如何解决Windows 11屏幕不断刷新的问题

如果您的 Windows 11 桌面不断自行刷新，这可能会令人非常沮丧并破坏您的工作流程。此问题通常源于 CPU 使用率过高、显示驱动程序有问题或其他软件冲突。让我们探索一些行之有效的方法来解决这个恼人的问题。

关闭资源密集型应用程序

持续屏幕刷新背后最常见的罪魁祸首之一是对 CPU 造成沉重负载的应用程序，尤其是云同步服务。

步骤一：右键单击任务栏并选择“任务管理器”。

步骤2：在“进程”选项卡中，查找使用高 CPU 或内存的应用程序，尤其是 OneDrive 或 iCloud 等云同步服务。

步骤3：右键单击这些资源密集型应用程序，然后选择“结束任务”。

更多阅读：如何修复 Windows 搜索索引在重新启动后不断重新启动的问题

第4步：重新启动计算机以查看问题是否仍然存在。

管理启动程序

减少启动时启动的程序数量有助于缓解屏幕刷新问题。

步骤一：打开任务管理器并导航到“启动”选项卡。

步骤2：查看设置为在启动时启动的程序列表。

步骤3：右键单击不需要的应用程序并选择“禁用”。

第4步：重新启动您的电脑以应用更改。

更新或回滚显示驱动程序

过时或有缺陷的显示驱动程序可能会导致屏幕刷新问题。尝试更新或回滚驱动程序来解决问题。

步骤一：右键单击“开始”按钮并选择“设备管理器”。

步骤2：展开“显示适配器”部分。

步骤3：如果最近更新后出现问题，请右键单击您的显卡并选择“更新驱动程序”或“回滚驱动程序”。

第4步：如果更新，请选择“自动搜索更新的驱动程序软件”。

第5步：更改驱动程序后重新启动计算机。

运行系统文件和图像扫描

损坏的系统文件可能会导致各种问题，包括屏幕刷新。使用内置的 Windows 工具检查并修复这些文件。

步骤一：打开提升的命令提示符（以管理员身份运行）。

步骤2：通过键入以下内容运行系统文件检查器：

sfc /scannow

步骤3：SFC完成后，运行DISM工具：

DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

第4步：两次扫描完成后重新启动电脑。

调整电源设置

使用高性能电源设置有时可以解决屏幕刷新问题。

步骤一：在“开始”菜单中搜索“电源和睡眠设置”。

步骤2：单击“其他电源设置”。

步骤3：选择或创建“高性能”电源计划。

第4步：重新启动您的电脑以应用更改。

修改显示设置

如果您使用的是幻灯片壁纸，则可能会导致刷新问题。

步骤一：右键单击桌面并选择“个性化”。

步骤2：在背景设置中，将“更改图片间隔”更改为更长的间隔或切换为静态壁纸。

执行干净启动

干净启动可以帮助隔离导致刷新问题的软件冲突。

步骤一：在开始菜单中键入“msconfig”并运行它。

步骤2：在“常规”选项卡中，选择“选择性启动”并取消选中“加载启动项”。

步骤3：在“服务”选项卡中，勾选“隐藏所有Microsoft服务”，然后单击“全部禁用”。

第4步：单击“应用”>“确定”并重新启动电脑。

第5步：如果问题解决，请逐渐重新启用服务和启动项以识别冲突。

通过系统地完成这些解决方案，您应该能够解决 Windows 11 系统上的自动屏幕刷新问题。如果问题仍然存在，请考虑向 Microsoft 支持人员或专业技术人员寻求帮助，因为可能存在潜在的硬件问题。