如何修复 macOS Sonoma 14.8 问题
苹果推出了macOS 索诺玛 14.8在2025 年 9 月 15 日，作为 Mac 用户的重要更新。此版本包括重要的安全补丁和稳定性改进，但与大多数 macOS 更新一样，一些用户遇到了从安装错误到性能故障等问题。
如果您刚刚更新（或计划更新），这里有一个完整的指南来修复最常见的问题macOS 索诺玛 14.8 问题。
1、安装问题
症状：更新无法下载、卡在“正在准备”或安装失败。
修复：
- 检查兼容性：macOS Sonoma 支持 2018 年及更高版本的 Mac（以及部分 2017 年 iMac Pro 型号）。
- 释放空间：确保至少20GB 免费安装之前。您可以通过→查看关于本机→贮存。
- 稳定的网络：切换到有线连接或可靠的 Wi-Fi。
- 尝试安全模式：按住时重新启动转移，然后尝试更新。
- 使用 macOS 恢复：重新开始保持Command + Option + R→重新安装 macOS。
2. Mac 更新后运行缓慢
症状：风扇运转噪音大、应用程序滞后或启动缓慢。
修复：
- 等一下：重大更新后，Spotlight 和照片索引可能需要几个小时。
- 重新启动你的Mac：简单的重新启动通常会清除临时系统缓存。
- 检查活动监视器：查看进程是否占用 CPU/RAM。
- 重置 SMC 和 NVRAM：帮助解决电源和性能问题。
- 释放空间：使用类似的工具存储管理或第三方清洁工。
3. 电池消耗问题
症状：电池寿命比之前的 Sonoma 14.8 差。
修复：
- 检查后台应用程序: 前往系统设置→电池→使用情况。
- 更新应用程序：过时的应用程序会耗尽电量。
- 启用低功耗模式： 发现于电池设置。
- 重置SMC：可以修复电源管理问题。
- 禁用登录项:系统设置 → 常规 → 登录项目。
4. Wi-Fi 和蓝牙问题
症状：Wi-Fi 掉线、无法连接或蓝牙配件断开连接。
修复：
- 忘记并重新连接 Wi-Fi:系统设置 → Wi-Fi → 忘记此网络。
- 重置网络设置：删除 Wi-Fi 偏好设置
Library/Preferences/SystemConfiguration/。 - 重置蓝牙模块： 抓住Shift + 选项，点击菜单栏中的蓝牙→重置蓝牙模块。
- 路由器重启：有时问题不在于您的 Mac。
5. 应用程序崩溃或不兼容
症状：更新后应用程序不会打开或崩溃。
修复：
- 更新应用程序：检查 Mac App Store 或开发者网站。
- 检查罗塞塔2：对于 Apple Silicon 上仅限 Intel 的应用程序，如果出现提示，请安装 Rosetta。
- 重新安装应用程序：拖到垃圾箱，重新安装。
- 联系开发商：某些应用程序可能尚未支持 Sonoma 14.8。
6. 外接显示器和外围设备问题
症状：未检测到显示器、分辨率错误、USB 设备无法工作。
修复：
- 检查电缆/适配器：更换或使用其他设备进行测试。
- 重置NVRAM：修复显示分辨率问题。
- 更新固件/驱动程序：特别适用于坞站和外部 GPU。
- 更改显示设置:系统设置 → 显示。
7. 安全和隐私问题
苹果公司证实macOS 索诺玛 14.8包括对在野外被积极利用的漏洞的修复（来源：苹果支持）。
修复：
- 立即更新：如果您尚未安装 14.8 以保护您的 Mac。
- 启用自动更新:系统设置→常规→软件更新→自动更新。
- 运行恶意软件检查：使用内置 XProtect 或受信任的第三方扫描仪。
如果以上方法都不起作用：
- 重置 SMC 和 NVRAM（Intel Mac）或重新启动安全模式（苹果硅）。
- 运行磁盘实用程序 → 急救修复磁盘错误。
- 全新安装 macOS Sonoma 14.8如果问题仍然存在。
最后的想法
macOS Sonoma 14.8 主要是安全驱动的更新，因此强烈建议安装它，尽管存在潜在的错误。大多数问题都可以通过简单的故障排除步骤来解决，例如重新启动、更新应用程序或重置系统设置。
如果您的 Mac 仍然不稳定，您可以随时联系苹果支持或预约天才吧。
✅提示：始终备份时间机器在更新 macOS 之前。
