如何在线保护Mac：2025的基本技巧和工具

Jacki

2025-07-11

It's a myth that Mac computers don't get viruses or malware.尽管Mac的目标范围不如Windows机器，但仍面临着不断上升的威胁，尤其是随着其市场份额的增长。与Windows PC相比，MAC通常不容易受到某些类型的恶意软件的影响，但它们不能免疫，仍然需要强大的保护。 In 2023 alone, Mac specific malware attacks increased by over 50%. Common threats include:

通过电子邮件或假弹出窗口尝试网络钓鱼
间谍软件和缠扰器软件与第三方下载捆绑在一起
公共wifi的数据拦截

）

VPN不再是可选的，它是您数据的数字屏蔽。 Especially when you're on public networks at cafes, airports or hotels, your personal information can be intercepted.

这是它提供的：

🛡️AES-256加密以使您的流量保持私密

🛡️NO日志策略以保留您的数据

🛡️Over在89个位置的2,500台服务器绕过地理块

🛡️一个帐户最多10个设备

Apple的FileVault加密您的硬盘驱动器，因此即使您的Mac被盗，您的数据也无法访问而没有密码。 To enable it:

去系统设置>隐私与安全，然后选择
根据需要单击安全选项，然后单击打开fileVault

保持软件更新

过时的软件是黑客的操场。苹果会定期发布关键漏洞的更新。

系统设置>常规>软件更新>自动更新。确保启用自动更新并正确工作以获取安全补丁和软件更新。
在“软件更新”部分中，单击“高级”按钮以访问更多更新选项。选中所有框，以启用所有可用的更新类型，以获得最大的安全性和性能。
定期更新浏览器和应用程序

始终使用更复杂的密码，并确保每个帐户都有独特的复杂密码。一个复杂的密码，尤其是与Touch ID（例如Touch ID）结合使用时，非常安全。密码是必不可少的，可以通过密码管理器有效地管理密码，这些密码管理器会在设备上生成和存储独特的安全密码。 Remember, your computer's password is still required as a backup login method especially after restarting your device.

在您的Apple ID上启用两因素身份验证（2FA），以获得额外的安全性：

去
切换两因素身份验证

阻止弹出窗口和自动播放媒体
使用诸如此类的隐私扩展
定期清除饼干

禁用未使用的服务

远程登录和管理功能

监视应用程序权限

rreview哪些应用程序可以访问您的信息：

隐私选项卡系统设置。
要管理应用程序的权限，请转到隐私系统设置中的标签。在这里，您可以限制敏感信息的访问，例如您的位置，联系人和日历到应用程序。

避免通过限制其访问权限并经常审查其许可以增强您的安全性和隐私的许可，从而避免授予应用程序许可。 You should also confirm the settings of location services and ensure that only trusted apps have access to the location of your device, which you need to use such functions as tracking and privacy protection.

使用标准用户帐户

不要每天使用管理员帐户。 Use a standard user account for daily tasks and reserve administrator privileges for software updates. Limit the number of administrative users on your device to enhance security and reduce the risk of unauthorized changes.在共享设备上管理其他用户时，请分配标准帐户，并且不要赋予他们管理员特权。 For temporary access consider enabling a guest user account which allows limited access without compromising your main data or settings.

屏幕锁定Mac是一个简单的，但是对非常个人化信息的强烈保护，别人不应该查看。 Begin by installing a screen saver which has a password lock.去系统设置>安全与隐私>一般并确保框中有一个复选标记，需要一旦屏幕保护程序启动或屏幕入睡，就需要使用密码。 To lock even quicker just set up a hot corner- simply go to并选择一个角落锁定屏幕。 To add an additional security measure, enable the option in order to enter a password to unlock each System Preferences pane.时不时地检查屏幕锁的首选项，以便您可以将Mac屏幕锁定，即使您放了一点时间。

您的iCloud和App Store是您的Apple设备和个人信息的关键，因此确保其安全很重要。您应该在Apple ID上具有功能强大且独特的密码，并具有两个因素身份验证，以避免未经授权的访问。通过检查您的登录详细信息是否最新和安全，定期查看您的iCloud帐户设置。

在下载您在App Store上找到的新应用程序时，请确保您使用所信任的开发人员，并小心您提供应用程序的访问，尤其是要求您提供有关位置，联系人或任何其他敏感数据的信息。 Visit系统设置>隐私与安全periodically to ensure that you only allow the minimum number of apps to use your data.这样，保持警惕将确保您的Mac的安全以及您的个人数据的安全性，以防止不必要的风险。

锁定和身体安全

为了尽可能安全，苹果提供锁定模式，这样的选择可以防止最高针对性的攻击。上系统设置>隐私与安全, enable Lockdown Mode so that specific apps and capabilities are disabled to reduce the number of vulnerabilities.身体安全同样重要：应使用肯辛顿锁或类似的锁定盗窃和找到我的Mac

另一个好主意是创建一个来宾帐户，以便其他人可以使用您的Mac，而无需访问您的文件和应用程序。 To add an additional layer of security you can add a physical security key or token to your login. These measures will make your Mac safe on the web and without it.

Mac users are also at the risk of phishing. Watch what you do with emails, messages and websites that request your log in or financial details.始终重新检查发件人信息，不要打开任何可疑链接以及下载不可预测的附件。 Verify your Apple account by using two factor authentication and password manager to generate and save unique and complex passwords to each account.检查你的安全和隐私在系统设置

Mac的安全性是一个过程。 You should get in the habit of reviewing your settings in系统首选项>安全与隐私。

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Go to your app permissions and privacy permissions and ensure that you only give access to your data to trusted apps. Keep your programs updated and think of using a VPN to secure your privacy on the Internet.检查安全设置将使您的Mac成为执行所有在线任务的安全场所。

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