如何恢复 iPhone 从 SIM 卡中删除的短信和联系人

如果SIM卡中的联系人、短信等数据被误删，如何恢复？虽然 iPhone 将大部分数据存储在设备的内存或云服务中，但仍然可以使用备份或专业恢复工具恢复 SIM 卡数据。

本指南探讨如何从 iPhone 恢复 SIM 卡数据，无论是联系人、消息还是其他存储的信息。

与传统手机不同，iPhone 将大部分数据直接保存到 iCloud 或设备内存，而不是 SIM 卡。但是，如果您之前已将 SIM 卡数据同步到 iPhone 或 iCloud，则可以通过以下方法检索它：

从 iCloud 备份恢复。
通过 iTunes 备份检索。
使用 iSunshare iOS Data Genius 等第三方工具进行高级恢复。

方法 1：使用 iCloud 同步恢复 SIM 卡联系人

如果您购买了新 iPhone，并且想要从旧 iPhone 上取回原始 SIM 卡联系人信息，那么与 iCloud 备份同步非常简单。

步骤一：轻敲设置>你的名字>iCloud>联系方式并打开它。

步骤2：如果此选项已启用，请将其关闭并再次启用。

步骤3：点击合并将同步联系人从 iCloud 恢复到新 iPhone 的选项。

方法2：通过iTunes备份恢复SIM卡数据

如果您在 iTunes 中备份了 iPhone，则可以恢复备份中包含的 SIM 卡数据（例如联系人或消息）。但您无法从 iTunes 备份中恢复一种类型的数据。

步骤一：将您的 iPhone 连接到用于备份的计算机。

步骤2：运行 iTunes（或 macOS Catalina 及更高版本的 Finder）。然后选择您的 iPhone。

步骤3：找到 iPhone 的“备份”部分并点击恢复备份。之后，选择包含要恢复的 SIM 卡数据的备份。

第4步：最后，备份数据将恢复到您的 iPhone 中。您现在可以查看 iPhone SIM 卡数据。

方法3：使用iSunshare iOS Data Genius恢复SIM卡数据

如果您想在没有 iCloud 备份的情况下单独恢复 SIM 卡消息或联系人，iSunshare iOS Data Genius 是最佳选择。该软件可以可靠地恢复您的 iPhone 已删除或丢失的 SIM 卡数据。

选项 1：直接从 iPhone 恢复 SIM 卡数据

安装并运行iSunshare iOS 数据天才在 Windows 计算机上，然后将 iPhone 连接到计算机。当电脑和 iOS Data Genius 程序检测到 iPhone 时，请按照以下步骤进行操作。

第1步：开始扫描iPhone SIM卡数据

“从 iOS 设备恢复”– SIM卡数据恢复模式是默认选择的，所以一般我们不需要再次选择。只需选中“我已使用 iTunes 备份我的设备”，然后单击开始扫描按钮。

步骤 2：从 iPhone 恢复 SIM 卡数据

扫描iPhone后，SIM卡数据将显示在新界面中。您可以一一预览它们，并确定要恢复哪些数据。然后检查或选择数据，然后点击恢复按钮将它们保存到您的计算机上。

选项 2：从 iTunes 备份文件中提取 SIM 卡数据

这样，如果您已经使用iTunes备份了iPhone，则可以从iTunes备份文件中提取SIM卡数据。从 iTunes 备份中提取 SIM 卡数据的步骤类似于选项1。因此，我们只需要选择数据恢复模式，然后像直接从iPhone恢复SIM卡数据一样。

步骤一：选择SIM卡数据恢复模式“从iTunes备份文件恢复”。

步骤2：从备份列表中选择 iTunes 备份文件以恢复 iPhone SIM 卡数据。

步骤3：单击“开始扫描”按钮扫描 iTunes 备份。

第4步：扫描后，预览并从 iPhone 备份文件中恢复 SIM 卡数据。您可以选择消息和联系人，然后点击恢复到恢复SIM卡数据对于iPhone。

最后，将恢复的SIM卡消息和联系人保存在计算机上。

结论

丢失 SIM 卡数据可能会带来压力，但通过这些有效的方法，您可以轻松恢复联系人、消息和其他信息。无论您使用 iCloud、iTunes 还是 iSunshare iOS Data Genius 等专业恢复工具，每种情况都有适合的解决方案。

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