如何使用 Time Machine 在 Mac 上恢复已删除的文件

在 Mac 上丢失重要文件可能会给您带来压力，但有一种简单的方法可以使用 Time Machine 将其恢复。在本指南中，我将引导您完成使用 Time Machine 在 Mac 上查找和恢复已删除文件的步骤。

您可以使用时间机器轻松恢复意外删除的文件。如果您确切知道哪个备份，则可以更轻松地找到该备份。但如果您不知道备份，您可以随时检查并恢复。

以下是如何使用 Time Machine 在 Mac 上恢复已删除的文件：

1. 在 Mac 上，打开要恢复的项目最初所在的文件夹。例如，如果您不小心删除了您的文件文件文件夹，打开文件文件夹。
2. 接下来，打开时间机器通过去发射台并在搜索栏中输入“时间机器”。

3. 使用右侧的箭头和时间线浏览备份。
4. 时间线显示每个备份的刻度线。红色勾号表示您正在查看该备份。脉冲或灰色勾号表示备份仍在加载或正在检查。

来源：苹果

5. 选择要恢复的项目，无论是文件、文件夹还是整个磁盘，然后单击恢复。
6. 这些物品将回到原来的位置。例如，Documents 文件夹中的文件将返回到 Documents 文件夹。
7. 在许多应用程序中，您还可以转到文件 > 恢复到 > 浏览所有版本在 Time Machine 中查看旧版本的文档并恢复您想要的版本。

如何将文件从时间机器恢复到另一台Mac

如果您需要将文件从 Time Machine 备份恢复到另一台 Mac，请按照以下步骤操作：

1. 将包含 Time Machine 备份的外部硬盘插入新 Mac。
2. 在新 Mac 上，打开移民助理从公用事业文件夹内应用领域。

3. 当迁移助手提示时，选择从 Mac、Time Machine 备份或启动磁盘然后单击继续。
4. 从可用备份列表中选择您的 Time Machine 备份，然后单击继续。
5. 选择您想要恢复到新 Mac 的内容，例如用户帐户、应用程序、设置和文件。
6. 做出选择后，单击继续开始该过程。所需的时间取决于恢复的数据量。

如何在没有时间机器的情况下在 Mac 上恢复已删除的文件

如果您不小心删除了 Mac 上的文件并且没有 Time Machine 备份，您仍然可以尝试以下几种方法来恢复它们：

1.检查垃圾箱

检查已删除文件的第一个地方是 Bin。

推荐阅读：如何在 Windows 和 Mac 中恢复已删除的文件

1. 打开垃圾桶单击 Dock 中的图标。
2. 如果找到已删除的文件，可以将它们拖回原始位置或右键单击并选择放回。

2.使用“撤消”命令

如果您刚刚删除了文件，通常可以使用撤消命令来恢复它。按Command + Z或前往编辑菜单并选择撤消移动来恢复删除操作。

3.查找以前的版本

某些应用程序允许您恢复文件的先前版本。在 Pages、Word 或 Numbers 等应用中，您可以转到文件 > 恢复到 > 浏览所有版本查找文档的早期版本并恢复它们。

4.使用第三方数据恢复软件

如果文件不在垃圾箱中并且您无法撤消删除操作，则可能需要使用数据恢复软件。

Disk Drill、Data Rescue 或 EaseUS Data Recovery Wizard 等程序可以扫描 Mac 的存储并可能恢复已删除的文件。下载并安装软件，然后按照屏幕上的说明执行扫描并恢复文件。

5.检查云存储

如果您使用 iCloud、Google Drive 或 Dropbox 等云存储服务，请检查已删除的文件是否存储在其中。这些服务通常有一个最近删除删除后可以在有限时间内恢复文件的文件夹。

以下是通过 iCloud 恢复已删除文件的方法：

1. 前往icloud.com并使用您的 Apple ID 登录。
2. 登录后，单击i云盘图标。
3. 在 iCloud Drive 页面上，查找最近删除屏幕右下角的文件夹。单击将其打开。
4. 在“最近删除”文件夹中，您将看到过去 30 天内删除的文件。
5. 选择要恢复的文件并单击恢复按钮位于页面顶部。

时间机器如何工作？

Time Machine 是 macOS 内置的一款功能强大的备份软件，可自动保存文件的副本。如果出现问题，您可以轻松恢复文件。以下是其工作原理的简要概述：

1. ⏱️每小时备份：Time Machine 每小时创建过去 24 小时的备份。
2. ⏰每日备份：它存储过去一个月的每日备份。
3. ？每周备份：对于超过一个月的任何内容，Time Machine 都会保存每周备份。
4. ？️空间管理：当您的备份磁盘已满时，Time Machine 会自动删除最早的每周备份，为新备份腾出空间。

使用时间机器恢复已删除的文件

意外删除重要文件可能会令人沮丧并导致数据丢失。为了防止将来出现这种情况，请按照下列步骤操作：

• 经常在 Mac 上备份您的文件以防止意外数据丢失。
• 这是个好主意整理您的 Mac 文件正确避免删除重要文件或文档。
• 不要让Mac 上的重复文件堆积;定期清理它们以删除不必要的文件并保留重要的文件。

常见问题解答

如果我在 Time Machine 备份中找不到已删除的文件怎么办？

如果您在 Time Machine 备份中找不到已删除的文件，请尝试导航到较早的备份日期或使用 Time Machine 中的搜索功能搜索文件。如果仍然找不到文件，可能需要使用第三方数据恢复软件。

我可以从旧版本的 Time Machine 备份中恢复文件吗？

是的，您可以从旧版本的 Time Machine 备份中恢复文件。在 Time Machine 应用程序中浏览备份时，您可以选择要恢复的文件仍然存在时的备份。

如果没有 Time Machine 备份，我可以恢复已删除的文件吗？

如果您没有 Time Machine 备份，则可以使用数据恢复软件恢复已删除的文件。然而，并不能保证成功。始终建议安装备份系统（例如 Time Machine），以防止数据丢失。