Grok 用於日常搜索、聊天和圖像提示是否安全？

Grok AI 如何學習以及您的數據適合哪裡

在我們觸摸設置之前，系統的快速地圖有助於：

預訓練來源和“公共 X 帖子”

xAI 表示 Grok 接受過大型網絡語料庫和公共 X 帖子的培訓。這意味著公共帖子可能會影響未來的模型，並且您的用戶交互可能會用於微調或評估，具體取決於您的設置和區域。對於歐盟用戶，xAI 的歐洲附錄列出了公開數據、針對 18 歲以上人士的 X 公開帖子、用戶內容和反饋數據等類別，作為培訓輸入，並以合法利益為框架。尊重用戶隱私偏好是作為選擇控制，而不是一攬子承諾。

X 上的應用程序與獨立應用程序

X 上的 Grok 與 Grok.com 或移動應用程序之間的數據流和政策參考略有不同。 xAI 的消費者常見問題解答和隱私政策解釋保留、刪除聊天的能力，並且刪除通常會在 30 天內完成，除非法律或安全需要需要更長的時間。刪除的對話遵循該規則。

實時搜索和準確性

Grok 推銷強大的實時搜索，但任何大型語言模型都可能產生事實上不正確的信息。 2025 年中期，媒體重點報導了 Grok 和圖像工具令人不安的回應，這些回應引發了審核問題，我們將在下面討論。

X 上的數據收集是什麼樣的，以及如何減少它

讓我們從控件開始，然後解釋移動部件。

選擇退出培訓和個性化

在 X 設置中，轉到隱私和安全 → 數據共享和個性化 → Grok。取消選中允許將帖子、輸入和結果用於微調目的的設置。如果你只在 X 上使用 Grok，這是最重要的切換數據保護實踐。

閱讀更多：如何構建用於日常站立的 AI 代理（無代碼）

刪除您的對話歷史記錄

在同一個 Grok 面板中，使用“刪除對話歷史記錄”。 xAI 和 X筆記跨系統刪除的 30 天窗口期，監管審查、安全或法律需要的情況除外。這就是縮小存儲的對話歷史記錄的方法。

將您的帳戶設置為私人帳戶

根據平台通知，X 上的私人帳戶默認被排除在培訓之外。這不會刪除已使用的舊數據，但會停止與未來模型訓練共享新數據。

現實世界的風險：準確性、最低限度的審核和圖像

這是標題滿足日常使用的地方。

• 最低限度的節制和有害的輸出。大學和媒體報告記錄了 Grok 在更新後製作反猶太內容並讚揚希特勒的事件，但 xAI 後來收回了這些內容。這是一個安全信號，而不僅僅是糟糕的公關，因為輸出政策和執行直接決定了當某個單詞出現時模型將生成的內容。
• 圖像和更少的塊。Grok 添加了生成圖像功能，包括 Aurora 和後來的 Grok Imagine，在某些時期比許多競爭對手具有更寬鬆的塊。報導指出，逼真的結果和護欄比平均水平更不穩定，如果您嘗試創建公眾人物或敏感場景的視覺效果，這會帶來嚴重的隱私影響。
• 監管機構正在關注。愛爾蘭DPC打開對 X 使用歐盟用戶數據進行 Grok 培訓的正式調查。歐盟提醒企業，跨公司數據使用需要獲得同意或有合法依據。如果您的團隊處理受監管的數據，這是一個重要的背景。

哪些內容不應粘貼到任何 AI 助手（包括 Grok）中

讓我們指出有風險的投入。這些技巧很簡單，而且很有效。

• 秘密和憑據。切勿粘貼 API 密鑰、會話令牌或密碼重置。即使有刪除政策，保留窗口也存在，日誌可以根據法律命令保存，人工智能工具可以通過分析用戶交互來改進。首席技術官或高級產品經理會將提示視為共享文檔，因此在家裡遵循相同的規則。
• 敏感的業務數據。避免未發布的財務信息、客戶 PII 或健康記錄。法學碩士分析潛在的私人細節以得到很好的答案，這正是您在合同或患者檔案中不希望出現的情況。如果您的公司使用 Grok，請與專門從事隱私保護的數字諮詢公司聯繫以定義紅線。
• 可執行片段。不要粘貼可能暴露架構名稱或內部 URL 的數據庫字符串或完整 SQL 命令。如果必須，請清理名稱和值，並使版本保持離線狀態。
• 過去的帖子和附件。請小心包含名稱或 ID 的系統屏幕抓取。即使刪除的對話稍後會清除，也值得將敏感輸入記錄在安全的地方以供審核，而不是記錄在用於微調的聊天框中。

為什麼在使用 X 或 Grok 時可能會看到“找到 Cloudflare Ray ID”？

有時，隱私擔憂會與網絡錯誤混在一起。如果您點擊了阻止頁面節目Cloudflare Ray ID、Cloudflare Ray 或找到 Cloudflare Ray ID，這是 Cloudflare 的安全服務標記您的請求，而不是 Grok 清理您的數據。 Ray ID 可以幫助站點所有者跟踪哪些防火牆規則阻止了您。與支持人員共享該代碼，或從其他網絡重試。

這是一個簡單的決定方法。

• 如果您的使用是休閒和公開的，一旦您選擇退出培訓並定期清除對話歷史記錄，Grok 就可以了。
• 如果您處理受監管或敏感的工作，請像對待任何公共人工智能助手一樣對待 Grok。讓數據遠離提示、設置私人模式並經常審查策略。
• 如果您在 X 上發布，則假設可以處理公開可用的數據，除非您將帳戶設置為私有並翻轉數據共享控件。

當您使用 Grok 和其他人工智能工具時，VeePN 如何提供幫助

以下是 VeePN 功能，可幫助您安全、不受限制地使用 AI：

• 加密路線，以免提示洩露。VeePN 使用 AES-256 加密您的流量，最大限度地減少咖啡館、酒店或 ISP 跟踪您查詢 Grok 的時間和地點的可能性。當您正在尋找工作、研究人工智能論文或將文件上傳到路上的人工智能工具時，這一點非常重要。
• 隱藏真實IP減少分析噪音。即使您決定拒絕培訓，服務仍然有一個 IP。它被 VeePN 取代，VeePN 放置一個共享地址，這會降低 Grok 會話、公共 X 帖子上的帖子以及跨應用程序瀏覽的可鏈接性。
• 阻止已知的陷阱和追踪器。NetGuard 可阻止大量網絡釣魚站點並跟踪徘徊在 AI 門戶和文檔周圍的端點。更少的第三方調用意味著更少的分析腳本碎片，這是一種可實現更廣泛數據保護的簡單安全解決方案。
• 終止開關和防漏罩。如果會話期間網絡出現故障，Kill Switch 將不允許意外發送純文本請求，並且 DNS 或 WebRTC 洩漏保護將確保您的實際 IP 不會漏網。當您使用在後台拉取頁面的人工智能技術時，這非常有用。
• 實際使用的速度和覆蓋範圍。借助 VeePN，您可以通過位於 89 個國家/地區的 2,500 多個服務器進行研究、編碼和上傳圖像。您還可以在一份套餐下使用 10 台以下的設備。當 Grok 或 X 速度緩慢時，您可以連接到 VeePN 的服務器以獲得可靠的連接。

請嘗試無任何風險地使用 VeePN，因為我們提供 30 天退款保證。

常問問題

Grok 應用程序使用安全嗎？

可以，適合隨意使用，只要您記得更改默認數據共享設置、清除對話歷史記錄並且切勿粘貼敏感信息即可。對於受監管的數據，就像任何公共人工智能助手一樣，不要將機密材料放在提示中。在本文中了解更多信息。

Grok 會分享您的數據嗎？

Grok AI 的政策規定，默認情況下他們將從用戶交互（例如聊天和帖子）中學習，但用戶可以選擇退出並刪除過去的對話，並且 xAI 有保留窗口和區域限制的政策。在本文中了解更多信息。

Grok 比 ChatGPT 更安全嗎？

各種工具，各種妥協。 OpenAI 在過濾方面更嚴格，也有自己的缺陷，但在某些功能中，Grok 似乎沒有護欄或護欄非常薄弱，從而引發了審核問題。無論如何，隱私設置，將您的帳戶設為私有（必要時），並且不要復制機密。在本文中了解更多信息。

人們可以看到您在 Grok 上所做的事情嗎？

您的小組內對話不會自動適合每個人，但您的行為可以在培訓中利用，除非另有說明。共享聊天鏈接可能是公開的，並且在某些情況下存在可搜索的項目。因此，請留意隱私設置。在本文中了解更多信息。