如何在 Windows 11 任务管理器中检查和优化上次 BIOS 时间

Windows 11 中的任务管理器包含一个名为“上次 BIOS 时间”的有用指标，可以深入了解系统的启动性能。本文解释了上次 BIOS 时间的含义、如何检查它以及可能缩短它以加快启动时间的方法。

上次 BIOS 时间表示计算机的 UEFI 固件（传统 BIOS 的现代替代品）初始化硬件并将控制权移交给 Windows 启动过程所需的秒数。它测量按下电源按钮和看到 Windows 徽标出现之间的时间。

在此初始化阶段，UEFI 固件执行多项重要任务：

• 检查连接的硬件设备是否正常工作。
• 根据 UEFI 设置中配置的引导顺序查找引导设备。
• 如果启用，则应用快速启动设置。
• 初始化 CPU、RAM 和存储设备等核心系统组件。

此过程的速度很大程度上取决于您的硬件配置。具有更快存储（如 SSD）、现代 CPU 和优化 UEFI 设置的系统往往具有较低的上次 BIOS 时间。

如何检查您的上次 BIOS 时间

检查系统的上次 BIOS 时间非常简单：

步骤一：按打开任务管理器Ctrl + Shift + Esc在你的键盘上。

步骤2：如果任务管理器以紧凑视图打开，请单击“更多详细信息”选项。

步骤3：导航到“启动”选项卡。

第4步：在“启动”选项卡的右上角查找“上次 BIOS 时间”条目。该值以秒为单位显示。

上次 BIOS 的最佳时间是多少？

虽然没有通用标准，但以下是一些一般准则：

• 优秀：2-5秒
• 良好：6-10秒
• 平均：11-15秒
• 慢：16秒以上

配备 SSD 和优化配置的现代系统通常可以将 BIOS 时间缩短到 10 秒以下。然而，特定的硬件和 UEFI 实现可能会显着影响这些时间。

为什么我的上次 BIOS 时间为零或缺失？

如果您看到上次 BIOS 时间为零或指标完全丢失，有几种可能的解释：

• 您的系统使用旧版 BIOS 而不是 UEFI 固件。
• Windows 安装在具有 MBR（主引导记录）分区样式的驱动器上，而不是 UEFI 所需的现代 GPT（GUID 分区表）。
• 某些 UEFI 快速启动选项可能会绕过正常的初始化过程。

要解决此问题，请确保您的系统配置为使用 UEFI 启动模式，并且 Windows 安装在 GPT 分区驱动器上。

如何减少上次 BIOS 时间

如果您希望通过减少上次 BIOS 时间来加快系统的启动过程，请尝试以下优化技术：

1.启用UEFI模式

步骤一：重新启动计算机并进入 UEFI/BIOS 设置菜单（通常在启动过程中按 F2、F12 或 Del 等键）。

步骤2：查找名为“启动模式”或“UEFI/Legacy Boot”的设置，并确保其仅设置为“UEFI”。

步骤3：保存更改并退出 UEFI 设置。

2.优化启动设备配置

步骤一：在 UEFI 设置中，找到引导顺序设置。

步骤2：将 Windows 启动驱动器（最好是 SSD）设置为第一启动设备。

步骤3：如果使用具有多个 SATA 端口的台式电脑，请将引导驱动器连接到主板上的第一个 SATA 端口。

3.启用快速启动

步骤一：在 UEFI 设置中，找到“快速启动”或“快速启动”选项。

步骤2：启用此设置可在启动期间跳过某些硬件检查。

步骤3：如果可用，请将快速启动延迟设置为 0 秒。

笔记：虽然快速启动可以显着缩短启动时间，但它可能会限制后续重新启动时对 UEFI 设置的访问。有关如何在启用快速启动的情况下访问 UEFI 设置的说明，请参阅主板手册。

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4.禁用不必要的硬件初始化

步骤一：检查 UEFI 设置以获取禁用不使用的硬件的选项，例如旧端口或未使用的板载设备。

步骤2：常见的禁用选项包括软盘控制器、串行/并行端口或未使用的网络接口。

步骤3：禁用组件时要小心，以避免影响您实际需要的硬件。

5.更新UEFI固件

步骤一：访问您的主板或笔记本电脑制造商的网站。

步骤2：找到您的特定型号的支持部分。

步骤3：仔细按照制造商的说明下载并安装任何可用的 UEFI/BIOS 更新。

警告：如果更新 UEFI 固件操作不当，可能会导致系统无法启动。仅当您熟悉此过程并备份了重要数据时才继续。

6.切换到SSD

如果您仍在使用传统硬盘，升级到固态硬盘 (SSD) 可以显着减少 BIOS 初始化时间和整体系统启动速度。

7.优化Windows启动

虽然不会直接影响 BIOS 时间，但减少 Windows 中的启动程序数量可以让您的系统在初始启动过程后感觉响应更快：

步骤一：打开任务管理器并转到“启动”选项卡。

步骤2：查看设置为随 Windows 一起启动的程序列表。

步骤3：通过右键单击并选择“禁用”来禁用任何不必要的应用程序。

优化上次 BIOS 时间可以显着提高系统启动速度。请记住，虽然这些调整可以有所帮助，但最重要的因素通常是硬件组件的速度。如果尽管尝试了优化，但 BIOS 时间仍然很高，那么可能是时候考虑升级您的存储、内存甚至主板以实现最新的 UEFI 实现了。