如何在 Windows 11 中使用“請勿打擾”：啟用、禁用和安排

在當今的數字世界中，持續的通知爭奪著我們的注意力，保持專注可能具有挑戰性。 Windows 11 通過“請勿打擾”功能解決了這個問題，該功能是之前的 Focus Assist 的演變。這個強大的工具可以通過有效管理通知來幫助您保持注意力集中。讓我們探討如何利用 Windows 11 中的“請勿打擾”功能來創建一個無干擾的環境。

激活“請勿打擾”非常簡單，只需幾個簡單的步驟即可完成：

步驟一：按鍵盤上的 Windows 鍵 + I 打開“設置”應用程序。

步驟2：在“設置”窗口中，單擊左側邊欄中的“系統”。

步驟3：從右側選項列表中選擇“通知”。

第4步：找到“請勿打擾”切換開關並單擊它以打開該功能。

啟用後，屏幕上將不再彈出通知橫幅，讓您可以不受干擾地專注於您的任務。但是，您稍後仍然可以通過檢查通知中心來訪問這些通知。

安排請勿打擾

Windows 11 提供了根據您的日程安排或特定活動自動執行“請勿打擾”的靈活性。設置方法如下：

步驟一：按照上一節中的步驟 1-3 進行操作以到達通知設置。

步驟2：向下滾動找到“打開自動請勿打擾”，然後單擊它以展開選項。

步驟3：啟用“在這些時間期間”並通過指定開始和結束時間來設置您的首選時間表。

第4步：選擇您希望此計劃重複的頻率（每天、工作日或週末）。

此外，您可以將“請勿打擾”配置為在特定情況下自動激活：

• 複製顯示器時
• 玩遊戲時
• 在全屏模式下使用應用程序時
• Windows 功能更新後的第一個小時內

只需打開適合您需求的選項即可創建定制的請勿打擾體驗。

禁用請勿打擾

當您準備好再次接收通知時，有兩種快速方法可以關閉“請勿打擾”：

方法一：使用通知中心

步驟一：單擊任務欄右下角的時鐘或通知圖標以打開通知中心。

步驟2：在通知中心的右上角找到響鈴圖標。

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步驟3：單擊響鈴圖標可關閉“請勿打擾”。

方法 2：使用設置

步驟一：按 Windows 鍵 + I 打開“設置”應用程序。

步驟2：導航至系統 > 通知。

步驟3：關閉“請勿打擾”開關。

自定義優先級通知

雖然“請勿打擾”非常適合阻止大多數通知，但您可能仍然希望接收關鍵應用程序或聯繫人的警報。 Windows 11 允許您設置優先級列表：

步驟一：在通知設置中，單擊“請勿打擾”部分下的“自定義優先級列表”。

步驟2：選擇哪些應用程序、聯繫人或通知類型應突破“請勿打擾”模式。

步驟3：調整這些設置以平衡焦點和重要的溝通。

使用“請勿打擾”和“焦點會議”

Windows 11 在時鐘應用程序中集成了“請勿打擾”和“焦點”會話，提供了全面的生產力工具：

步驟一：打開時鐘應用程序並選擇“焦點會話”。

步驟2：選擇焦點課程的持續時間。

步驟3：開始會話，“請勿打擾”將自動激活。

這種集成可幫助您創建結構化的工作週期，並最大限度地減少干擾。

通過掌握 Windows 11 中的“請勿打擾”功能，您可以創建一個提高工作效率的環境，同時在最重要的時候保持聯繫。嘗試不同的設置，找到工作流程的完美平衡，並享受更專注的計算體驗。