您的 iPhone 是否感覺速度緩慢且反應遲鈍?即使是最快的 iPhone,隨著時間的推移也會開始出現滯後。好消息是大多數性能問題都有簡單的解決方案,您現在就可以嘗試。
出現延遲通常有幾個常見原因:存儲空間不足、運行的應用程序過多、後台進程或電池健康問題。讓我們來看看最快的修復方法,讓您的 iPhone 再次順利運行。
閱讀更多 -為什麼我的 iPhone 電池耗電這麼快? (以及如何修復它)
最簡單的修復通常是最有效的。快速重新啟動會清除臨時文件並停止可能會減慢速度的後台進程。
只需按住電源按鈕並滑動即可關閉電源,然後重新打開。這個基本步驟可以立即解決許多性能問題。
關閉後台應用程序
後台運行的應用程序過多會耗盡資源。以下是關閉它們的方法:
對於帶有主頁按鈕的 iPhone:
- 雙擊主頁按鈕
- 滑動瀏覽您打開的應用程序
- 向上滑動每個應用程序即可將其關閉
對於沒有主頁按鈕的 iPhone:
- 從屏幕底部向上滑動
- 向左或向右滑動即可查找應用程序
- 向上滑動每個應用程序即可將其關閉
檢查您的電池健康狀況
當您的電池運行狀況降至 80% 以下時,您的 iPhone 可能會變慢以防止意外關機。要檢查:
- 轉到“設置”>“電池”>“電池健康狀況”
- 如果最大容量低於 80%,請考慮更換電池
清除 Safari 緩存和歷史記錄
Safari 會存儲隨著時間的推移而積累的網站數據。清除此項可以釋放存儲空間並加快瀏覽速度:
- 打開設置 > 應用程序 > Safari
- 向下滾動到“清除歷史記錄和網站數據”
- 點擊確認

點擊展開
釋放存儲空間
當您的 iPhone 存儲空間太滿時,性能就會受到影響。嘗試以下步驟:
- 前往“設置”>“通用”>“iPhone 存儲空間”
- 刪除未使用的應用程序和大文件
- 將照片移至 iCloud(設置 > [您的名字] > iCloud)
- 卸載未使用的應用程序(設置 > App Store > 卸載未使用的應用程序)
更新應用程序和 iOS
過時的軟件可能會導致性能問題。保持一切最新:
更新應用程序:
- 打開應用商店
- 點擊您的個人資料圖標
- 更新可用的應用程序
更新iOS:
- 轉到“設置”>“常規”>“軟件更新”
- 下載並安裝任何可用更新
點擊展開
管理後台進程
有幾個功能在後台運行,可能會降低 iPhone 的速度:
後台應用程序刷新:
- 設置 > 常規 > 後台應用程序刷新
- 關閉不需要不斷更新的應用程序
自動下載:
- 設置 > 應用商店
- 關閉應用程序和更新的自動下載
點擊展開
優化視覺效果
減少動畫和透明度可以提高性能,尤其是在舊款 iPhone 上:
減少運動:
- 設置 > 輔助功能 > 運動
- 打開“減少運動”
降低透明度:
- 設置 > 輔助功能 > 顯示和文字大小
- 開啟“降低透明度”
使用低功耗模式
低功耗模式會暫時減少後台活動以延長電池壽命並提高性能:
- 設置 > 電池 > 低電量模式
- 或者詢問 Siri“打開低功耗模式”
監控電池使用情況
有些應用程序比其他應用程序消耗更多的電池。檢查哪些是罪魁禍首:
- 設置 > 電池
- 查看過去 24 小時內各應用的電池使用情況
- 關閉或卸載使用過多電量的應用程序
小部件不斷更新,可能會減慢主屏幕的速度:
- 長按任意小部件
- 點擊“刪除小部件”
- 僅保留您實際使用的小部件
禁用 Siri 建議
Siri 的後台處理會影響性能:
- 設置 > Siri 和搜索
- 關閉“在查找中顯示”和“在聚光燈中顯示”
- 禁用來自 Apple 的建議

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重置所有設置
如果其他方法都不起作用,重置設置可以解決更深層次的問題,而不會丟失數據:
- 設置 > 常規 > 重置
-

點擊展開
- 點擊“重置所有設置”
- 輸入您的密碼進行確認
點擊展開
從最簡單的修復開始,例如重新啟動和關閉應用程序,然後完成這些步驟,直到您的 iPhone 再次感覺快速且響應靈敏。大多數性能問題無需採取嚴厲措施即可解決。
