2025 年你应该拥有的基本 iPhone 应用程序

Kalyn

2025-06-20

如果您的 iPhone 仍然只是社交媒体应用程序的集合，那么您就错过了一系列强大的工具，这些工具可以改变您的工作、放松、创造和保持安全的方式。随着 iOS 26 今年秋季的到来以及 AI 集成达到新的顶峰，2025 年是升级应用游戏的最佳时机。以下是 2025 年必备 iPhone 应用程序的精选列表 - 无论您是在寻找生产力助推器、创意工具、健康伴侣，还是您不知道的隐藏宝石。

生产力和焦点

快捷方式（苹果）：现在，在 Apple Intelligence 的帮助下，快捷方式可以自动执行日常事务、总结电子邮件，甚至重写您的文本。采用 Apple Silicon 的设备（如 iPhone 15 Pro 及更高版本）获得更深入的 AI 集成。强调：设计精美的番茄钟式计时器，具有音景和目标跟踪功能，可让您保持专注。森林：种植虚拟树，让你远离手机，让它们随着你保持工作效率而生长。非常适合专注和自律。Trello 和微软待办事项：对于项目规划和任务管理，这些仍然是行业标准。

创意与媒体

Adobe 萤火虫：使用 Adobe 强大的生成式 AI 引擎根据文本提示创建艺术作品、海报或视频。非常适合专业人士和业余爱好者。沙发：在一个干净的媒体库中整理您正在观看、阅读或收听的内容 - 电视、播客、书籍等。熊与里德：对于写作和 RSS 阅读，这些分别是作家和信息迷的首选。维斯科：仍然是最好的极简主义照片编辑器之一，具有精致的滤镜和社交元素。

学习与个人发展

金努：适合好奇心的微学习——通过小型、可滑动的课程涵盖从科学到哲学的所有内容。杂志：苹果的官方日记应用程序现在包括情绪跟踪、媒体集成和受隐私保护的见解。利比和胡普拉：连接您的借书卡并借阅电子书、有声读物、电影和漫画——全部免费。

导航与旅行

谷歌地图和位智：具有实时路况、重新路线和预计到达时间共享的基本导航功能。苹果地图正在迎头赶上，但这两者仍然领先。PeakFinder 和 SkyView：使用相机实时识别山峰或星座。非常适合徒步旅行或观星旅行。移动护照控制：使用这款由美国海关和边境保护局认可的免费应用程序，跳过美国机场海关排队。

实用程序和日常帮手

扫一扫：通过滑动删除或保存来快速清理照片 - 当 iCloud 已满时尤其有用。太好了，不能走了：以折扣价从餐馆购买多余的食物。非常有利于可持续发展和您的钱包。我的行计数器：对于编织者和钩编者来说绝对是瑰宝——在一个地方跟踪图案、计数器、视频和提醒。2FAS 身份验证和 Bitwarden：用于安全管理您的 2FA 和密码。 2FAS 也适用于 Apple Watch。

天气与安全

胡萝卜天气：由多个预报源提供支持的尖刻超本地天气——可定制且与 Apple Watch 兼容。Ventusky 和雷达示波器：适合那些想要卫星级风暴跟踪和实时天气分析的人。中午的光：人身安全触手可及。如果您感觉不安全，请按住按钮，松开按钮但无法输入密码，调度员就会收到警报。

隐私与安全

勇敢的浏览器：一款内置广告拦截、后台视频播放、速度极佳的私密浏览器。超级特工和嘘纳格拦截者：自动拒绝 Cookie 弹出窗口并隐藏 Safari 中烦人的网页叠加层。本地发送：通过 Wi-Fi 在任何设备之间即时共享文件，无需云或电缆。

健康与生活方式

洞察计时器和平静：两款最好的冥想和心理健康应用程序 - 非常适合减少焦虑和改善睡眠。膳食：制定定制膳食计划，生成购物清单，并按照易于遵循的说明进行烹饪。由香：扫描食品和化妆品的条形码，了解它们的健康或有害程度。您再也不会以同样的方式看待您的购物车了。

荣誉提名

辣椒- 食谱管理器，包含杂货清单、膳食计划和云同步
财富城– 游戏化预算应用程序，您的城市随着您的省钱而发展
幻灯片- 使用滑动手势整理和删除照片的智能方式
三句话– 仅使用三个独特的单词即可精确定位地球上的任何位置
聊天GPT– 是的，那就是我！现在通过 Siri 和 Apple Intelligence 直接集成到 iOS 18+ 中

现在是让您的 iPhone 变得更加智能的最佳时机。无论您是要养成更好的习惯、管理财务、学习新技能，还是只是想组织您的数字生活，总有一款应用程序适合您。到 2025 年，该应用程序可能会融入人工智能，在构建时考虑到隐私，并准备好在您的设备之间即时同步。

与 iPhone 6s 等老一代产品相比，苹果最新的 iPhone 机型，尤其是 iPhone 15 和 16 系列，电池性能和使用寿命显着提高。这些现代设备采用更大的电池、节能的 LTPO OLED 显示屏以及先进的 A 系列芯片，可优化全天的电力使用。

随着 iOS 18.5 的发布，苹果推出了新的电池管理功能，包括可选的 80% 充电上限，以减少长期电池磨损，以及即将推出的自适应电源模式，可根据您的使用习惯调整性能。这些变化表明 Apple 继续致力于提供全天电量，同时保护电池的整体健康状况。

自适应电源模式即将推出
苹果正准备推出一款自适应电源模式，它会根据您的充电习惯和使用情况自动调整省电措施。它将在屏幕上显示电池洞察并智能管理后台活动以延长电池寿命。
iOS 18.5 增加了电池健康充电上限
此次更新允许用户设置最大充电限制（例如 80%），以延长电池寿命，这一功能有助于减少随着时间的推移而产生的化学磨损。
iPhone 17 Air 和未来的显示技术
泄密消息证实，即将推出的超薄 iPhone 17 Air 可能会遇到电池续航能力的问题，这促使苹果计划采用低功耗、全 LTPO OLED 屏幕，但仅限于 2027 年重新设计。在此之前，智能电池盒可能会有所帮助。

这对您意味着什么

如果你正在跑步iOS 18.5 或更高版本，启用电池充电帽有助于维护健康。
即将到来的自适应电源模式有望进一步延长寿命。
如果您正在考虑更紧凑的型号，例如传闻中的 iPhone 17 Air，那么预计电池寿命会有所妥协，并考虑使用电池盒，直到苹果将来推出更高效的显示技术。

要点

iPhone 16 Pro Max 的连续使用时间长达 28 小时，几乎是旧款 iPhone 的三倍。
iOS 18.5 增加了充电上限选项，并为未来更新中的自适应电源模式奠定了基础。
全新 A 系列芯片和 LTPO 显示器提高了最新型号的能效。

评估 iPhone 15 和 iPhone 16 系列的电池性能

电池寿命长是 Apple 最新 iPhone 的一个突出特点。用户报告称，即使在频繁使用的情况下，电池也能续航一整天。 Apple 的 Pro Max 变体现在配备了近 4700 mAh 的电池，比过去使用的低于 2000 mAh 的电池大幅增加。

iPhone型号	电池容量	平均。使用时间
iPhone 14	3279毫安时	14–20 小时
iPhone 15 专业版	3274毫安时	15–22 小时
iPhone 15 Pro 最大	4422毫安时	20–26 小时
苹果16	预计3470mAh	17–24 小时
iPhone 16 Pro 最大	预计4676mAh	20–28 小时

iOS 18.5 中的新电池功能

iOS 18.5 包含新的可选 80% 充电限制，以帮助保持电池健康。启用后，此功能会在 iPhone 电量达到 80% 时停止充电，非常适合经常将手机插入电源的用户。

此外，苹果还计划推出自适应电源模式，这是一项智能功能，可以了解您的习惯并调整后台活动、性能缩放和屏幕刷新率，以优化电池寿命和性能。此模式专为想要更长运行时间而不牺牲日常功能的用户而设计。

延长电池寿命的最佳实践

如果可用，请使用 Wi-Fi 而不是蜂窝数据。
长时间使用时，请在“设置”>“电池”中启用低功耗模式。
关闭非必要应用程序的后台应用程序刷新和位置服务。
降低屏幕亮度或启用自动亮度。
在“设置”中检查应用程序的电池使用情况，以查找并限制耗电的应用程序。

何时更换 iPhone 电池

当您的 iPhone 电池电量低于 80% 时，建议更换电池。您可以在“设置”>“电池”>“电池运行状况”下进行检查。需要更换的常见迹象包括快速排水、突然关机或手机在使用或充电过程中异常发热。

Apple 提供官方电池更换服务，起价约为 69 美元，不过第三方提供商可能会以具有竞争力的价格提供更高容量的替代品。

常见问题解答

iPhone 16 Pro Max 电池可持续使用多长时间？

平均而言，iPhone 16 Pro Max 可为中度用户提供长达 28 小时的视频播放或长达两天的混合使用时间。它是苹果迄今为止最耐用的手机之一。

我应该使用新的 80% 充电限制吗？

是的，特别是如果您经常让手机通宵充电的话。将充电限制在 80% 可减少化学老化，并有助于延长电池的使用寿命。

什么是自适应电源模式？

自适应电源模式是即将推出的 iOS 功能，它将根据您的行为自动调整性能和电源设置，帮助您在每次充电时获得更长的使用寿命，而无需手动更改设置。