如何将 iPhone 联系人备份到 PC/iCloud/Google

丢失 iPhone 联系人非常令人沮丧，因为您无法及时联系家人、朋友和客户。因此，定期备份 iPhone 通讯录是必要且重要的，以防意外丢失。

本文将向您展示五种备份 iPhone 联系人的方法。您可以使用或不使用 iTunes 将 iPhone 联系人备份到 PC。您还可以将 iPhone 联系人备份到您的 iCloud、Gmail 帐户和 Google 云端硬盘。

方法1：使用iTunes将iPhone联系人备份到PC

如果您想将 iPhone 上的联系人备份到 Windows 计算机，iTunes 是首选方法。确保您的计算机上安装了 iTunes，然后按照以下步骤操作。

第 1 步：使用 USB 数据线将 iPhone 连接到 PC，然后在 PC 上打开 iTunes。

步骤 2：单击 iTunes 窗口中的手机图标以显示 iPhone 的信息。

第三步：选择概括在左侧。找到备份部分，选择这台电脑，然后单击立即备份。 iTunes 将开始将所有 iPhone 数据（包括联系人）备份到这台电脑。

要从备份中恢复联系人，只需单击 iTunes 中的“恢复备份”按钮，然后选择要恢复到 iPhone 的备份。

重要的：iTunes 会备份您的整个 iPhone，而不仅仅是您的联系人。它不提供仅备份联系人的选项。恢复备份也是如此。 iTunes 会将备份中包含的所有数据恢复到您的 iPhone，而不仅仅是联系人。

方法2：无需iTunes，将iPhone联系人备份到PC

如果您想在不使用 iTunes 的情况下将 iPhone 联系人备份到 PC，或者如果您想要仅备份您的联系人而不是将所有数据传输到您的电脑上，iSoft备份到是您最好的选择。

它是一款功能强大且易于使用的PC版iPhone备份软件，不仅可以备份整个iPhone，还可以只备份您的联系人。在您的电脑上下载并安装 iSoft BackupTo，然后按照以下步骤操作。

下载

第 1 步：将 iPhone 连接到 PC。

使用 USB 数据线将 iPhone 连接到 PC，然后在出现提示时点击 iPhone 上的“信任”。

步骤 2：启动 iSoft BackupTo。

打开 iSoft BackupTo。一旦它识别出您连接的 iPhone，请选择“备份” 左侧的选项并单击下一个。

第 3 步：选择备份联系人的方式和位置

如果您只想将 iPhone 上的联系人备份到 PC，请选择“分类备份” 选项卡在顶部，检查联系方式框，然后删除其他复选框。

选择联系人后，单击选择按钮选择要保存备份的位置，然后单击开始。

步骤 4：备份 iPhone 通讯录。

该软件将立即开始将您的 iPhone 联系人备份到您的 PC。备份只需几秒钟，您将收到“备份成功”消息。

要将备份的联系人恢复到您的 iPhone，只需选择恢复软件界面左侧的选项，然后选择要恢复到iPhone的备份。这很容易！

将 iPhone 联系人备份到 iCloud 也是一个不错的选择。确保您的 iPhone 已连接到 Wi-Fi，然后按照以下步骤操作。

第 1 步：打开设置从 iPhone 主屏幕上安装应用程序。轻点列表顶部的您的 Apple ID。如果出现提示，请使用您的 Apple ID 登录。然后，点击iCloud在下一页。

第四步：在iCloud页面，切换联系方式滑块在并点击合并如果出现提示。如果您不希望将其他文件备份到 iCloud，请关闭其相应的滑块。

第 5 步：点击iCloud 备份并打开 iCloud 备份，然后单击立即备份。您的 iPhone 将立即开始将您的联系人备份到 iCloud。

有什么办法可以无需 iCloud 即可备份 iPhone 联系人？当然有。请继续阅读以获取更多解决方案。

有关的：[6个技巧] 修复 iPhone 联系人备份后不显示在 iCloud 中的问题

方法4：将iPhone联系人备份到Gmail帐户

如果您已将 Gmail 帐户添加到 iPhone，则可以将 iPhone 联系人备份到 Gmail 帐户。

第 1 步：打开设置， 轻敲联系方式，然后点击账户。

第 2 步：点按您的邮箱帐户，然后切换联系方式将其打开。就是这样。您的 iPhone 联系人将自动同步到您的 Gmail 帐户。

方法 5：将 iPhone 联系人备份到 Google 云端硬盘

最后，您还可以将 iPhone 联系人备份到 Google 云端硬盘。在您的 iPhone 上下载并安装 Google 云端硬盘应用，然后按照以下步骤操作。

第 2 步：在 iPhone 上打开 Google 云端硬盘。点击左上角的 Google 云端硬盘徽标，然后点击设置，然后点击备份。

第 3 步：确保联系方式选项设置为“备份到 Google 通讯录”，然后点击“开始备份”在右下角。点击好的以允许 Google 云端硬盘访问您的 iPhone 联系人，然后备份就会开始。

步骤 4：保持 Google Drive 应用程序打开且屏幕打开，直至备份完成。如果中途关闭应用程序，备份将停止。备份完成后，您可以登录 Google 帐户来访问备份的 iPhone 联系人。