將 iPhone 恢復出廠設置會完全刪除您的所有個人數據、應用程序和設置,使設備恢復到原始出廠狀態。此過程大約需要 5-10 分鐘,並且需要您的設備密碼或 Apple ID 密碼。請務必先備份您的數據,以避免永久丟失。
閱讀更多 -如何在不恢復出廠設置的情況下增加存儲空間
恢復出廠設置是 iPhone 故障排除或設備準備的核心選項。在以下情況下考慮重置:
- 出售或贈送您的 iPhone
- 遇到其他修復程序無法解決的持續軟件故障
- 您的設備對標準故障排除沒有響應
- 您希望 iPhone 有一個全新的開始
此過程會擦除所有內容,包括照片、聯繫人、應用程序、音樂、消息和所有個人設置。
恢復出廠設置前的必要準備
備份您的 iPhone 數據
在進行任何重置之前,請使用以下方法之一創建完整備份:
iCloud 備份:前往“設置”>“[您的名字]”>“iCloud”>“iCloud 備份”,然後輕點“立即備份”。保持 Wi-Fi 連接,直到該過程完成。

點擊展開
iTunes備份:使用 iTunes 將 iPhone 連接到電腦,選擇您的設備,然後單擊 iPhone 主頁上的“備份”。
查找器備份:在運行 macOS Catalina 或更高版本的 Mac 上,連接 iPhone,打開 Finder,從側邊欄中選擇您的設備,然後單擊“備份”。
禁用“查找我的 iPhone”
關閉“查找我的 iPhone”可以防止激活鎖,否則下一個用戶需要您的 Apple ID 憑據才能訪問該設備。
- 1.打開設置
- 2.點按頂部您的名字
- 3.選擇“查找我的”
- 4.點擊“查找我的 iPhone”

點擊展開
- 1.將開關切換至關閉/白色
- 2.出現提示時輸入您的 Apple ID 密碼
- 3.返回上一屏幕並點擊“退出”
- 4.再次輸入您的 Apple ID 密碼進行確認
如何通過設置恢復出廠設置
最簡單的方法是使用 iPhone 的“設置”應用程序:
- 1.打開設置:點擊主屏幕上的灰色齒輪圖標
- 2.訪問常規設置:向下滾動並點擊“常規”
- 3.查找重置選項:滾動到底部並點擊“傳輸或重置 iPhone”(或在較舊的 iOS 版本上點擊“重置”)

點擊展開
- 1.選擇恢復出廠設置:點擊“刪除所有內容和設置”

點擊展開
- 1.輸入安全憑證:出現提示時,輸入您的設備密碼。您可能還需要提供您的 Apple ID 密碼
- 2.確認重置:閱讀有關刪除所有數據的警告,然後點擊“刪除”以確認您的決定

點擊展開
- 1.等待完成:重置過程需要幾分鐘。在此期間您的 iPhone 將會重啟多次
使用“設置”應用程序可確保正確的軟件啟動重置,從而乾淨地刪除所有數據,同時保持 iOS 完整性。
替代重置方法
使用 iTunes 或 Finder 恢復出廠設置
如果由於忘記密碼或屏幕無響應而無法訪問 iPhone 的設置:
- 1.連接到電腦:使用 USB 數據線將 iPhone 連接到裝有 iTunes 的電腦或裝有 Finder 的 Mac
- 2.選擇您的設備:在 iTunes 或 Finder 中,找到並單擊您的 iPhone(當它出現時)
- 3.啟動恢復:單擊“恢復 iPhone”並確認您的選擇

點擊展開
- 1.完整流程:該軟件將下載最新的 iOS 版本並安裝它,從而完全擦除您的設備
使用 iCloud.com 重置
對於丟失或被盜的設備,請使用遠程重置:
- 1.訪問 iCloud:訪問 icloud.com 並使用您的 Apple ID 登錄
- 2.選擇查找我的:從主菜單中單擊“查找我的”
- 3.選擇您的設備:從設備列表中選擇您的 iPhone
- 4.遠程擦除:點擊“擦除iPhone”以遠程恢復出廠設置您的設備
了解不同的重置選項
訪問重置設置時,您會看到除恢復出廠設置之外的多個選項:
重置所有設置:將系統首選項恢復為默認值,同時保留您的數據和應用程序
重置網絡設置:清除 Wi-Fi 密碼、蜂窩網絡設置和 VPN 配置
重置鍵盤詞典:刪除自定義自動更正條目和輸入建議
重置主屏幕佈局:將應用程序排列返回到默認組織
重置位置和隱私:將定位服務和隱私設置恢復到原始狀態
點擊展開
請記住:只有“擦除所有內容和設置”才能執行完全恢復出廠設置。
恢復出廠設置後會發生什麼
重置完成後,您的 iPhone 會顯示“Hello”歡迎屏幕,與您首次拆箱設備時相同。您現在可以:
- 將 iPhone 設置為新 iPhone
- 從 iCloud 備份恢復
- 從 iTunes/Finder 備份恢復
- 從另一部 iPhone 傳輸數據
該設備將完全乾淨,僅保留 iOS 和預裝的 Apple 應用程序。
排除恢復出廠設置問題
如果重置未能完成
有時重置過程可能會停止或遇到錯誤:
- 確保電池電量充足(至少 50%)
- 連接到穩定的 Wi-Fi 網絡
- 按住音量調低 + 側邊按鈕直至出現 Apple 徽標,強制重新啟動
- 如果設置重置失敗,請嘗試 iTunes/Finder 方法
如果您忘記了密碼
在不知道密碼的情況下使用恢復模式進行重置:
- 1.將 iPhone 連接到電腦
- 2.連接時強制重啟(按鈕組合因型號而異)
- 3.按住按鈕直到出現恢復模式屏幕
- 4.在 iTunes/Finder 中出現提示時選擇“恢復”
常見問題解答
恢復出廠設置會刪除 iOS 更新嗎?
不會,您的 iPhone 保留其當前的 iOS 版本。僅刪除個人數據和設置。
恢復出廠設置需要多長時間?
該過程通常需要 5-10 分鐘,但較舊的設備或較慢的互聯網連接可能會延長此時間。
我可以撤消恢復出廠設置嗎?
不可以,恢復出廠設置是不可逆的。您只能從重置之前創建的備份恢復數據。
恢復出廠設置可以解決軟件問題嗎?
恢復出廠設置可通過刪除損壞的數據並將設置恢復為默認值來解決大多數與軟件相關的問題。
我需要互聯網才能恢復出廠設置嗎?
雖然重置本身不需要互聯網,但在 iTunes/Finder 恢復期間備份數據和下載最新的 iOS 確實需要連接。
