是,有软件更新可以解决该问题。
以下是更新 iOS 时需要遵循的步骤:
- 转到设置并进入“常规”。
- 转到“软件更新”并选择“下载”以启动更新过程。
- 要更新您的 iOS,请单击“立即安装”。

iPhone 可能需要很长时间才能完全更新。如果您的设备电池电量不足并在更新完成之前关闭,您可能会遇到更多问题。因此,如果您的 iPhone 电池电量低于 50%,您应该在更新过程继续时将其插入充电器。
修复 5. 执行 DFU 恢复以避免 iPhone 持续冻结
您可能已经尝试了所有技术并用尽了所有替代方案,但您的 iPhone 却始终死机。如果问题仍然存在,您可以执行 DFU 恢复。这是最全面的 iPhone 修复形式之一。它无需与 iTunes 进行通信;
- 加载操作系统
- 启用引导加载程序。
DFU 恢复通常会擦除您的个人数据并重写所有代码,以便 iPhone 返回到出厂设置。此过程还消除了可能导致 iPhone 死机的软件故障。以下是执行 DFU 恢复的步骤:
- 将您的 iPhone 连接到电脑。
- 打开 iTunes 并让它检测设备。
- iTunes 会立即连接到您的 iPhone,同时按住音量上、下按钮以及电源按钮约 10 秒钟。
- 仍然按住主页按钮的同时,松开电源按钮。
- iTunes 会自动检测处于恢复模式的 iPhone 并发送一条指示相同情况的通知。
- 松开主页按钮。
- 一旦设备屏幕变黑,请同时按住侧面和降低音量按钮。
- 5 秒后松开侧面按钮,但按住较低音量,直到设备出现在 Finder 或 iTunes 上。
- 一旦计算机识别出该设备,您的 iPhone 现在就处于 DFU 模式。
- 要恢复您的 iOS,请按照屏幕上显示的说明进行操作。 (单击计算机上的“恢复”以完成该过程。确保设备保持插入计算机的状态,直到“恢复”过程完成。
修复 6. 使用 iOS 系统恢复工具修复 iPhone 不断冻结的问题
iOS系统恢复是一种用于恢复已删除或丢失数据的特殊工具。它使用安全,很少会损坏您的设备。该工具只需点击几下即可更快地恢复丢失的数据。该恢复工具还可以方便地修复 iPhone、iPad 或 iPod 上 iOS 设备的系统错误。
iOS 系统恢复的一些主要亮点:
- 这是最专业的 iOS 系统恢复,可修复 iPhone 死机问题。
- 它还解决了诸如 Touch ID 不起作用、电池快速耗尽、手机屏幕无响应、循环重启等 iPhone 问题。
- 将 iOS 升级或降级到支持的版本。
- 它可以修复iPhone、iPad、iPod等iOS设备,涵盖iPhone 14/13/12/12 Pro (Max)/12 mini、iPhone 11/11 Pro/11 Pro Max、iPhone X/XR/Xs/Xs Max、iPhone 8/8 Plus、iPhone 7/7 Plus、iPhone 6/6S/6 Plus、iPod、iPad等。
- 支持 iOS-16。
- 100% 使用安全。
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如何使用 iOS 系统恢复工具修复 iPhone 冻结的分步指南
步骤 1. 在您的计算机上启动该程序
在计算机上启动系统恢复工具,然后使用 USB 数据线将其连接到 iPhone。选择“iOS系统恢复”选项,进入“iPhone系统恢复”窗口。

步骤2.开始修复iPhone死机问题
iOS 系统恢复会自动检测 iPhone 上的冻结问题。在iOS系统恢复界面中,选择“修复模式”开始修复iPhone。

步骤3.下载固件包
确认您的 iPhone 型号并点击“下载”。点击“修复”按钮即可下载固件包。

步骤 4. 将您的 iPhone 修复至正常状态
iOS系统恢复开始修复损坏的iPhone并自动解决冻结问题。您的 iPhone 从冻结状态恢复到正常工作状态。

称之为包装
当您的 iPhone 持续死机和崩溃时,任何人都会感到沮丧。它会妨碍您设备的平稳运行。当您正在完成一项重要任务时,您的手机突然死机,情况会更糟。在这种情况下,最好的解决办法是当 iPhone 出现故障时立即修复。幸运的是,您有足够的选择和快速步骤来解冻您的 iPhone 并使其正常工作。因此,上面讨论的方法之一应该可以防止您的 iPhone 死机和崩溃。
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