什么是 MacBook 上的优化电池充电？
我们都经历过这样的情况：深夜时分，您将 MacBook 插上电源整夜充电，期待第二天早上就能充满电。但您有没有想过，让 MacBook 整夜通电是否对电池有好处？这就是 Apple 巧妙的优化电池充电功能发挥作用的地方 - 减少电池磨损并确保 MacBook 的使用寿命。这就是您需要知道的一切！
MacBook 优化电池充电旨在通过根据使用情况调整充电模式、延迟完全充电直至需要时以及长期保持电池的健康状态来延长电池寿命。
此智能功能内置于 macOS 中，旨在通过了解您的充电习惯来延长电池的使用寿命。以下是其工作原理的详细说明：
- ？学习阶段：该系统首先分析您的典型电池使用情况和充电模式。
- ⚡ 自适应充电：根据此分析，如果它检测到有规律的模式（例如过夜充电），它将在整个晚上将电池电量保持在 80%。
- ？完成阶段：然后，系统会在您通常断开 MacBook 之前不久完成充电至 100%，确保在需要时充满电，而不会因长时间处于充满电状态而对电池造成过大压力。
基本上，MacBook 中的电池是锂离子电池，不宜充满电。优化的电池充电有助于延长电池的使用寿命。
优化电池充电好吗？
是的，优化电池充电对您的 MacBook 有好处，因为它可以根据您的使用模式智能调整电池的充电方式。这有助于避免过度充电，从而防止电池快速老化，从而延长其整体使用寿命。
这很好——不仅是好，而且对于那些希望长期保持 MacBook 电池健康的人来说非常有用。原因如下：
- ？减少电池磨损：通过限制 MacBook 100% 充电的时间，电池会经历更少的高压应力循环，众所周知，高压循环会降低电池的健康状况。
- ？个性化充电：它会适应您的日程安排，因此如果您的日常安排发生变化，充电策略也会相应调整。
如何关闭 MacBook 上的优化电池充电
要在 MacBook 上关闭优化电池充电，请转到“系统设置”，单击“电池”，然后单击“电池运行状况”，然后禁用“优化电池充电”。对于 macOS Monterey 或更早版本，请转到“系统偏好设置”，选择“电池”，然后取消选中相同的选项。选择立即关闭或直到明天。
有时，您可能需要 MacBook 的充电速度比平常快 100%，也许您要参加一个意外的会议或一天的旅行，而无法中途充电。在这种情况下，关闭优化电池充电会有所帮助。让我根据我自己的经验逐步指导您如何做到这一点：
- 单击苹果图标。
- 前往系统设置然后单击电池在侧边栏中。
- 寻找电池健康状况并单击
旁边的图标。
- 现在关闭优化电池充电。
- 根据您的需求，点击关或者关闭直到明天。
- 最后，选择完毕。
如果您使用的是 macOS Monterey 或更早版本：
- 点击苹果菜单>系统偏好设置>电池。
- 再次选择电池在侧边栏中。
- 取消选中优化电池充电。
- 选择关或者关闭直到明天根据您的需要。
通过关闭优化电池充电，您可以确保 MacBook 更快地充满电。但是，请记住，保持启用此功能有助于长期保持电池的健康状况，因此最好仅在必要时禁用它。
优化电池充电与 80% 限制
优化的电池充电可适应您的使用情况，仅在需要时完全充电以延长电池寿命。另一方面，80%限制方法在80%时停止充电以减少磨损，但可能会限制使用时间。为了获得最佳的电池健康状况，优化电池充电通常更具适应性和有效性。
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为了让您更清楚地了解，让我们用详细的表格来比较这两种方法：
| 特征 | 优化电池充电 | 80% 收费限额 |
| 适应性 | 高（根据您的日常习惯调整） | 无（固定限制） |
| 方便 | 需要时充电至 100% | 总是停在80% |
| 电池健康保护 | 减少高电荷水平的暴露 | 限制最大充电水平 |
| 适应性 | 适合各种日程安排 | 最适合可预测的使用情况 |
总的来说，我发现优化电池充电对于管理设备电池的健康状况非常有效，而无需我持续关注。它智能地处理电池的充电周期，确保我一整天都能充分利用它，而不会出现电池长期退化的潜在负面影响。
因此，当您比较两者时，优化电池充电是确保电池健康和寿命的更好方法。
充分利用 MacBook 的电池
现在您知道优化电池充电可以确保 MacBook 电池的使用寿命。如果您必须将其关闭，请选择“关闭直到明天” 选项，以便在您忘记时它会自行打开。要充分利用 MacBook 电池：
- 不要让 MacBook 长时间通电因为从长远来看，它会对电池造成压力。
- 防止 MacBook 过热因为它也会对电池产生负面影响。
- 让 MacBook 电池保持在最佳水平，即 20% 到 80% 之间。
常见问题解答
优化电池充电是开启还是关闭更好？
更好地保持优化电池充电，以延长 MacBook 的电池寿命。它根据您的使用情况控制电池充电的方式和时间，防止不必要的磨损并延长电池的使用寿命。
为什么 Mac 只能充电到 80%？
作为优化电池充电功能的一部分，MacBook 有时只能充电至 80%。此策略用于通过减少电池充满电的时间来减少电池磨损，这会更快地降低其健康状况。
MacBook 充满电后会停止充电吗？
是的，MacBook 设计为当电池电量达到 100% 时停止充电。这可以防止过度充电，过度充电可能导致电池膨胀和其他形式的损坏，从而随着时间的推移保持电池的健康。
为什么 MacBook 充电需要很长时间？
如果在充电期间使用 MacBook 或使用较低瓦数的充电器，MacBook 的充电速度可能会很慢。此外，优化电池充电等功能可以减慢充电过程，从而延长电池寿命。
我可以让 MacBook 24/7 保持接通电源吗？
是的，虽然让 MacBook 24/7 保持接通电源是安全的，但您不应该养成这种习惯。 Apple 的电池管理系统（包括优化电池充电）有助于保持电池健康，防止与持续充电相关的问题。不过，最好还是保持警惕，确保不要将 MacBook 插入电源时间太长。
MacBook 充电器过夜有坏处吗？
让 MacBook 通电过夜并没有什么害处。内置的优化电池充电功能可有效管理充电周期并保持电池的健康状况，即使连续插入电源也是如此。尽管如此，这并不是一个好的做法，应该避免。
您应该多久拔掉一次 MacBook 电源？
对于配备了先进电池管理系统的现代 MacBook 来说，无需定期拔掉电源插头。偶尔拔掉插头有助于电池校准，但不需要频繁拔掉插头来保持电池健康。
